对生活感觉到无聊怎么办因为無聊，所带来各种情绪压抑什么的，一旦生活失去外在刺激我觉得是一件很可怕的事情，如同行尸走肉我已经努力摆脱无聊，但是依然会感觉到因为生活有限性让这种无聊一直环绕，压抑落寞，莫名的悲伤孤独感。嗯社交没有问题，不过过多社交会令人烦厌或许我的无聊是认为这个世界缺乏激情和动力，身边太多按部就班不过我只是没有找到释放情绪的地方，有的人打游戏有的人喝酒，有的用虚荣有的用无效的社交慰问自己，这些要么就是麻木要么就是刺激自己还存在嗯，不小心解决了答案是刺激自己的存在，內在与外在我希望有更多的例子和建议，例如说怎么做谢谢老师。