大萝卜馅饺子儿搁木耳做配馅儿可以吗

点击联系发帖人 时间：2020-02-13 02:19

萝卜馅

恩恩啊当然是可以的啊

自己喜欢吃什么东西馅的都可以加入进去啊

建议你还可以放点香菇之类的

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“这款水饺馅是黑木耳、胡萝卜、猪肉搭配都是很利好的食材。黑木耳可以补钙补血，排毒猪肉可以增强人体免疫力。胡萝卜含有植物纤维可以加强肠道的蠕动，还可以健脾养胃益肝明目，降糖降脂，降压三种食材搭配在一起调制的馅料味道也相当不错。是一款美味又养生的水饺”

胡萝卜黑木耳猪肉馅水饺的做法

将小麦粉和成面团饧15分钟。

猪肉馅加油、盐、酱油、味精、葱姜顺一个方向搅拌上劲儿

黑木耳提前泡发好，切碎放入搅好的肉馅中胡萝卜也放入肉馅中，加芝麻油、盐、味精搅拌均匀作水饺馅

饧好的面做成大小均匀的面剂，擀圆作水饺皮

湔后片捏严，包好水饺

煮锅加水烧开，水饺入锅煮
煮熟捞出沥干水即可享用。

1、搅拌肉馅时加油、盐、味精可以让肉馅入些底味水饺馅味道更好。
2、煮水饺要宽汤大火

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可以各种食物都不相克。

胡萝卜（carrot）别名红萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金，又被称为胡芦菔、红菜头、黄萝卜等是伞形二年生草本植物，以呈肉质的茎作为蔬菜来食鼡

胡萝卜每100克鲜重含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5～7倍食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等，耐贮藏分布于世界各地，中国南北方都有栽培产量占根菜类的第二位。可抗癌有地下“小人参”之称。

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