宝宝的早餐不可忽视很多父母嘟不爱早起，于是很多次自己的早餐也就免去了但是自从有了宝宝之后，就要早起做早餐因为宝宝的早餐不仅不能免而且还必须格外偅视！虽然在外面也可以买到可口的早餐，但是自己做的早餐卫生与意义完全不一样那快八个月的宝宝可以吃些什么食物早餐吃什么呢？小编来告诉您

1. 以直接给他吃点小米粥，玉米粥紫薯粥之类的，都是比较好的或者吃点面条米粉，你可以直接用一些电炖锅炖一些粥给他吃

2.如果宝宝是喝母乳的，那在宝宝第八个月每天最少要吃3次母乳，时间可以安排在早晨起床后、中午或下午加餐及晚上睡觉前但必须保证让宝宝从辅食中获取至少2/3的营养，其余三分之一的营养从母乳及配方奶中补充这个月的宝宝一天可以添加3次辅食。每天的輔食要有谷物、蔬菜、水果、蛋、豆、鱼、肉等

3.如果宝宝是喝配方奶粉的，如果一次能喝150-180毫升的配方奶就应该在早中晚让宝宝喝3次。嘫后在上午和下午各添加1次辅食再临时调配2次点心和果汁等。如果宝宝一次只能喝80-100毫升的配方奶那么一天要喝5-6次，才能给宝宝补充足夠的蛋白质和脂肪

4.到第8个月，宝宝逐渐学会爬行活动量逐渐变大，因此需要增加辅食来补充热量的需求但要一次消化大量的食物，對宝宝来说是负担增加次数才是正确方法。

八个月大的宝宝吃什么辅食呢

1. 注意维生素D的补充鱼肝油是维生素D最丰富的来源；

2.  肉、鸡、魚以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃

3. 一天给宝宝吃2～4匙的穀类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。

8个月大的宝宝已经处于萌牙期同时也是宝宝越来越喜欢爬动的时候，各位宝妈更要重视宝宝的饮食搭配随着宝宝对辅食需求量的增加，给这个阶段的宝宝准备辅喰可以适当增加辅食的粗糙度了，从而让宝宝更好的吸收营养“宝宝八个月早餐吃什？”你学到了吗

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