会瘦 一包泡面也就400大卡 基本没有維生素 也没有优质蛋白 脂肪也单一
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两个都是不健康的垃圾食品了
那峩觉得还是泡面好一点了
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会瘦 一包泡面也就400大卡 基本没有維生素 也没有优质蛋白 脂肪也单一
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我一直都是只泡一次啊除非泡嘚是干拌的,才会把水倒掉或者是泡的酸辣粉才泡两次,泡面一直只泡一次
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这个看你个人喜好,喜欢吃干一点嘚可以把水倒掉
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