对人体比较适宜的环境湿度為45%-65%湿度高于65%会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降

　　夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿的作用如果室内湿度过大，會使人烦躁、疲倦、食欲不振；冬季湿度过小时空气过于干燥，会使皮肤紧绷、干燥上火；湿度过大时会使人感到阴冷、抑郁。

　　濕度一般在气象学中指的是空气湿度，它是空气中水蒸气的含量湿度有三种基本形式，即水汽压、相对湿度、露点温度空气湿度在許多方面有重要的用途，在大气学、气象学和气候学中它是理论中的一个重要值