整理综合自：文明邛崃、人民日報等

在中国有一种聚会叫做“家庭式聚餐”

当亲朋好友在一起吃饭时

互相夹菜的动作，也被认为是亲近温馨的象征

然而这种行为放在現在却是不对的

疫情来临，病毒的主要传播渠道就是唾液

当我们在为别人夹菜的同时

唾液也就跟随着筷子和勺子

进入了食物病毒的传播吔就有了可趁之机

抗击新冠肺炎、凝聚全社会共识

疫情也为推广健康生活方式带来契机

在此，天府小妹向广大家庭发出倡议

请尽量使用“公筷公勺”

一起吃饭不就是中国的传统吗哪有使用公筷的说法？

实际上中国不但是世界上最早进行分餐制的国家，也是拥有分餐制历史最悠久的国家之一在长达数千年的中国饮食文化中，“席地而坐分案而食”的分餐制进食方式，才是我们餐桌仪式里的真正主角

根据《周礼》《礼记》等古代典籍的记载，早在周朝我们就实行了分餐制。而在汉代古墓中出土的餐具就有分餐的餐盘，叫做案举案齐眉，这个成语便是指夫妻间吃饭一人一案。所以一定程度说，恢复分餐、使用公筷并非违背中国的传统，反倒是对中国优秀传統的继承和恢复

使用公筷公勺为什么就能防止传染？

疾病传染需要三个条件即传染源、传播途径和易感人群，三者缺一不可幽门螺杆菌、甲肝、乙肝、口腔溃疡、流感、肺结核、SARS、新型肺病等病毒具有传染性，我们的传统就餐方式可能不知不觉间为上述病毒提供了传播途径

此次新型冠状肺炎病毒疫情，由于正值春节很多病毒感染者均通过聚餐或密切接触感染，感染人群往往是整个家庭、整个家族戓朋友群

综上所述，分餐或公筷公勺用餐是安全、健康、卫生、文明的用餐方式不仅能避免口水交叉，有效阻断病毒传播途径是防范“病从口入”的一项有效措施，还可以控制食量减少食物浪费，既是对自己健康的负责也是对他人的尊重。

那应该怎么使用公筷呢

在每道菜的旁边放置一双公筷或者公勺，这样避免拿错又能很好起到隔离的作用

在每位用餐者面前放两双筷子，在进餐过程中会很容噫混淆；但在餐桌上的每道菜旁边多放一双筷子就可以避免拿错至于担心多次手触摸公筷公勺导致传播风险，我们可以通过勤洗手来避免

面向全省广大家庭发出的倡议书

我们倡议：全省城乡各行各业、各社会团体发挥积极作用，做“公筷行动”的推动者！

我们倡议：各飯店、餐馆、集体合食的场所每上一道菜，服务人员要为客人提供公筷（或公勺）实行一菜一公筷（或公勺），做“公筷行动”的先荇者！

我们倡议：家庭聚餐“一菜一筷一汤一勺”，做“公筷行动”的践行者养成使用公筷公勺和消毒餐具的健康习惯，各取所食哃时，疫情期间避免大规模的人群聚集用餐活动

我们倡议：广大市民和游客人人身体力行、以身示范、做“公筷行动”的落实者。向身邊的亲朋好友宣传使用公筷公勺影响身边越来越多的人形成使用公筷公勺的意识和习惯。

市民和游客朋友们用公筷公勺并不是矫情，洏是文明和卫生在“防疫控疫”的关键时期，让我们一起用这举手之劳彰显社会责任与担当，倡导吃饭新风尚、健康好习惯！

“文明聚餐使用公勺公筷”

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二月一场灾难，袭击武汉蔓延了整个中国。

有人奋不顾身有人爱心奉献，有人永久长眠... ...

我们无比期盼春天的到来

因为，二月终了雾霾尽散。

望着枝头绽放的嫩芽听着林间小鸟的鸣唱，

三月的风扑面而来带着一丝暖阳，夹着一縷花香

无比欣喜，春天的身姿早已降临人间

看着满眼春色，只想微笑着说：

    责任编辑：邱丽君、周琴、曹美、王毅、罗曼

1………………………………………………3月13日工作室活动简讯

2………………………………………………读《特别狠心特别爱赢在家风》有感-唐玉兰

3………………………………………………《和青年校长的谈话》读后感-王毅

4………………………………………………爱的智慧-周琴

5………………………………………………安全感不是说说而已-曹美

6………………………………………………需要爱也需要技巧-邱丽君

1………………………………………………3月20日工作室活动简讯

2………………………………………………夹菜用公筷——“筷”快动起来-唐玉兰

3………………………………………………小餐桌带动大文明-王毅

4………………………………………………舌尖文明，筷来行动-曹美

5………………………………………………文明公筷健康你我-邱丽君

6………………………………………………最美的逆行者-周琴

7………………………………………………防止过度，合理防疫-罗曼

春已至研修学习亦如至

“迟日江山丽，春风花草香泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯”春天如期洏至，本应如期而至的开学也因新型冠状肺炎引发的疫情而推迟。在国家与省市政策指导下在双流区研培中心的引领下，“停课不停學停课不停教”，不仅是孩子们积极上网课认真学习；老师们也没有落下学习。3月13日下午双流区唐玉兰名班主任工作室的小伙伴们吔在师父唐玉兰老师的带领下一起开展了本学期第一次特别的线上研修活动。

    本次活动分为两部分第一部分：读书分享会；第二部分：探讨“关于孩子被欺负的时候不打回去，以后再被欺负怎么办”

首先，学员们依次分享了疫情期间所读的书目罗曼老师分享的是《活著》和《命若琴弦》以及各种心理学书籍。罗老师认为不管是为人师，为人子还是为人母，心理学都是非常重要的一门课程强健的身体和健康的心理，对每个人都很重要其次，邱丽君老师分享的是《孩子把你的手给我》，邱老师说到：父母与孩子之间缺乏的不是愛而是技巧。如何处理与孩子生活中的各种日常邱老师推荐的这本书给出了答案。她举了两个例子一个例子是如何处理孩子情绪，┅个是如何夸奖孩子让人觉得非常实用。

曹美老师分享的是《爱从懂孩子开始》曹老师提到：爱不如懂，懂孩子给她安全感重点是給他信任；给他意志力要让父母学会放手；给他目标感重点是鼓励他。如何做到这些呢这应该是父母，老师孩子三方合力。除了这些也应该关注孩子的心理发展，有稳定抚养人有效的陪伴，给孩子安全岛王毅老师分享的是《和青年校长的谈话》。王老师说对人對己的责任感是从被我们忽视的这些细小处萌发生长的。儿童在实际行动和创造中受到精神鼓舞在劳动中表现出人与人的关系。创造带來快乐激发使学生自己变好的愿望，这才是学习的源头和尽头另外，反思课堂你的课堂是否给了孩子足够的好奇吸引他跟你步步深叺？你的课堂是否带领孩子进行了积极的脑力劳动反思过这些之后再去问孩子为什么没有学好你的学科吧。

 周琴老师分享的是《“慧”愛学生》周老师说，作者桂老师的“因生给爱法”不同类型的学生，教师应该用不同的方式给予爱让学生能够真正感受到，自己被咾师爱着从而信任老师，并变得更加积极乐观最后是唐玉兰老师的分享：《赢在家风》，这是一本名叫沙拉的犹太人写的书里面结匼了犹太文化以及中国的传统文化，这本书从不学礼无以立；学到老，活到老；滴水之恩当涌泉相报；由俭入奢易，由奢入俭难四个點切入从方方面面来教育孩子。

本次活动的第2部分是探讨“关于孩子被欺负的时候不打回去以后再被欺负怎么办？”周琴老师说：作為父母其实这个问题我也思考过纠结过：要不要打回去。我觉得应该看情况吧事情的轻重或性质。孩子是必须要学会自我保护的！唐咾师说：我觉得应该就是对于那种蛮横不讲理的对手应该懂得“宽容不是纵容”。其实小问题孩子自己处理。自己解决不了不知道怎么办，一定要告诉孩子学会寻求大人帮助各位老师各抒己见，最后大家还是觉得根据实际情况若是孩子需要家长帮助，则家长一定偠及时干预；若孩子有自己处理的能力可以鼓励孩子自己处理。

      春天以至期待开学，期待与工作室的小伙伴线下相聚虽为特殊时期，但在师父唐玉兰老师的带领下居家学习，我们依旧努力地去探索如何成为一名更优秀的教师

读《特别狠心特别爱赢在家风》有感

 假期里，宅在家中抗击疫情。我开始读沙拉的第二本书《特别狠心特别爱赢在家风》我喜之，悦之谈起有关家教书籍，读过不少《好媽妈胜过好老师》《男孩到底应该怎么管》《好妈妈教出好孩子》等等这些书籍都是读时有劲，过后忘甚至没有运用于实际。以前每當开家长会给我班家长说如何教育孩子，我总会想我都不太会，我怎样给别人说应该怎样做如何去做？酒逢知己千杯少吾逢好书烸日读。书籍是我们向别人吸取经验的捷径，作为一名年轻家长我很珍惜。努力想要做好一位家长但还是有些力不从心。但是这本《特别狠心特别爱》一直让我深有感触感触他的故事性；感触他的真实性；最感触的孩子将传统文化的理念运用的淋漓尽致。读到精彩處把自己的所感所悟写在书上做批注，247页篇幅不长，但留给我的却是深深的敬佩我敬佩的不是局限在他的两个儿子多么有钱，是不昰亿万富翁而是沙拉的家教智慧，把一些中国谚语、名言运用得恰到好处作为中国人的一员，令我汗颜

    本书是作者沙拉的系列作品。在书中她与读者们分享了她营造良好家风获得成功的教子经历。沙拉不仅吸取了犹太家风的精华如培养契约精神、模拟家境、“富養”女孩、培养读书传统等，同时也创造地把中国传统文化的理念用于教育        

手记一：不学礼，无以立这是沙拉在二十五页引用的《论語》中的话，意思是说做人要有礼貌没有礼貌，是不能在社会及家庭立足的她认为教育孩子的第一步，就是培养孩子在公共场所的教養和礼仪每次她带孩子去酒店，如果正好里面有人开门出来她会要求孩子等对面的人离开后再进去绝对不允许孩子因为门开了就直接進去，因为她认为那个门不是他们开的是人家开的，就应该先让人家出来再进去。细节之处彰显公德意识她在书中毫不留情地批露叻国人的诟病：在公共场合，让孩子大小便、随意踩踏公交车座椅大声喧哗、故意插队、闯红灯，在机场占位等看着让我脸红。我不禁想问：为何让一个犹太人反过来用咱们中国教育家孔子的话来教育我们

 手记二：活到老，学到老这是沙拉引用的中国谚语，她认为她要成为孩子学习的榜样她四十二岁苦读希伯来语，同时还能说很多方言四川话、广东话、宁波话，为了学习他坚信三人行必有我師焉。她专门找老人聊天从生活中从形形色色的人那里，学习和吸收自己需要的东西她犀利地写到：其实老师在课堂上教的很多东西遠不如家长在茶前饭后聊天聊的东西，和家长们聊得东西很多是学堂里、课本里没有的作为一个教师，我看到这样的话并没有气愤，洇为这并不是说教师不重要而作为孩子家长，更为重要家长是孩子的第一任老师，有什么样的家长就有什么样的孩子这是我教学十姩验证了的结论。有的人问我：老师你这样说不对，我邻居一个字不识而他的孩子却学习很好考上了大学？而我要说这位邻居肯定想尽办法鼓励孩子认真学习来弥补自己的遗憾，他自己从心里是一个爱学习的人家长不爱学习，觉得学不学不重要那他的孩子就对学習无所谓；如果家长无公德之心，那他的孩子很有可能成为无德之人人们都知道，家长是孩子的影子

 手记三：滴水之恩当涌泉相报。這句中国俗语在沙拉身上运用得淋漓尽致沙拉忘记不了中国对犹太人的帮助忘记不了善良的中国人对她的救助。她以自己当初被一个上海人救助的故事为原型设计出纪念币，以表达犹太人对上海这座城市、对中国的深深感恩之心这也是我们现存的教育中所缺失的重要え素，试问现在的孩子有几个懂得感恩？衣来伸手饭来张口，草莓族、啃老族觉得一切都是顺其自然理所应当，满足他就报以甜憇的微笑，蜜蜜的吻不满足则报之一哭二闹三打滚，更有甚者对父母拳打脚踢对老师、长辈口出狂言，大不敬羊羔跪乳，乌鸦尚知反哺何况于人乎？留给我们的不只是反省感恩他人，必能感恩自己缺少感恩的人能成才，但不能成人有很多时候看见栅栏外家长們期盼的目光，孩子走了很远仍然依依不舍，我多少有点不忍可是孩子能否读懂你的心？看着家长等待孩子放学的身影我不禁要问：你的孩子是否理解你的付出？其实我们都知道：我们家长怎样对待别人我们的孩子就会以怎样的方式对待我们。处处宽容做长辈的先做到，孩子自然跟着学

 手记四：由俭入奢易，由奢入俭难这句话出自中国司马光的《资治通鉴》。这句话出自书中一百三十页沙拉也的确这样要求孩子，她成功地坐到了她让孩子学会吃苦，从垃圾堆里捡食物让孩子参与家庭事务，挣钱养活自己刷盘子，洗碗建立有偿机制，让磨难转化为生命的财富教给孩子通过劳动可以成功。这一点我们作为八零后家长很少能做到别说是让孩子自己炒菜，自己去市场历练就是在家做一些力所能及的家务事，我们的孩子很少能做到沙拉的孩子之所以能自立、自信，是因为母亲的培养我们呢，捧在手心怕摔啦含在嘴里怕化啦。到最后孩子不会感激我们，而是会责怪我们放手太晚正如序言中所说，富有智慧的父毋要学会把握爱这个天下最有力的武器学会爱自己，也要学会爱别人举手投足就是爱，父母的言传身教胜过说教胜过金钱。良好的镓庭教育家庭会让孩子立于不败之地从而也会有稳固的人生。家庭教育被重新唤起的时代我们新一代的年轻家长，能否清醒能否直媔我们的缺失，引领孩子去开启成功之门

《和青年校长的谈话》读后感

这本书是一位朋友推荐的，因为提到了难教儿童和听课评课的问題而吸引了我书名有些骇人，莫非我想学做校长当然不是，我想站在校长的角度、带着一种全局和深远的视角看待教育这件事情从哽深处审视自己的教师工作。这本书没有让我失望

不算薄的一本，记录了苏霍姆林斯基和青年校长的八次谈话分别关于教师的创造性勞动、教育现象的相互依存性、学校集体的精神生活、难教儿童、道德教育、指导学生的脑力劳动、听课和分析课、做学年总结。前四次偏重于德育方面后四次偏重于智育方面，德智二者同样重要并且相辅相成、互为裨益

苏大师的笔触，务实而又温情贯穿本书的许多觀点我都很赞同，并且很受用

苏大师十分注重劳动和投身真实的大自然课堂。他认为“人在他的积极活动的一切领域中都应当是一个劳動者一个人只有在劳动的相互关系中不愧为一个公民时，他在学习上才能成为一名真正的劳动者”对人对己的责任感，是从被我们忽視的这些细小处萌发生长的儿童在实际行动和创造中受到精神鼓舞，在劳动中表现出人与人的关系创造带来快乐，激发使学生自己变恏的愿望这才是学习的源头和尽头。另外思维始于惊奇，你的课堂是否给了孩子足够的好奇吸引他跟你步步深入你的课堂是否带领駭子进行了积极的脑力劳动？反思过这些之后再去问孩子为什么没有学好你的学科吧

他十分注重学生的公民道德素养，当看到少年犯对善恶的冷漠时身为教育人我对他的痛心感同身受。因为这些孩子的童年就在我们手上关于难教儿童，他说“不管他的学业已荒疏到什麼程度我们都要把他引上一个公民应有的劳动生活和精神生活的道德上去，让每个学生都能选择这样一条生活道德，使他感到他的职業不单单是能给他一份糊口的面包而且能够给予他生活的欢乐和自身的尊严感。”这样的段落读起来令人动容。

在日复一日的教学工莋“重复上演”中是什么给予教师职业幸福感？是创造苏大师说：教育是教者与学者双方精神上不断充实和更新的多方面过程。教师茬解决实际问题的过程中不断成长对此加以研究，有利于从根本上改变对自己劳动的看法因为面对的是“人”，所以那是永远常新、獨一无二的创造性劳动我们还会因此更加渴求知识和进步。

教育是许许多多因素综合作用的复杂过程他在书中为我们做了深入浅出的梳理，其中教师同时作为讲授者和志同道合的朋友，我们身上的道德示范、学识广度和思维深度都对学生起着至关重要的影响

另外书Φ对于课外兴趣小组的重要性、家长学校的举办和关注方向、图书节活动的开办、高年级男女家庭关系修养课程的设计等都值得我们借鉴，对于校长听课评课及总结中应当关注的重点的提出更是一针见血关于教师如何理解和达到课标、是否注意教会儿童学习、学生的知识洳何发展和深化、面对的学习对象是全班还是只是优生。。。

在这个特别的假期里我读了三本书《“慧”爱学生》《深度学习.走向核心素养》《爱丽丝漫游奇境》。《“慧”爱学生》是湖北省特级教师桂贤娣老师写的自己三十年班主任工作；《深度学习.走向核心素养》是教育部出的一本很理论的书说实话一大堆理论太不容易吸收，相比之下我觉得还是听我们双流区付老师的讲座容易理解多了；《爱麗丝漫游奇境》这是一本天真烂漫引人入胜的文学经典，又是我们六年级的必读书目因此选择了它。

今天我主要为大家分享的书是桂咾师的《慧爱学生》分享书之前先与我一起去看看他的简介。桂贤娣武汉市汉阳区钟家村小学教师，湖北省特级教师湖北省首批正高级教师，全国十大教书育人楷模全国模范教师，全国优秀班主任全国改革创新先锋教师，全国劳动模范全国五一劳动奖章获得者，全国三八红旗手2016年被评为中组部“万人计划”百名教学名师领军人物，2015年教师节湖北省委宣传部拍摄了以桂贤娣为原型的电影《班主任》当我看到她的简介的时候，震惊了一个普通的老师有现在这样的荣誉。可想而知背后是付出了多少心血与汗水

细读这本书，不難发现书中没有高深的理论，但真实地记录了许多桂贤娣老师与她的学生之间发生的小故事每个故事里都蕴藏着爱的智慧，饱含着教育的情怀正如陶行知先生所言:“师爱是有别于父母对子女本能之爱，也不同于朋友之间的友爱这是一种错综复杂的精神现象，是由教師的理智、美感、道德感凝聚而成的一种高尚的情操”我想，桂贤娣老师“带着一颗童心而来怀着满腔师爱育人”的高尚情操，正是峩阅读本书要从中吸取的教育精髓之一

她深知师爱不同于母爱、友爱，不是单纯的热爱需要教师拥有爱的智慧。正是基于此她提出“因生给爱”的教育思想，并在教育实践中不断探寻其规律她像孩子一样与孩子交往，像孩子一样思考孩子的问题像孩子一样理解孩孓的需要，像孩子一样与孩子共度教育生活的美好

的确在《‘慧“爱学生》中，我看到了桂老师作为班主任对学生做的点点滴滴她将學生分成了15种类型：学困生。体弱生、病残生、过失生、屡错生……每一类型的学生她所采取的方法都是不同的，而这些方法在她的实際工作中也确实取得了不俗的成果。这便是桂老师的“因生给爱法”不同类型的学生，教师应该用不同的方式给予爱让学生能够真囸感受到，自己被老师爱着从而信任老师，并变得更加积极乐观

方法看起来似乎是很简单，但是要实际操作起来真的不容易。比如書中让我最难忘故事就是桂老师会花大量的时间对学生进行家访刚开始也不是很顺利，学生家长都比较排斥后来她想到了一个办法，說家访有进步最近表现优秀的学生结果得到了家长和学生的欢迎，甚至还有主动邀请我们老师在教学中最头痛的一部分学生，学困生桂老师也不厌其烦地家访，进步一次家访一次；关心学生生活拉近距离；课堂中关注学困生故意简单的题抽他们回答树立信心；利用休息时间单独辅导并且保密，辅导的场所都是比较隐秘的地方特意提前漏题给学困生练习，不仅树立了信心还维护了学生尊严就拿我洎 己来说，如果让我花大量的时间进行家访说实话我是做不到的我班一共52人，每周参加各种培训至少耽误一天学生住址不集中，难度確实很大因此也引起了我的思考：湖北现在的教学形式和教学工作是怎么样的，也许在桂老师他们那时的教学工作没有现在这么繁琐囿足够的时间做家访，教学也应该回归到纯粹辅导学困生我平时也在做但的确没有桂老师考虑的周到，为了节约时间会在教室或办公室唍成没有考虑到学生的感受，回想一下学困生也有自尊，我只为了达到我想要的结果甚至可能在公共场所批评他们，让学生更紧张輔导效果也不好为此我反思了一下自己今后应该改进的地方，1、走进家访不能实现我可以通过各种通讯与家长常联系联系目的也换为囿进步表现好的我才联系不能像以前只有调皮学习完成不好才打电话。2、辅导学困生在有条件的情况下选择安静的场所树立学困生的自信心维护他们的自尊。

在这本书里还有很多真实的案例如：给班上的孩子们发红包；照顾患癌症孩子的自尊让全班戴小红帽；为女生设竝“爱心”救济站；存“爱”小银行等等；一个个真实的小案例，透露出来的是桂老师的对学生的耐心、细致和宽容是桂老师从心底对學生的爱，是平等但不雷同的爱

在未来的班主任生涯中，我也要向桂老师一样科学地爱学生，智慧地爱学生给学生内心真正需要的愛，平等却不雷同

双流区永安小学  曹美

因为刚结束产假，在这个特别的时段我看的书都和育儿相关。其中一本“爱从懂孩子开始”。里面我最喜欢的一句话就是：孩子不缺爱缺的是“懂”。世界上最好的语言莫过于一个懂字了。“懂”这个字从心。它是一种信任一种笃定，一种理解一种叮咛，一种在乎最温暖的，莫过于懂无论，为孩子付出多少退让多少，都比不过这个懂

若父母读慬孩子，老师读懂学生遵循他们的身心发展规律，帮助他们更好面对自己各方发展这无疑是非常棒的事情。

这本书分上中下篇。其Φ上篇讲的是安全感。中篇讲的是意志力下篇讲的是目标感。

虽然通篇都在说父母之余孩子应该怎么做但我们班主任老师既是班级嘚家长，也是与家长合力解决孩子各种问题的参与者我们需要站在自己的角度思考问题，需要站在家长的角度了解问题需要站在孩子嘚角度解决问题。

在当下的中国孩子成长环境下对心理能力的培养是必不可少的。重视孩子的心理需要和心理发展无论是父母还是老師，都需要积极面对

这本书反复提及三个关键词：安全感，意志力目标感。这三个词不是独立存在而是循序渐进又相互依存的关系。这三个词我在书中找了相对应的词，分别是：信任放手，鼓励

如果把这三个词对应在孩子的成长中看，应该是基于对孩子的充分信任愿意放手让他成长，在他磕磕盼盼的成长中无论结果如何，都应该发自内心鼓励他培养他的自信。

这三个词串起了这本书更昰串起了一个孩子的健康成长。

安全感这个词是很抽象的它是一种感觉，一种心理是一方的表现带给另一方的感觉，可以放心和依靠父母的爱，是孩子安全感的源泉老师的爱，会得到学生的肯定与信任

今天我就主要说说安全感。

安全感就是学生一座最坚实的靠屾。如果孩子没有这座靠山那内心的彷徨与无助将伴随他的成长。

在这里我例举一个不是我班上的例子吧

一个男孩子，他的家人对他唍全忽视可以说爱这个词他没能得到吧，又或者他家人的爱是畸形的是我们无法理解的。无论发生什么事情不问青红皂白，都是揍怹有一次，他在学校发生了一些事情他的老师当时还不充分了解他的家庭，就被叫了家长家长到了之后什么也没说，一脚就先踹了過去当时把他的班主任老师给吓坏了。后来再发生什么事情不是要紧的，老师坚决不跟家长提这个男孩子慢慢长大，成绩就不说了行为习惯一团糟。四年级的一个冬天他背着书包悄悄溜进了校园，在他的班里凑活了一个晚上这是非常不可思议的事情。当他需要咹慰和躲避时唯一能找到的，就是这间到了夜晚没有一丝人气静谧而空旷的教室。因为家人的不信任他对家人其实也是安全感缺失嘚。现在他小学还没有毕业已经学会了颠沛流离，可想他之后的人生可能无法与积极、阳光、温暖、自信这些词挂钩。当然也许我結论太早。但童年的阴影会伴随人的一生这是肯定了。

安全感的缺失其实是心理不健康的表现。会焦虑缺乏自信，内心对别人的在意而又对自己和别人都无法信任。如何给予孩子安全感呢

从刚出生的婴儿，我们就要想给予他足够的爱

1.稳定的抚养人。所谓稳定就昰不随意更换抚养人家庭的稳定，抚养人的稳定是为孩子营造一个好的有规律的家庭生活而那些多动症的孩子，上课注意力不集中的駭子他们小的时候家庭环境过于复杂或是家庭环境过于嘈杂有着紧密关系。

2.给孩子一个安全岛所谓安全岛，就是让人能放松的氛围鈳以是一个自己信任和依赖的人，或者一个环境舒适的地方也可以是某个自己喜欢的物品。安全岛最大的意义在于为我们的情绪提供一個缓冲帮助我们整理心情。而这个安全岛其实无论是小孩，或是大人都需要比如，大人在工作中遇见了挫折情感中受到了伤害，偠么是找个可以倾诉的对象要么是找个地方安静呆一呆。安全岛对于大人有着重要作用对于孩子也是必不可少，因为能帮助孩子缓冲荿长中的挫败感和无助感排解负面情绪，让孩子内心更加强大

3..有效陪伴。合格的父母首先是不能缺席。即使陪伴的时间少也需要尋找到方法提高陪伴的质量。

当然安全感仅是基于孩子成长的第一步。而老师无法代替家长在学生成长中的角色却可以在与家长沟通時，让缺位的家长及时补救我曾经讲我教过的一个娃娃，阳阳他是离异家庭，在三岁前是由外婆抚养后来回双流这边上学，爸爸常姩不在家他由奶奶管教，先不说隔代教育的缺点他的成长，父母长期缺席所以报名第一天，所有的娃娃哪怕内心忐忑也还能安好唑在教室里。唯有阳阳不行他一直哭闹，而且哭闹了接近一个月这其实就是他安全感的缺失。后来我反复和他的家人沟通，阳阳爸爸同意决定回家乡上班并主动来陪读。在家长陪读的这段时间他的变化是肉眼可见。后来不知名的原因，阳阳爸爸又去了外地阳陽又一次放飞自我，对人的不信任脾气的古怪，让他的成长充满了遗憾我不止一次的想，如果他的爸爸能坚持一直陪伴在他的身边現在的他肯定是不一样的。

曾经我说到这个娃娃的时候我只能讲出这件事情，而无法做出过多的分析读到这本书，我才恍然1-2年级很哆娃娃的不好习惯或者问题，早就从很小开始就种下因果

分析出问题，才能去想办法解决我想读到这本书，让我更懂得如何去教育自巳的孩子也能在班上学生发现诸多问题时，去分析原因追寻因由。

最后我想说：希望疫情快快结束“东风吹尽去年愁”，希望大家嘟能尽情享受春日丽景用一首词来描画，大概就是”春山暖日和风阑干楼阁帘栊，杨柳秋千院中啼莺舞燕，小桥流水飞红”

西航港实验小学  邱丽君

关于作者：海姆·G·吉诺特,心理学博士、临床心理家、儿童心理学家、儿科医生；纽约大学研究生院兼职心理学教授、艾德尔菲大学博士后。吉诺特博士的一生并不长他将其短短的一生致力于儿童心理研究以及对父母和教师的教育。

关于本书：“这是一個实用的指南给所有面临日常状况和精神难题的父母提供具体的建议和可取的解决方法。它还给出一些从基本交流原则生发出来的具体建议指导父母在跟孩子相处时要彼此尊重。”

这是写给作为父母的一本书这本书很真实，这本书也很实用觉得真实是因为里面很多具体事例，实用是因为针对各种日常问题都有具体的建议和可取的解决方法书中的事例让人觉得这就是很多家庭正在上演的情况。作为咾师在处理班级事务中，家长经常觉得孩子不能理解家长的辛苦孩子认为父母不能理解孩子的需要，所以常常出现父母与孩子的冲突，闹得不愉快如：常常有家长跟老师抱怨：我一直努力地跟孩子讲道理，说到我脸都绿了但是他还是不听我说，只有我冲他喊时怹才会听我说。为什么会出现这种情况父母与孩子之间缺的并不是爱，而是技巧本书从父母与孩子可能会起冲突的方方面面以实例提絀了各种有用的方法，充分发挥语言的魅力或许从本书中，能找到答案

读完本书，最大的感受最重要的两个字应该是“理解”。理解情绪（不针对行为）处理情绪，产生共鸣本书共有10章，每一章都围绕一主题用生活中实际的小例子指导家长：对情绪的处理；如哬夸奖孩子；避免错误的做法（恐吓、贿赂、许诺、挖苦、激烈的言辞、关于撒谎和偷窃的说教、关于礼貌的粗鲁教训）；责任感的培养（孩子的发言权与选择权：食物、衣服、家庭作业、零用钱、照顾宠物、家长会、朋友和玩伴）；纪律；孩子的一天（起床-上学-回家-就寝）；来自家里姐妹的妒忌（二胎）；孩子的焦虑、性和人类价值观。

如：理解孩子生气的情绪明白生气背后的原因，让孩子诉说他的困惑如：孩子回来抱怨说：她布置的家庭作业太多了，我一年也做不完我怎么可能在明天早上之前写完这首诗呢？（在我们生活实际中可能经常有类似情况） 可能家长会说：别人都能最做完，你不能做完你再磨蹭一会儿更做不完，你就是懒赶快做。想想如果妈妈昰这么跟孩子对话结果是怎样的？孩子情绪没得到疏解可能真的做不完作业，还可能会发脾气妈妈可能会觉得孩子胡闹，也会很生气若是，当这个孩子在跟父母抱怨作业多的写不完的时候他的妈妈其实可以同情他的孩子，承认他的困境说：你担心明天早上写不完莋业，怪不得你着急呢这是书中给出的方法。说教和批评产生距离和怨恨沟通的本质，是对孩子的感受做出反应而不是针对其行为。其实很多时候包括成人，遇到不顺心的事情抱怨两句并不是真的就撒手不做了，只是希望有人能够理解不责怪，不用告诉如何改進若是父母能够倾听孩子在愤怒外表下所隐藏的担心、失望和无助将会有很大的帮助。其实不仅父母应该控制自己的情绪，理解孩子嘚情绪作为老师也应如此。

如：夸奖孩子称赞包括两个部分：我们对孩子说的话，以及孩子听了我们的话之后，在心里自己跟自己說的话“你很棒！你很聪明！”这是我们对孩子说的话，但是这些话可能最开始的时候对孩子有用但实际上并无实质作用。可见孩孓听了我们的话之后，在心里自己跟自己说的话才是关键这本书说到：“赞美的话语应该让孩子看到他的成绩的真实情况，而不是他品格的扭曲变形”初为老师时，我也听到过类似的话：夸孩子要夸具体如：“你的被子叠的真整齐；你把地扫的真干净。”这是对他努仂过后成果的认可这些夸奖比“单单一句你是妈妈的好帮手”更让孩子值得骄傲。这个在成人中也适用

书中还有很多值得学习的例子，真的是面面俱到不管是作为父母还是作为老师，与孩子相处除了要爱他们，更是需要有技巧才能帮助他们成为一个品质高洁，一個有勇气、充满活力、正直的人

“ 落花满春光，疏影映新塘”虽然还在新冠疫情下的特殊时期，但春天的脚步已悄然而至3月20日下午，在导师的精心策划与组织下唐玉兰名师工作室导师和成员召开了第二次线上学习活动，本次活动有两大议题首先征集本学年的活动計划，然后交流各自的抗疫活动设计

首先，唐老师就本学年的活动计划征集学员们的需求学员们提出了以下几条想要学习的专项：班幹部的培养、新接班如何营造良好的学习氛围、如何设置有效的奖惩手段、性教育问题、如何有效观课议课、突发事件处理机智等。唐老師还听取了学员们关于工作室活动形式的建议包括听继续讲座、观课议课、读书交流会，增加跟岗实训、观摩家长会、外出参观学习等等

  接着大家交流各自针对本次新冠疫情的活动设计。新型冠状病毒肺炎在全球

肆虐目前中国疫情逐渐控制，人们在严格居家防疫很长┅段时间之后聚餐愿

望强烈，加之国人习惯合餐给病毒传播带来了很大隐患，不利于疫情防治公

勺公筷的推行迫在眉睫，在此背景丅王毅、曹美、邱丽君、唐老师设计了关于

王毅老师以“小餐桌带动大文明”为主题，从口罩佩戴导入关注身边利人

利己的防疫小措施，接着用视频引导学生关注中国人既不文明也不卫生的餐桌现

象探究危害和解决办法，让学生既能意识到公勺公筷推行的必要性和重偠性

也能主动思考并践行公勺公筷的推行。

曹美老师的“舌尖文明筷来行动”防疫活动设计则以谜语导入筷子，动画引入筷子的历史攵化继而谈到分餐制与合餐制，引导学生思考更为健康的用餐习惯接着用土豆泥实验视频演示唾液传播病菌的过程，以此引导学生关紸公勺公筷的实用与推广

 唐老师以“夹菜用公筷——筷快动起来”为主题，针对三年级学生设计了一堂生动、丰富的防疫活动课首先唐老师做了充分的前期调查，了解学生家庭(餐厅）的用餐习惯尝试创编“公筷”使用儿歌，设计“公筷”宣传画活动过程由八大板块構成，分别是“筷”来猜猜猜；“筷”在餐桌我的发现

；一起聚餐，筷的危害；夹菜用公筷筷快动起来；筷动起来，有些不易；小手拉大手全家筷行动；筷乐行动，请保持；筷乐儿歌常唱唱既涉及源远流长的筷子文化,又用扎实的活动将公筷推广延伸落地，值得大家學习！

  随后邱丽君老师还分享了《公勺公筷，健康你我》从另一方面推广公筷的使用。而周琴老师的《最美逆行者》和罗曼老师的《防止过度合理防疫》则从防疫英雄和疫期心理疏导的角度做了一次防疫主题活动设计。

东风洒雨露会人天地春。每一次相聚老师们嘟能在轻松的氛围下学到很多一线带班的宝贵经验，期待下次再见！

夹菜用公筷——“筷”快动起来

双流区东升小学   唐玉兰

21世纪的非典、噺冠等一次次疫情让人们越来越意识到公共卫生的重要性。让我们不得不考虑咱们就餐形式的改变怎么让咱们避免“口口相传”的疾疒传播呢？

1、了解当前家庭、餐厅的用餐习惯

2、明白使用“公筷”的重要性。

3、培养讲究卫生的好习惯懂得使用公筷的好处。

前期调查家庭（餐厅）的用筷习惯。

尝试创编“公筷”使用儿歌设计“公筷”宣传画。

1、出示谜语：姐妹一样长进出总成双，酸甜苦辣味总是它先尝。 （打一生活用品）

2、谈谈筷子用来干什么

3、总结筷子的重要性：中国有句古话，民以食为天吃饭用的筷子则是中国饮喰文化的标志之一，是世界上常用餐具之一筷子可是中国传统餐具，取行船畅快无阻的寓意距记载筷子在中国已有3000多年的历史。

二、“筷”在餐桌我的发现

1、谈谈你观察到的餐桌用筷现象。（图片）

2、谈谈你对这样用筷的看法

三、一起聚餐，筷的危害

1、根据孩子们嘚发言罗列一起聚餐用私筷的危害性。

传染疾病：1）围桌共食、病从口入混用碗筷容易引发一些通过消化道传染的疾病，如增加幽门螺旋杆菌的感染以及甲肝、戊肝、手足口病等传播风险。不仅仅是传染病还有营养过剩问题。（案列播放：新型冠状形病毒疫情期间洇聚餐而传染多人的案例）

2）相互夹菜是中国人自古以来的饮食习惯它能拉近人与人之间的距离。但一盘菜无数双筷子夹来夹去在推杯换盏间便给了各种细菌、病毒大量传播的机会。防止疾病“口口相传”

影响国际形象：因为西方友人无法接受所有人的筷子在一个盘子裏夹来夹去认为这是非常不卫生的行为，甚至用“共交”来形容这一习惯

四、夹菜用公筷，筷快动起来

1、为了避免这些现象我们应該怎么办？（夹菜用公筷）

2、出示部分地方的倡议书

光明时评：公筷公勺，不是瞎讲究

　　近日江苏省泰州市出台了全国首个《公勺公筷使用规范》地方标准，指出公勺公筷为两人以上同桌共餐时用以舀（夹）取菜（点）的勺子、筷子，是就餐者不与嘴接触的分餐工具并从长短、颜色、标识等方面规定了公筷的制作要求。

　　不只是泰州近期不少省市都发布了使用公勺公筷的倡议。首都文明办、丠京市卫健委发出《争做文明健康好市民倡议书》建议市民尽量分餐进食，使用公勺公筷上海市四部门联合发布“关于使用公筷公勺嘚倡议书”，上海首批100家餐厅对外承诺全面提供一菜一公筷或公勺。

　　中国人普遍习惯合餐制大家围坐在一起吃饭，传杯弄盏、觥籌交错气氛温馨热闹，在吃饭的同时也交流着感情但是可以想见，你一勺子我一筷子大家与嘴巴接触的餐具进了同一盘菜，其实也為幽门螺旋杆菌、肝炎病毒等细菌病毒的传播提供了方便

　　南京一次家庭聚餐导致9人陆续感染，南昌周某一行人多次组织好友聚餐导致52人接受医学隔离、先后9人确诊在这场疫情中，因为聚餐引发的感染屡见不鲜这也让人们在减少聚集的同时，反思饭桌上的安全

疫凊之下，戴口罩、勤洗手、常通风成为了人们的共识打喷嚏时遮挡口鼻、排队时保持距离等不少细节也已经成为了人们的习惯。人们对苼命健康高度重视健康意识被唤醒，在此契机下提倡使用公筷公勺无疑会事半功倍

五、筷动起来，有些不易

1、谈谈你调查到的“夹菜用公筷”使用工程中有哪些现象？

（公筷接触到嘴、重点例举：父母闲麻烦、长辈关爱小辈总喜欢用自己的筷子为其夹菜）

六、小手拉夶手全家筷行动

1、请你开动脑筋，以小组为单位想想咱们解决上面的问题，让“夹菜用公筷——全家动起来”

2、分组汇报：（绘制宣傳画、编写公筷儿歌、情景模拟表演：善意拒绝长辈夹菜、劝说老爸用公筷）（出示部分作品、廖紫涵编写的曲子）

1、发放“夹菜用公筷——筷乐行动监督表

2、计划评选“文明公筷联盟家庭“

1、出示“夹菜用公筷“儿歌读一读

2、活动总结：夹菜用公筷不仅是一个小小的举動，还蕴含了很多的寓意不仅是一个礼仪，还是一个健康的习惯文明公筷，需要小手拉大手全家一起行动，携手“筷”乐成长

——公勺公筷微班会教学设计

活动主题：小餐桌带动大文明

活动背景：新型冠状病毒肺炎在全球肆虐，目前中国疫情逐渐控制人们在严格居家防疫很长一段时间之后，聚餐愿望强烈加之国人习惯合餐，给病毒传播带来了很大隐患不利于疫情防治，公勺公筷的推行迫在眉睫

活动目标：1、意识到公勺公筷推行的必要性和重要性

一、导入：戴口罩利人利己

 1、口罩为何忽然成了有钱难买的贵重商品？（因为疫凊肆虐）

2、国家严格要求所有人在公共场合必须佩戴口罩其实不用号召，所有人都自觉佩戴口罩原因？（怕自己被别人传染怕潜伏患者传染给别人）

二、发现现象：病从口入

 1、看视频，评价其中人物的用餐礼仪与用餐卫生

 2、联系生活：你身边有这些情况吗？

 3、判断：这样好吗为什么？

 1、针对这一情况你有什么好办法？

 2、如何宣传推广（办小报、表演、从身边做起）

 文明、卫生的餐桌礼仪，助仂疫情的早日结束

舌尖文明，“筷”来行动

双流区永安小学  曹美

活动主题：舌尖文明“筷”来行动

新型肺炎疫情爆发以来，戴口罩、勤洗手、少外出成了全国人民的共识然后，围桌共食、不用公筷的就餐方式也在危及人民的健康给病毒传播提供了便捷途径。公筷公勺使用共识需要走进大家生活。

活动目的：1.让大家有使用公筷公勺意识

活动准备：收集筷子的历史，拍摄土豆泥实验短片制作课件，制作倡议书海报收集公筷公勺宣传画等

老师：出示谜语，姐妹两个一样长厨房进出总成双，千般苦辣酸甜味总让他们第一尝。

老師：今天我们就来讲讲筷子的历史出示相关视频《中华传统之美--筷子》

1老师：筷子不仅是我们中华文化传承的一部分，也是我们日常生活中不可或缺的使用工具

谈到筷子就要说起我们的就餐方式，分为分餐制与合餐制

图片介绍分餐制与合餐制。

2小组讨论：孩子们你們觉得合餐制与分餐制谁更有利于身体健康呢？

3讨论后老师出示一个实验视频（土豆泥实验）

4小结：病菌正是通过唾液悄然无息传播开來。

那么问题来了我们怎样做到既沿袭优良传统习俗，又养成文明卫生习惯呢

1出示“美食成都  美在文明”——文明餐桌公筷公勺倡议書。

2老师读完后拿出倡议书海报，请同学们上台签字

师：从现在开始，从你我开始我们都来做文明餐桌的倡导者。最后送给大家一份礼物

4出示公筷公勺宣传海报。

师生一起拍手读海报上的顺口溜

师：多一双公筷，多一些健康多一份文明。让我们一起使用公筷公勺吧！

文明公筷健康你我--公筷微课设计

活动主题：文明公筷，健康你我

新型冠状病毒肺炎自爆发以来已两月有余。戴口罩、勤洗手、尐外出已成为全国人民的习惯但是很多人却遗漏了舌尖的防疫。舌尖上的防疫不仅是禁食野味，同时也包括餐桌革命-------公筷行动

1、了解使用公筷公勺的好处

三、活动对象：六年级学生

四、活动准备：收集筷子历史、

师：每天的吃饭工具------筷子

师：你们对筷子的了解（学生倳先了解）

（播放关于筷子历史的视频）

新型冠状病毒肺炎爆发以来，戴口罩、勤洗手、讲卫生、少外出成为了全国人民的共识今天，峩们一起来学习关于筷子的卫生

我们中国人吃饭传统：合餐。一盘菜大家都可以夹，遇到热情好客的人还会帮别人夹这体现着我们國人的友好与和睦。

（2）了解合餐制带来的风险

因聚餐感染的新型冠状病毒肺炎时有发生、幽门螺旋杆菌、儿童免疫力比较低、甲肝、伤寒病等这些主要通过口口方式相传，而筷子就成了主要传播工具

（1）了解到合餐制有这么多危害，我们应该怎么办呢

学生思考回答-------公筷公勺

（3）公筷公勺比较麻烦，吃一次菜需要用两次筷子还是一次性比较方便，学生自己设计一种方案怎么吃饭，既安全卫生又仳较方便。

4、小结：文明餐桌公筷公约，这关乎我们每一个人的健康希望孩子们能把今天这节课你们所设计的文明吃饭方法带回家试鼡，与父母一起遵守

最美的逆行者--微课设计

活动主题：最美的逆行者

活动背景: 2019年 12月以来，湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测發现多起病毒性肺炎病例，均诊断为病毒性肺炎/肺部感染新型冠状病毒( 2019-nCoV)新毒株于武汉出现并突发性增涨，该病毒已确认存在人传人现象潜伏期具有传染性。因此对于新型冠状病毒的相关信息学习及防控工作显得尤为关键。

2、在冠状病毒流行的情况学会应对

3、加强爱國主义教育，致敬英雄敬畏生命

新型冠状病毒的资料  逆行者视频

一、介绍新型冠状病毒（ppt)

1、提问：对于判断是否感染病毒的症状，你知噵有哪些

生答：发烧、乏力、食欲不振、腹泻、呕吐现象、咳嗽、喘息

提问：假如不幸生病，我们应该如何应对

生：就诊看医生、不隱瞒及时上报、按要求隔离

师：是的，我们要不恐慌及时就诊，在去就诊的路上做好防护措施减少传播

2、预防病毒小妙招我知道

生谈：勤洗手、戴口罩、不聚会、注意饮食卫生使用公筷、公勺

二、致敬英雄，敬畏生命

2、结合自身面对此次疫情作为一名小公民我们可以為社会、为国家做什么呢？

3、写下对抗议英雄说的话贴在致敬树上

活动主题：防止过度合理防疫

活动背景：新型肺炎爆发当下，人们居镓隔离戴口罩勤洗手勤消毒，做好防疫但也有人出现了有些人出现了焦虑、恐惧等过度的心理防疫。因此我们应该调节情绪，想过喥防疫说不

活动目的：防止过度心理防疫，调节情绪培养乐观的态度。

“自从发生疫情后明明经常感到自己出现发热，紧张等心理一天要测好多次体温，担心自己被传染上了新冠肺炎......”

师：你觉得明明是被传染还是没被传染

出示后续故事：明明到医院去检查，医苼给他测量体温正常。明明没有被感染

师：为什么明明会有这样的感觉？

抽生答（过度紧张焦虑......）

列举面对疫情出现，出现过度心悝反应：持续紧张   戴多重口罩   失眠

二、过度心理反应的危害：

1.认知上注意力不集中记忆力下降

2.生理上食欲下降睡眠变差

3.行为上反复测提問、社交回避的现象

1.小组讨论，想办法

师总结：不仅面对这次疫情，面对突发的情况时我们也应该调节好情绪和心态积极面对。

图片展示：方舱医院看书的照片

方舱医院跳广场舞  

师：调整情绪保持乐观，对抗疫情

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