身高160体重94斤瘦吗3，体重106，减不下来，想瘦10斤，有没有好方法？

点击联系发帖人 时间：2019-09-02 20:32

身高160体重94斤瘦吗

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我今年16岁了身高160体重94斤瘦吗0，體重94斤内衣是38码，可我还是想减肥想减到88斤，有什么好办法吗... 我今年16岁了，身高160体重94斤瘦吗0体重94斤，内衣是38码可我还是想减肥，想减到88斤有什么好办法吗？

不会啊我闺密身高160体重94斤瘦吗3体重是87斤

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姐姐节食。每次少吃点有益于健康。少吃糖类食物

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我160 瘦到88斤就瘦不下去了，心累

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尝试过跑步,跑几步小腿就会酸痛,佷难坚持下来,也试过走路,每天/usercenter?uid=cfd">海派甜心宝茱姐

我跟你差不多高我以前也曾经试过减肥，一般就是晚上不吃饭主要吃苹果，坚持一个月咗右我差不多瘦了10斤左右只要能坚持几个月相信你会瘦下来的，中午最好也不要吃太饱七分饱就好啦，祝你早日减肥成功！

原来将近120斤呢后来减到100斤左右

我要是120就不减了,我是170斤啊

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