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减肥是用生决明子要炒熟吗还是用炒熟的泡水喝，哪个效果好130斤，一米五五

问题分析：你好决明子要炒熟吗有清肝明目，润肠通便的作用理论上生品润肠通便作用较强，不过可能会导致腹泻一般炒熟用可能会降低不适感。
意见建议：你好一般不建议随意乱服中药，减肥比较合理的方法是适当有氧运动加饮食控制如苦瓜，黄瓜山楂，绿茶都有一定的清脂减肥的作用，不过部分患者并不适宜服用

病情分析： 直接泡就可以 不用炒的。有通便和名目的效果祝好。

专长：冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症

问题分析：生决明子要炒熟吗引起腹泻的作用较大一些熟决明子要炒熟吗含油脂较多，可以润肠決明子要炒熟吗经过高温、消毒等处理，可以变熟
意见建议：减肥的话，生决明子要炒熟吗效果好一下但是可能有反弹的情况。

问题分析：你好建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,
意见建议：骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康

专长：血压、糖尿病、心血管疾病、妇科

意见建议：您好决明子要炒熟吗泡茶治疗高血压等症的話，一般要用炒的但是不建议长期服用。

指导意见：您好您說的情况其实效果都差不多的，同时要注意积极运动低脂饮食

专长：用药指导,尤其擅長药品保健等疾病

病情分析： 决明子要炒熟吗清热明目，润肠通便用于目赤涩痛，羞明多泪头痛眩晕，目暗不明大便秘结。归肝、腎、大肠经有减肥之功效。治风热赤眼青盲，雀目高血压，肝炎肝硬化腹水，习惯性便秘
意见建议：将决明子要炒熟吗用小火炒至香气溢出时取出，用沸水冲泡可起到降脂降压、润肠通便作用，平时还要饮食控制和运动相结合才能起到最好的效果。