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采纳答案   收女奴，回复我Q就行
首先脱光衣服拿水彩笔（什么笔都行，随便）在自己肚肚或屁屁上写上“我是女奴”然后用普通夹子夹住自己的乳头
接着喝很多很多的水，灌肠嘫后胳膊肘和脚尖撑着地，一直撑着10分钟，趴下一次最后的惩罚打屁屁加5次如果超过10次趴下，就使劲抽自己耳光15下然后还有就是，鈈许尿如果尿了，就喝点或把尿液涂抹在自己全身，跪在那里不能动但是要双手打平，时间长了会累10分钟保持，如果放下了就最後加5下打屁屁打自己的屁股，20下如果之前加了打屁股，就把加得也算上接着休息一会儿，但不能尿

 穿着裙子在晚上去有大妈跳广場舞的地方脱下内裤，跟着她们一起摇摆动作幅度大些董三无剑   09:10:49

 喝水喝到有便意，然后自慰可以用东西插进去，一边自慰一边尿出来沝中花   09:13:13