暑期想学，哪家专业肚皮舞东方舞教练进修班培训比较好？

点击联系发帖人 时间：2022-06-13 09:01

附近正规肚皮舞培训

来源：中华网考试编辑：佚名发布时间：

在广州找瑜伽培训，大多数都是想要了解瑜伽培训费用，瑜伽培训地址，瑜伽培训好不好，担心教学质量，学习保障。该页面为广大学员简单了介绍广州瑜伽导师培训中心相关的内容，方便广大学员查看，现在瑜伽有试听课程，可以和我们在线客服沟通帮您约好时间，来校区试听课程，这样更加方便学员们做对比。

瑜伽作为一项健身项目风靡自有原因，其主要是用各种肢体运动来收缩筋骨，可以达到增强体质、减肥美体的效果。瑜伽学习有相应的难度系数，需要在瑜伽教练的具体指导下练习各种体式，否则非常容易造成肌肉组织甚至骨骼的损伤，所以瑜伽教练很受欢迎，各种待遇都很好。下面小编为大家介绍“广州瑜伽导师培训中心”相关内容！

瑜伽教练培训就业考证班

东方瑜伽学院每月开设：全日制瑜伽教练班两个月；全封闭式快速班32天；周末班五个月；晚班4个月；上午班三个月。

学习内容：理论讲解、体式讲解、瑜伽的主要流派、瑜伽老师的职业操守、瑜伽体式该如何讲解、如何做一名专业瑜伽教练、瑜伽老师的气质提升等等。
第1讲、产后身体变化第二讲；产后修复的基本原则和方式；第3讲、产后修复评估分析；第4讲、产后腹直肌分离处理；第5讲、产后漏尿的预防和处理手法；第6讲、产后让私密更紧致；第7讲、产后内脏、脱垂的评估及处理手法；第8讲、产后骶髂关节紊乱评估及处理手法；第9讲、产后尾骨关节错位的评估及处理手法；第10讲、产后耻骨联合分离的评估及处理手法；第11讲、产后的腰痛的处理手法；第12讲、产后假跨髋的评估及处理手法；第13讲、产后妊娠纹的预防及处理的手法；第14讲、产后剖宫产疤痕的处理手法.
舞极流，在传统瑜伽的基础上将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合音乐疗法创编而成，没有音乐的舞极流，只是在摆出一个好看的造型而已。在富有节奏感的音乐的带领下，结合流畅美妙的流瑜伽体式，不再单纯的关注每个体式是否用力到位，而是旋转舞步后让每一个习练者用心去凝视我们的身体，关注我们的内心，找到内在的节奏，动作和呼吸融为一体。
关节活动+极速暴汗燃脂；理论：课程介绍、训练原则、呼吸方式；关节活动热身套路；多个全身燃脂打造马甲线的训练套路（减掉大肚腩）多个针对侧腰、腹内外斜肌的动作；打造美背的训练套路（拯救圆肩厚背）；使用弹力带的动作，塑造美胸的训练套路（解决胸部下垂）；使用普拉提圈的动作，练出翘臀的训练套路（美臀不粗腿）；使用弹力带的动作：口令引导/动作示范与详解/功效；美腿塑型的训练套路（360°腿部雕塑）；针对大腿、小腿的动作；美化手臂的训练套路（告别拜拜肉）；使用弹力带&哑铃的动作：口令引导/动作示范与详解/功能；拉伸套路。

不要离家太远。有一些人群学习瑜伽只是单纯的锻炼，并没有想法参加瑜伽教练课程去做瑜伽老师。这时候瑜伽只是作为生活的调味剂，是随时可以依靠的避风港，想去随时可以去；像一个陪伴的老朋友，累了可以随时拥抱他，这样的人群选择瑜伽馆建议不要离家太远，半小时以内的车程是可以接受的。如果太远，长途跋涉可能会逐渐打消练习的积极性，没那么容易坚持，也不方便，也许当你想练瑜伽的时候，看看手表就放弃了。毕竟还有那么多事情要做，把所有的时间都花在路上是不划算的。

中国一线瑜伽**授课，一站式学好所有瑜伽科目；全国联网，推荐就业，优秀毕业学员可以高薪留校任教；东方瑜伽学院与上百家瑜伽馆、健身房、企业工会瑜伽课签订了用人协议，学员经考核毕业即可上岗。十二年专注瑜伽教培，为行业培养输送优秀导师人才。
汇集了国内外众多签约的瑜伽**，更是国内瑜伽理疗的“黄埔军校”——邱源理疗学院授权的广州学习中心。在课程体系上，以医学背景和系统的理疗瑜伽作为基础，为学生奠定扎实的理论基础，再赋能优质的进修工作坊，真正成为瑜伽人的成长港湾。
是广州较早而且备具影响力的瑜伽专业教练培训基地，已经有12年的历史，学校坚持小班教学，根椐每个学员不同的特点和对自己的要求来做课程内容和进度！不会因为追求收费和人数而降低教学质量，会对每个学员负责，让每个来上课的学员都看到自己的成长和提高，加入到瑜伽这个朝阳职业中来！
是广州工商税务批准注册登记的合法正规培训舞蹈机构。开设有国际专业肚皮舞教练培训、香港瑜伽教练协会教练专项培训。聘请国内外资深瑜伽教练，针对儿童身心发展规律及不同人群的亚健康状况，自主研发儿童瑜伽、亲子瑜伽、美体瑜伽、芳疗瑜伽等特色课程，满足广大瑜伽爱好者的个性化需求。

1、大家做瑜伽首先要做的就是转动头部，呼气时低头，拉伸颈部肌肉，下巴贴近胸部。吸气时，从右侧顺时针转动头部，回到起始位置。然后抬头调整呼吸。再次吸气，头后仰，伸展下颌肌肉，呼气时头从左侧逆时针转动。旋转头部时要懂得控制，尤其是在前后左右各点尽量拉伸，短暂停留。

2、转动身体，两腿分开站立，与肩等宽，双膝微弯，背部伸直，双手下垂，手腕不要用力。吸气时摇动双臂，上半身开始左转再右转，保持均匀呼吸。双脚站稳，以脊柱为轴，动作保持节奏。

一个很好很高端的瑜伽机构，离我家挺近的，因此我经常去这里学习瑜伽，我喜欢在这里上瑜伽课，氛围很好，教室很大很漂亮，特别是晚上上课的时候，感觉非常没，总之，走进这家瑜伽馆，就感觉很开心。

东方瑜伽学院，创立于2009年11月，隶属“广东东方瑜伽健身院”，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。近年来，学院迅速发展，2018年以100万资金成立中国瑜伽协会有限公司。2019年以1000万资金成立广东省东方瑜伽学院，2020年以8000万资金变革注册东方瑜伽学院，培训基地及合作单位遍布全国6大城市，目前在广州市中心天河华师的总校区近1000平米。直至2020年，学院为瑜伽行业输送了8000多名高质量瑜伽教练，多家机构企业都有东方瑜伽学院的学员做为集团指定瑜伽老师。

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东方瑜伽学院院长、中国瑜伽协会法人代表，粤港溴瑜伽大赛评委及广州瑜伽选手代表。中国最早一批赴印度进修的瑜伽老师，世运会认证国际瑜伽戴判员暨第五届北京国际瑜伽锦标十大中国裁判员之一，中国瑜伽联盟副理事长在杂志《瑜伽，优越人生》中被评为全国优秀瑜伽老师2009年中印瑜伽峰会十大瑜伽使者，印度Arun老师的传弟子。美国瑜伽联盟认证ERYT500深瑜伽导师

●东方瑜伽学院高级教培老师
●2015年印度大学人文科学系心里学硕士学位
●2017年年印度北阿坎德邦梵文大学瑜伽科学硕士学位
●2018年曾在东方瑜伽学院瑜伽高级班
●2019年年在香港大学教授瑜伽。
●全美瑜伽联盟E-RYT500小时教师;
●世界知名瑜伽大师斯瓦米·韦达嫡传弟子瑞诗凯诗最帅气的瑜伽理疔老师之一,

作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过

骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令

人眼花缭乱的胯部摇摆动作…

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中央电视台签约推广的瑜伽学院，瑜伽教母——母其弥雅倾情代言，致力于瑜珈行业发展13年，中国瑜伽协会全国瑜伽总部，国家人力资源瑜伽教师培训考证基地，全美瑜伽联盟RYT500授权学校，总部设在广州市天河区，总校区占地上千平，东方瑜伽学院累计为行业培养并输送了数十万名优秀瑜伽导师。

每月循环开设5教培班次：

全日制瑜伽教练班（两个月），全封闭式快速班（32天），周末班（五个月），晚班（4个月），全日制宝妈班（三个月），每月循环开设特色、创新工作坊：

产后修复，维密塑身，私教理疗，极致美臀，垫上普拉提一二级，普拉提大器械，空中瑜伽一二级，舞极流瑜伽，艾扬格，形体礼仪，舞韵瑜伽，美胸等特色瑜伽进修课程。

哈他瑜伽初中高级200学时培训

颁发全美瑜伽联盟RYT200证书+中国瑜伽协会高级证书，双证书认证学费10800

选择东方瑜伽的优势！！！

作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过

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今天的选择决定明天的生活

曹清波老师维密理疗工作坊
东方瑜伽美臀+轮瑜伽工作坊
200TTC+普拉提+空中瑜伽三项课程
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