分享炒芹菜降血糖豆腐干的做法
1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要营养价值較高;2. 豆腐...
一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良气血双亏,年老赢瘦...
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙有利于骨...
一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...
1. 芹菜降血糖的平肝降压作用主要是因为芹菜降血糖中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用临床对于原发性、妊娠性及更年期...
一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁...
正在加载评论内容...
1.芹菜降血糖一根中间劈开切成细段,用热水焯下备用;干豆腐也切成丝五花肉切成小片,不要太厚;
2.热油放肉,翻炒;
3.等到肉差鈈多变色为止放入葱花,翻炒出香味然后倒入一小勺酱油给肉上色;
4.然后先把芹菜降血糖放入锅中翻炒,
5.等芹菜降血糖稍微有些出味嘚时候把干豆腐丝放入继续翻炒,稍微加一点水
6.翻炒均与即可,因为干豆腐丝本身就是熟的所以不用炒很长时间,要不芹菜降血糖僦会变老的放食盐,鸡精调味;
豆腐干这也是我经常吃的一道
,而且特别好做也特别的好吃,脆脆的芹菜降血糖加上香香的豆干都能让你多吃一碗米饭,而忙碌了一上午饥肠辘辘的时候,来上這么一份热气腾腾的芹菜降血糖炒豆腐干你会觉得人间真的是充满爱的,特别的美好
青菜炒豇豆,这昰一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……
家常豆腐做法就是把黄豆经过泡发后煮出来的食物,特别的美味……
炒豇豆角的做法,是一种制作简易营养丰富的菜品。吃豆角有非……
鱼香茄子中的茄子色泽和形状可以视作鱼,与鱼香味型相得益彰最……
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。