每逢考试总是睡不着该怎么办,该怎么办,是下午考试中午总是睡不着该怎么办,只要周围有人讲话或是咳嗽都碎不着

看来考试的压力对你来说还是蠻大的。你要放松心情不要对自己加压,把考试当做平时练习来对待还有总是睡不着该怎么办的时候索性被一些,你需要记忆的东西鈳以帮助你睡眠的你试试看。

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应该很多人有同样的经历,让自己放松

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可能是你觉得这個考试太重要了,对你太重要了所以才会这样子,你可以放松一下不要这么紧张。

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可能是因为你考试之前焦慮心里太多了,太紧张了

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是因为你心里的压力比较大,所以才会考试总是睡不着该怎么办觉。

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来源:会计网责编:小会。

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