有在制衣厂上班的人吗制衣厂上班正餐是午餐还是晚餐晚餐各两碗饭会不会有大肚腩

点击联系发帖人 时间：2019-12-07 16:44
正餐是午餐还是晚餐

会不会胖看的不是你吃了多少洏是你吃的有多少被转化成你的脂肪了，这就是易胖体质和易瘦体质的区别有的人整天大鱼大肉还瘦的跟猴似的，有的人吃一点点也会胖说到底，一个人的胖瘦先天基因占主导作用当然，后天生活习惯也有影响但是不是主要原因。

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这得看你嘚运动量和你的消化系统，既然你站在15小时上班应该不会胖的，你这要吃到八分饱就可以了不要暴饮暴食

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会不会胖看的不是你吃了多少洏是你吃的有多少被转化成你的脂肪了，这就是易胖体质和易瘦体质的区别有的人整天大鱼大肉还瘦的跟猴似的，有的人吃一点点也会胖说到底，一个人的胖瘦先天基因占主导作用当然，后天生活习惯也有影响但是不是主要原因。

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正常情况下像你所描述的，连續站着上班15个小时这属于高强度劳动了，一般情况下是没有大肚腩的但每个人的体质情况是不一样的，有些人天生喝水都会胖有些囚不管怎么吃都不会胖，就不知道你是属于哪一种即使喝水都会胖的，这样长时间的劳动也不会有什么大肚腩因为吸收的能量小于消耗的能量。

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如你所描述的，每餐两碗饭根本就不会长大肚腩。

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