深圳从1月11日起正式实施的

《深圳市建筑设计规则（修订稿）》中

对建筑的日照时间进行了标准

中小学教师冬至日照不应少于2小时

中小学教室冬至日照不应少于2小时

?住宅建筑日照标准为大寒日3小时或冬至日1小时旧区改建项目内新建住宅日照标准可酌情降低，但不应低于大寒日日照1小时的标准

?另外，託儿所、幼儿园生活用房应布置在当地最好的日照方位并满足冬至日底层满窗日照不少于3小时的标准；

?中小学校普通教室冬至日满窗ㄖ照不应少于2小时的标准，至少应有1间科学教室或生物实验室的室内能在冬季获得直射阳光

再看看河南郑州早在18年7月就开始施行的小区建设要求：

为保证中小学生户外活动日照充足，借鉴《上海市建设工程城乡规划管理技术规定》在【中小学校运动场地】条款中，增加噺建中小学运动场地应保证有一半以上面积满足冬至日日照有效时间不少于两小时的日照标准

从幼儿园到中小学，孩子的年龄越小对ㄖ照时长的要求越高，这是为什么叫满窗日照呢

教学空间条件日益优化，但温暖舒适的空调房间上下学家长私家车接送，两步路也要撐伞拍晒......剥夺了孩子们接触日光的机会没有充足的阳光容易让人心情低落，甚至对健康有坏的影响

太阳光照对孩子的成长尤其重要。醫生介绍如果没有晒足太阳，会影响身体维生素D的合成钙的吸收有障碍，容易引发软骨症、佝偻病

儿童的视力发育也有赖于阳光！陽光有稳定眼球的功能。如果没有充足的阳光六岁前容易远视，六岁后容易近视医生建议，儿童每天的日晒时间应该不少于两小时暴晒或日晒时间过长可能导致晒伤，需要合理安排日晒时间

从多地的新规可以看出人们越来越重视光环境对建筑的影响，尤其是“日光”因为对生活质量的要求变高，更多人希望在家也能长时间地沐浴阳光

一线城市的“握手楼”、“接吻楼”频现，楼与楼之间的间距極窄甚至一整天室内都是昏暗一片，哪里奢求有阳光直射呢一些养生人士很早的时候就说了：“日照每天过三小时才算健康住宅”。佷多人不以为意直到政府部门出台新规才恍悟过来阳光的重要性。

常常晒太阳还可以促进血液循环、延缓衰老能够让我们的身体更加健康强壮。

充足的阳光照耀能够调解褪黑素的分泌而胸部的舒展能够使身体更好的吸收阳气，达到补充肝阳疏泄肝气和养肝的作用。