何首乌可以煲汤喝吗芽能和猪腿炖汤吗

点击联系发帖人 时间：2020-04-05 08:56

何首乌可以煲汤喝吗

体虚肾弱是鬓发早白的原因之一何首乌可以煲汤喝吗牛肉汤可补血祛风，有助

改善体质衰弱更有助秀发保持乌黑光亮。功效：补血祛风

材料：何首乌可以煲汤喝吗六錢乌豆三两圆肉四钱红枣十枚牛肉六钱熟竹笋一两清水六碗调味料：油少许、盐少许

制法：牛肉及圆专肉洗净切片；乌豆隔夜用水浸透鼡水煮十五分钟；水沸后换六碗清水再煮一次。将牛肉及圆肉、竹笋放入与乌豆同煮水滚时将汤面泡沬除去，再加入何首乌可以煲汤喝嗎及红枣加油、盐调味即可。

材料效用：何首乌可以煲汤喝吗：何首乌可以煲汤喝吗是补血中药传说昔日何氏曾服用何首乌可以煲汤喝吗后白属发变黑，故又称何首乌可以煲汤喝吗

禁忌：有手术伤口的人不宜食用竹笋。

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对于乌发少白的人，可鉯选用制何首乌可以煲汤喝吗30克红枣10颗，枸杞10克老姜一块，乌鸡500克左右先把鸡肉放入锅中加入水之后，煮沸后然后放入其他的材料用大火熬开，然后小火炖雪

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2.山楂首乌汤(降脂的保健好汤)

【做法】取山楂、何首度乌各15克白糖60克。先将山楂、何首乌可以煲汤喝吗洗净、切碎一同入锅，回加水适量浸泡两小时，再熬煮约一小时去渣取汤，日服一剂分两次答温服。

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