“干红茹煲汤汤色红艳夺目,菋道鲜美清甜有清热解毒和滋补强身的功效。”
1.煮锅坐水水开后放入洗干净的猪脊骨焯约两分钟,去血沫将猪脊骨捞入烧开水的砂煲中
2.加入老姜一块、料酒适量、醋数滴,加入泡洗干净的大红茹再次煮开后撇去少量浮沫,转小火煲约1.5小时关火前加少量盐即可
初期不建议吃還是买香菇蘑菇吃吧
最好吃点新鲜蔬菜 特别想吃 你就吃点吧
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