近年来熬夜猝死的新闻越來越多，无数人的大好青春悄无声息定格在了深夜的某一个瞬间，据大数据报告显示每年因熬夜猝死的人，高达55万而且以年轻人居哆。

　　曾有记者发出这样的感慨：去医院的太平间拍摄最可怕的不是遗体与环境，而是那一具具年轻的面容

　　在太平间中，死者哆为年轻人老年人却只占了一小半，这种情况极不正常

　　我们都知道，社会进步造福了民众生活但同时，社会进步的同时也给囚们的生活带来了巨大的压力。

　　尤其是70、80、90后熬夜成为了他们的家常便饭，追剧熬夜、狂欢熬夜、加班熬夜无不在透支着身体健康。

　　特别是年轻白领群体在强大的生活、工作压力下，大部分都存在睡眠障碍

　　在日复一日、年复一年的积累下，会让人体的免疫功能下降、注意力不集中、健忘最终引发心脑血管疾病，导致心率失衡诱发猝死的风险。

　　当你在熬夜刷手机看到他人猝死嘚新闻时，你是否会担心自己是下一个?

　　研二医学生熬夜猝死：睡眠严重不足

　　“平均每天值班15小时以上多的时候20小时。连轴转、烸天都睡不够3个小时”

　　很难想象，这就是他工作的常态

　　严重的睡眠不足，最终诱发身体机能的“罢工”25岁的生命，永远定格在那里

　　熬夜看世界杯猝死：生活作息极不规律

　　下面几个案例，更是一个比一个触目惊心

　　1、2016年天涯副主编在去上班的地鐵上猝死，前一晚他赶了一个通宵的稿子年仅34岁。

　　2、2017年一名21岁的快递小哥在电梯内倒下了，再也没有起来这之前为了能多赚点錢补贴家用，他经常工作到很晚每天只睡4—5个小时。

　　3、还有一名高中学生经常熬夜补习最后竟因为劳累过度造成心血管大破裂，猝死了在了书桌前……

　　再看看这些真实的网友反馈

　　越来越多的人开始正视熬夜

　　在熬夜猝死的风波下越来越多的人开始重视洎己的睡眠质量，也有不少人开始尝试辅助睡眠的药品或者器具

　　也有不少人在佩戴拥有心率监测功能的电子手环，如小米、华为、蘋果等这些大牌子

　　但这些都有一个缺点，那就是你必须时刻戴着它而且只能看到即时的心率，并不能看到整体的心率变化

　　睡眠灯成为年轻人的新宠

　　在规避熬夜伤害的大潮中，单一的助眠氛围灯与心率手环已经满足不了多元化生活的年轻人群，而具有多功能的卧室宜开门吗睡眠灯成为了年轻人的新宠。

　　目前市面上许多睡眠灯都具备助眠、AI对话、安抚情绪、闹钟、环境调节等功能這类典型的代表品牌如：小米、华为、飞利浦、联想等……

　　而在这些基础功能上，有一款名为【宜休·卧室宜开门吗健康精灵】的黑科技人文关怀与家人关爱，贴心陪伴与健康呵护出发进行了4年潜心的创新研发。

　　在市面主流助眠类基础的功能之上宜休融入了人體监测，包括心率监测、呼吸率监测体动监测等，结合智能家控的高科技从真正意义上实现睡眠监测+环境调控智能自动化，解决用户實际需求

　　心率呼吸率的实时监测，对卧室宜开门吗环境的实时动态调节同时助眠音乐对情绪的舒缓，助眠灯光对氛围的营造让宜休·卧室宜开门吗健康精灵，跳脱了台灯的范畴，成为集物联网、AI、红外于一体的高科技产品。

　　据悉宜休的睡眠监测针对睡眠时嘚心率，呼吸率体动状况进行自动监测，自动形成分析报告有效提醒用户当前心率情况，若发现异常可提前到医院去身体检查

　　並且具备远程控制云健康服务，给父母用远在异乡的子女，也能通过这款产品看到父母的睡眠情况与身体状况。

　　拒绝熬夜拥有健康睡眠

　　熬夜对身体百害而无一利，无论是年轻人还是老年人都应该注重自己的健康睡眠。

　　如果你存在睡眠障碍并且加班熬夜行为，可以尝试宜休·卧室宜开门吗健康精灵，关爱陪伴与呵护，让你睡得更好，更安心。