来源：公众号“野球帝”

　　天泽女篮又开课了！

　　上一期，天泽女篮的小姐姐们讲了走步的一般情况，兄弟们都涨知识了吧？

　　那既然是“一般情况”，肯定就会有“特殊情况”。

　　以野球场第一杀招“soma步”为代表的几个脚步，经常会引起我们的讨论甚至争吵。

　　今天，就请专业的小姐姐们为兄弟们演示几个被讨论最多的特殊脚步。

　　看完之后，绝对颠覆你的认知。

　　一：  上下步，也就是soma步，不是走步

　　规则中说明：队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前任意一只脚不得落回地面

　　上下步最大的争议在于中枢脚旋转的合法性。当队员停步确立中枢脚后，可以进行合法的旋转。

　　但拖动中枢脚或为了向前胯步而双脚同时腾空，都为走步。

　　以下为正常的上下步：

　　2。 关于持球时的启动走步

　　并不是球落地后才能抬起中枢脚，而是在球离手后就可抬起中枢脚。

　　3。南斯拉夫步，俗称垫步

　　在2017年10月1日的新规则下才明确走步

　　当队员结束运球或者控球后，不可以用同一只脚或双脚连续接触地面。

　　4。双脚跳步后同时落地时为一步举两个例子：（1）  收球时起跳 

　　随后双脚同时落地 ，此时可以用任意一只脚做为中枢脚旋转；

　　（2）  收球时先跨一步 ，再跳起双脚同时落地 ，同样合法但不能旋转，此时两只脚都不是中枢脚。

　　5。当球不与队员的手接触时，队员可行进的步数不受限制。

　　也就是很多高手会用的碎步运球寻找节奏。

　　情况都在这了，兄弟们都整明白了吗？