普通话训练 声调训练普通话声调练习，要找到规律，在四声准确的基础上，根据内容有感受地发出每个音节。反复大量练刁：单音节、双音节、四音节、诗、段子、绕口令等等。练习时注意高音不挤、低音不散，声音由小到大，由弱到强，刚柔结合，控制适度。（一）同声韵四声音节练习 阴平 阳平 上声 去声 阴平 阳平 上声 去声1、唇音巴 拔 把 罢 坡 婆 叵 破猫 毛 卯 帽2、唇齿音方 房 仿 放3、舌尖中音低 敌 底 弟 通 同 统 捅妞 牛 扭 拗 撩 聊 了 料4、舌根音姑 骨 古 顾 科 咳 可 刻酣 含 喊 汉5、舌面音居 局 举 据 青 情 请 庆香 降 想 象6、翅舌音知 职 止 至 称 成 逞 秤申 神 沈 甚 △ 如 乳 入7、平舌音作 昨 左 做 猜 才 采 菜虽 随 髓 岁8、开口音掰 白 摆 败 抛 刨 跑 抱飞 肥 匪 费 陵 楼 篓 漏9、齐齿音家 夹 甲 架 亲 勤 寝 沁些 斜 写 溯 △ 联 脸 炼10、合口音创 窗 床 闯 蛙 娃 瓦 袜欢 还 缓 幻 乖 △ 拐 怪11、撮口音薛 学 雪 穴 晕 云 允 运圈 全 犬 劝（二）两字词声调练习 阴阴参加 西安 播音 工兵 拥军 丰收香蕉 江山 咖啡 班车 单一 发声2、阴阳资源 坚决 鲜明 飘扬 新闻 编排发言 加强 星球 中国 签名 安全3、阴上批准 发展 班长 听讲 灯塔 生产艰苦 歌舞 公款 签署 根本 方法4、阴去庄重 播送 音乐 规范 通信 飞快单位 希望 欢乐 中外 失事 加快5、阳阴国歌 联欢 革新 南方 群居 农村长江 航空 围巾 营私 原封 图书6、阳阳直达 滑翔 儿童 团结 人民 模型联合 驰名 临时 吉样 灵活 豪华7、阳上华北 黄海 遥远 泉水 勤恳 民主情感 描写 难免 迷惘 平坦 旋转8、阳去豪迈 辽阔 模范 林业 盘踞 局势革命 同志 局势 雄厚 行政 球赛9、上阴指标 统一 转播 北京 纺织 整装掌声 法医 演出 广播 讲师 取消10、上阳指南 普及 反常 谴责 讲完 朗读考察 里程 起航 软席 领衔 党员11、上上古典 北海 领导 鼓掌 广场 展览友好 导演 首长 总理 感想 理想12、上去改造 舞剧 主要 访问 考试 想象土地 广大 写作 典范 选派 讲课13、去阴下乡 矿工 象征 地方 贵宾 列车卫星 认真 降低 特征 印刷 气温14、去阳自然 化学 措辞 特别 电台 会谈政权 配合 未来 要闻 调查 辨别15、去上耐久 剧本 跳伞 下雨 运转 外语办法 信仰 戏曲 电影 历史 探险16、去去日月 大厦 破例 庆贺 宴会 画像示范 大会 快报 致意 建造 干部（三）四字词声调练习 按四声顺序排列中国伟大 山河美丽 天然宝藏 资源满地阶级友爱 中流砥柱 工农子弟 千锤百炼身强体健 精神百倍 心明眼亮 光明磊落山明水秀 花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺阴阳上去 非常好记 高扬转降 区别起落 读下列绕口令，练习有n，l音节的发音： 娜娜拿蜡笔画腊月的腊梅，拿哪支蜡笔画哪里的腊梅？拿娜娜自己的红蜡笔，画娜娜家院中那红红的腊梅。 你用泥巴糊篱笆，我用篱笆围泥巴，我为你围了一篱笆泥，你把篱笆全都糊成了泥篱笆。 姓吕的女同志，是女吕同志还是吕女同志，应该是女吕同志不是吕女同志，以区别于男吕同志。 朗读下列绕口令，练习难点音节的发音：胡家有个胡伏虎，傅家有个傅虎夫，胡伏虎问傅虎夫，你真是虎夫？傅虎夫说胡伏虎，你岂敢伏虎！ 第二章 心理素质训练成功心理培养 按要求“无语练胆”。 要求：学生轮流易昂首阔步走上讲台，然后笑首视台下最后一排同学而不能讲话，让视线笼罩全场，使每位同学感到你在关注着他；听众微笑着住台上同学的面部，时间为2分钟或直到讲台上学生不感到十分紧张为止。 按要求“随意练口”。 要求：上台学生需注意心中有情，目中无人，随便讲自己最快乐（气愤、难忘）的事，或者大声念“绕口令”，习惯于声音洪亮者则相反。 按要求“命意讲解”。 要求：学生根据自己的理解分析以普通话、表达方式、态势、语言、思维与表达、听说为题进行讲解。 同学间各自自归纳：自己在公众场合讲话时会出现的问题，并分析问题产生的原因。 在日常生活中，请注意随时用以下的10种方法训练增强自信心： （1）、养成昂首大步的习惯，径直地迎着别人走去。 （2）、训练自己盯着住别人的鼻梁，让他感到你正在注视他的眼睛。 （3）、养成微笑的习惯。 （4）、尽量与人交谈。学会沉默，然后在适当的时候，用一种从容不迫的坚定的语调表述自己的观点。 （5）、习惯于用幽默

将耗费时间的事务依据急迫性与重要性分为四类

第二类事务不急迫但重要

第三类事务急迫但不重要

第四类事务不急迫且不重要

第一类事务急迫又重要，人生在世，无法避免。如果只专注于这类活动，终有被问题淹没的一天。偏重第一类事务的人，结果压力，筋疲力尽，危机处理，忙于收拾残局。

也有人把大部分时间，浪费在急迫但不重要(第三类)的事务上，误以为愈急迫就愈重要。其实，急迫之事往往对别人而非对自己很重要。偏重第三类事务的人，结果缺乏自制力，怪罪他人。人际关系浮泛。轻视目标与计划。

第二类事务包括建立人际关系、撰写使命宣言、规划长期目标、防患于未然等等。人人都知道这些事很重要，却因尚未迫在眉睫，反而避重就轻。

自由女神像是在法国建造的。1884年7月4日它作为法国人民赠予美国人民的礼物在法国正式交给了美国大使。随后，女神像被拆散装箱，用船运往纽约，再重新组装在贝德娄岛（现在自由岛），由美国出资建造的巨大基座上。

1970年4月22日，由美国哈佛大学学生丹尼斯·海斯发起并组织的环境保护活动，犹如星火燎原。全美国共有2000多万人参加，约1万所中小学，2000所高等院校和全国的各大团体参加了这次活动，这一天就成了第一个地球日。

正确答案:C: 《天王送子图》

答案说明:雅各·格林和威廉·格林兄弟是德国童话搜集家、语言文化研究者。因两人兴趣相近，经历相似，合作研究语言学、搜集和整理民间童话与传说，故称“格林兄弟”。他们生于哈垴一个多子女的法学家家庭，同在卡塞尔上学，同在马尔堡学习法律，后又同在卡塞尔图书馆工作，1830年同时担任格廷根大学教授。1837年因抗议汉诺威国王任意破坏宪法，同其他五位教授一起被免去教授职务。1840年任柏林科学院院士、柏林大学教授，直至他们去世。 格林兄弟兴趣广泛，涉猎范围很广。1812年到1815年，他们搜集整理的《儿童与家庭童话集》出版。该书奠定了民间童话中引人入胜的“格林体”叙述方式，对19世纪以来的世界儿童文学产生了深远的影响。其中的《灰姑娘》、《白雪公主》、《小红帽》、《玫瑰公主》、《不来梅城的乐师》等，以其丰富的想象、美丽的幢憬、善良的心灵和高尚的情操启迪了孩子们的心扉。年，他们又出版了两卷集《德国传说》，1835年出版了《德国神话》。 格林童话作为脍炙人口的传世佳作，如今已被译成各国文字多次出版，成为世界儿童文学的珍宝，受到孩子们的喜爱。

答案说明:《四库全书》是乾隆三十七年（1772年）下令编纂的，最终参加这一浩大工程的人数多达4400多人。《四库全书》修成后，又征调了全国各地保举经考试而录用的3800余名落第举子，用工整小楷缮写了相同的七部。从编纂开始到第一部抄完，共用了10年时间，至乾隆五十二年（1787年）才抄完最后一部，历时15年。

答案说明:每年农历三月十五的苗族“姊妹节”，又称“姊妹饭节”，是指贵州省台江县、施秉县以及剑河县部分地区的苗族人民在每年春季由妇女们主持的吃姊妹饭的节日。具体时间又因地而异。节日礼仪古朴独特，最为典型壮观的要数清水江畔台江县施洞地区农历三月十五至十七的苗族姊妹节。节日以青年女子为中心，邀约情人们相聚同吃姊妹饭、跳踩鼓舞、游方对歌、互赠信物、订立婚约，真实地展现人类社会由母系氏族社会向父系氏族社会变迁过程中男女情爱生活景象。

答案说明:一部《三十六计》，确是集中国历代军事计谋之精华，按敌我双方强弱胜败之势，分作：胜战、敌战、攻战、混战、并战六套战略，每套六计。 

答案说明:据台湾“户政司”统计，在岛内目前2300万人口中，共有1989个姓，其中姓陈的最多，有250多万人，排在第二位的是林姓，有188万人，以下依次为黄、张、李、王、吴、刘、蔡、杨。前20个大姓占了总人口的近70%。因此，台湾很早就有“陈林满天下”的说法。但是，陈姓在大陆却没有排进前三名，而林姓甚至连前十名都进不去。如果对两岸的姓氏排行进行交叉对比，可以发现王、陈、李、张和黄，不管在大陆、台湾或全球华人世界，所占的比例都相当高。而像林、蔡等，在台湾的比例很高，但在整个华人社会却相对较少。出现这种结果并不令人感到意外，一来，大陆人口有十多亿，是台湾的几十倍；二来，这也和台湾的移民结构有关。明清两朝大量移到台湾的大陆居民，几乎都集中在沿海的福建和广东两地，而在这两地，姓陈、林、蔡的人相对较多。

答案说明:对德国来说，莱茵河扮演着推动德国文明最重要的角色，据说有32位德国皇帝是从莱茵河边走出来的。在公元前4世纪塞尔特人的语言中，“莱茵”是“清澈明亮”的意思。莱茵河也被称为德国的"父亲河"。

正确答案:E: 儒家经典

在放大几十倍的图片里，我们发现了蜘蛛居然有八个眼睛！

答案说明:“岐”，岐伯；“黄”，黄帝，相传他们都是中华民族医家之祖。

答案说明:古代的平民都是没有姓的，只有贵族才有可能获得姓，所谓百姓是指“禄而有土、仕而有爵”的人。战国之前是贵族的总称，在五经中的百姓多指的是贵族或官吏，而到四书中绝大多数就指的是平民了。

我们常把旅居海外，心系祖国的侨胞叫做“海外赤子”，请问，“赤子”的本意是什么？

D: 帝王统治下的子民

正确答案:A: 刚生下来的婴儿 

答案说明:海外，心系祖国的侨胞，常被称为海外“赤子”。“赤子”一词具有现在的意义，经历了很长时间的演变。 “赤子”的本意是指初生的婴儿，因为婴儿的皮肤呈赤色。后来,“赤子”一词渐被用做帝王统治下的子民。《汉书·龚遂传》中载：“故使陛下赤子，盗弄陛下之兵于潢池中耳。” 唐朝贞观年间，太宗举行殿试射箭比赛，左右人劝太宗以安全为重，不要在大殿前举行比赛，以免被暗箭所伤。太宗答道：“视四海为一家，封域之内，皆朕赤子，朕一一推心置其腹中，奈何宿卫之士亦加猜忌乎!”后人从中引出“海内赤子”这个词，进而才演化出“海外赤子”一词。

A: 法国巴黎工人大罢工

B: 美国芝加哥工人大罢工

C: 美国纽约工人大罢工

D: 意大利工人大罢工

F: 苏联人民公社起义

正确答案:B: 美国芝加哥工人大罢工 

答案说明:五一国际劳动节简称五一节，在每年的５月１日。它是全世界劳动人民的共同节日。此节源于美国芝加哥的工人大罢工。

答案说明:1969年出土于我国甘肃武威雷台的奔马踏着一只飞燕的青铜艺术品，被郭沫若先生定名为“马踏飞燕”。

大熊猫比我们地球上现存大多数的动物都要古老，是什么时期的动物。

正确答案:E: 更新世

满汉全席起兴于清代，是集满族与汉族菜点之精华而形成的历史上最著名的中华大宴。请问满汉全席一般而言一共有多少道菜?

答案说明:108道～满汉全席起兴于清代，是集满族与汉族菜点之精华而形成的历史上最著名的中华大宴。乾隆甲申年间李斗所著《扬州书舫录》中记有一份满汉全席食单: 　　满汉全席，分为六宴，均以清宫著名大宴命名。汇集满汉众多名馔，择取时鲜海错，搜寻山珍异兽。全席计有冷荤热肴一百九十六品，点心茶食一百二十四品，计肴馔三百二十品。合用全套粉彩万寿餐具，配以银器，富贵华丽，用餐环境古雅庄隆。席间专请名师奏古乐伴宴，沿典雅遗风，礼仪严谨庄重，承传统美德，侍膳奉敬校宫廷之周，令客人留连忘返。全席食毕，可使您领略中华烹饪之博精，饮食文化之渊源，尽享万物之灵之至尊。

债权人与债务人应当在合同中约定，债权人滞留财产后，债务人应当在不少于...的期限内，履行债务。

白天往树叶上撒水会留下棕色的斑点，为什么会这样呢？

A: 树年纪大了，像人会有老年斑一样。

B: 树种的原因导致班驳的花纹。

C: 水珠引来昆虫，虫害导致的

E: 水中的酸性把叶子腐蚀

答案说明:水珠聚集光，把树叶灼伤。

古代人们曾经用2个圆木做的滚车来搬运重物，假设用两个周长为为1米的圆木滚车搬运重物，那么圆木滚了一圈，重物将前进多少距离呢？

答案说明:重物相对于圆木滚动了1米，圆木相对于地面移动了１米，所以是2米。

A: 右堤比左堤遭到更严重的侵蚀

B: 左堤比右堤遭到更严重的侵蚀

D: 没有特定规律，取决于月亮对该地潮汐的影响

正确答案:A: 右堤比左堤遭到更严重的侵蚀 

答案说明:是科里奥利力引起河流的轻微偏向，北半球朝右，南半球朝左

正确答案:C: 节气中的立春

B: 水结冰后会相当于冰箱的作用

C: 水结冰的过程会散发热量

正确答案:C: 水结冰的过程会散发热量

答案说明:元朝范居中的曲:天堂地狱由人造，古人不肯分明道。

下面哪个人是与众不同的？

答案说明:琥珀是树脂的化石，其他的都是矿物质。