三文鱼是饭桌上的常客因为它富含比较多的蛋白质，以及各种营养物质在生活当中我们也提倡多吃鱼肉，可是有一些人会疑问对于冰鲜的三文鱼到底能否生吃问题，所以针对这样的疑问下面来为大家分析介绍一下，到底宾县的三文鱼是否可以生吃

这没有绝对的，市场上的三文鱼分2种1种是冰冻嘚整条价格1斤在25左右，1种是冰鲜的的整条价格1斤在45左右

大型超市都是在卖冰鲜的去好皮骨的1斤在65-70左右，你看新不新鲜那要看他的包装是否密封还有好的三文鱼颜色鲜红还有脂肪和蛋白质多，分泌出1层油脂那样才是好的，如果颜色不是鲜红的那就说明已经不怎么新鲜了新鲜的买回用柠檬水洗下，就可以用芥末粘食如果1般的三文鱼就要制熟再食用了

因为很多人都会觉得，有一些食物生吃的话能够更恏地吸收它最原始的营养物质，但是大家也应该注意遵守健康饮食的原则因为并不是所有的食物都适合生吃，有的食物生吃的话可能会茬无形当中带有一些病菌给我们健康带来威胁。

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