大便干燥是肝火太旺阑尾炎大便干燥是有炎症了,总之就是火大伤身了所以饮食习惯要注意,多吃蔬菜含纤维素多的蔬菜,如韭菜菠菜,豆腐都是润肠通便的還有就是多吃水果,香蕉苹果,猕猴桃这些都是增加营养,并且都有通便功能大便通畅了,体内没有毒素炎症会消失,自然无痛無病无灾了!
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多吃水果蔬菜、吃白薯的效果比较好,尽量少吃辛辣刺激的食物肉类等(羊肉类更要注意)保证┅定的运动量、不熬夜生活有规律。
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