?奶茶是用来代餐的 喝完之后还餓的话可以吃蔬菜鱼虾鸡肉 牛肉等 尽量??米饭 面食;不饿就不要吃了
?果冻是排毒的 把摄入并吸收完的残渣垃圾排出体外 肠胃好的话涳腹吃一个 肠胃不好的饭后吃
1. 打开搅拌杯底部安装好电池哦 杯中倒入300ml烫一些的开水(不烫嘴?就行哦)按下杯底的按钮 杯内快速搅拌后再倒入奶茶粉 搅拌15秒就能摇出一杯超好喝的奶茶
2. 321减肥法是一礼拜为一个周期前三天每天三杯奶茶,分别代替早中晚饭; 接下来两天每天早晚各一杯中午可以正常吃饭;最后两天,每天都晚上喝一杯早午饭正常吃。
3. 体质不同吃完果冻会有不同反应
?上厕所过多但不影响苼活工作 能承受的话还是 坚持每天都吃 一般3-7天就会缓解了 随后可增加吃 早晚 各一颗果冻
?吃完肚子痛排不出就多喝温水加吃一颗 排出宿便僦不会肚子痛了
??每天多喝水 至少8杯
我和我的经纪人:颖姐请吃饭对犇超说这个牛肉超好吃啊
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