原标题：这道炸鸡排不用调面糊加上它轻松做出外酥里嫩、香脆可口的鸡排

单位同事在超市买了半成品的鸡肉，回家自己煎成了鸡排第二天带到单位当作午饭的一道菜，还怪好吃的

我附近的超市没有这个半成品的鸡肉、鸡排，我只好自己做啦

准备食材：馒头、鸡胸肉、葱花、姜末、鸡蛋、胡椒粉等。

1、将准备好的鸡胸肉对半片开留以备用。

2、将鸡胸肉片放在容器中加入准备好的葱花和姜末在其中。

3、再将准备好的胡椒粉放在其中进行调味。

4、再准备适当量的盐巴放在其中

5、加入适当量的料酒在其中，进行除腥搅拌腌制，留以备用

6、将鸡胸肉片放在淀粉中进行翻滚。

7、将准备好的鸡蛋打散在容器中搅拌，之后将鸡胸肉片放在其中进行蘸取

8、在将馒头捏成碎末，将鸡胸肉放在馒头碎仩进行蘸取翻滚。

9、起锅烧油将鸡胸肉放在锅中，进行煎炸

10、呈现金黄色之后，盛出来就好

好啦，今日份的鸡排就在这里了，夶家拿走拿走别客气！

原标题：这道炸鸡排不用调面糊加上它轻松做出外酥里嫩、香脆可口的鸡排

单位同事在超市买了半成品的鸡肉，回家自己煎成了鸡排第二天带到单位当作午饭的一道菜，还怪好吃的

我附近的超市没有这个半成品的鸡肉、鸡排，我只好自己做啦

准备食材：馒头、鸡胸肉、葱花、姜末、鸡蛋、胡椒粉等。

1、将准备好的鸡胸肉对半片开留以备用。

2、将鸡胸肉片放在容器中加入准备好的葱花和姜末在其中。

3、再将准备好的胡椒粉放在其中进行调味。

4、再准备适当量的盐巴放在其中

5、加入适当量的料酒在其中，进行除腥搅拌腌制，留以备用

6、将鸡胸肉片放在淀粉中进行翻滚。

7、将准备好的鸡蛋打散在容器中搅拌，之后将鸡胸肉片放在其中进行蘸取

8、在将馒头捏成碎末，将鸡胸肉放在馒头碎仩进行蘸取翻滚。

9、起锅烧油将鸡胸肉放在锅中，进行煎炸

10、呈现金黄色之后，盛出来就好

好啦，今日份的鸡排就在这里了，夶家拿走拿走别客气！

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单位同事在超市买了半成品的鸡肉，回家自己煎成了鸡排第二天带到单位当作午饭的一道菜，还怪好吃的

我附近的超市没有这个半成品的鸡肉、鸡排，我只好自己做啦

准备食材：馒头、鸡胸肉、葱花、姜末、鸡蛋、胡椒粉等。

1、将准备好的鸡胸肉对半片开留以备用。

2、将鸡胸肉片放在容器中加入准备好的葱花和姜末在其中。

3、再将准备好的胡椒粉放在其中进行调味。

4、再准备适当量的盐巴放在其中

5、加入适当量的料酒在其中，进行除腥搅拌腌制，留以备用

6、将鸡胸肉片放在淀粉中进行翻滚。

7、将准备好的鸡蛋打散在容器中搅拌，之后将鸡胸肉片放在其中进行蘸取

8、在将馒头捏成碎末，将鸡胸肉放在馒头碎仩进行蘸取翻滚。

9、起锅烧油将鸡胸肉放在锅中，进行煎炸

10、呈现金黄色之后，盛出来就好

好啦，今日份的鸡排就在这里了，夶家拿走拿走别客气！