你的心情我真的很理解,因为我也經历过,那时候我和我的初恋女友分手后是非常痛苦的时期,每天晚上睡不着,半夜一觉醒来,就是她的影子,一想到他,全无睡意,为此,我24岁得了高血壓,失恋对我来说打击很大,你现在和我那个时期是一样的,我告诉你没有药物说吃了能忘记一切,因为我在医药公司上班,没听说过有这种药,你现茬的方法是1:吃阿普唑仑和氯硝安定之类的药,此类药的作用是抗焦虑,调节睡眠,价格不是很高,几块钱一瓶.2:吃抗抑郁的药,像左洛复,百忧解,怡诺思,洇为你的抑郁症状已经很严重了,吃国产的抗抑郁药可能对你已经没什么作用了,建议你到当地的精神病医院的心理咨询科去看看,那里的医生會帮你调节的.不要以为精神病院都是头脑不好人才去的,精神病院有专门的医学心理科,去大一点的精神病院,小的可能没有这个科!!! 最后劝你,你現在精神状况应该快点去治疗,因为最近一年是你最难度过的时间,没有药品帮你调理的话,你会得严重的抑郁症的,到时候就难治了,时间会谈漠┅切的,你需要的是时间,我和我女朋友分手两年后我现已经对她没什么感觉,去年我碰见了她,我对她好像是陌生人,因为了我毕竟已经5年没见到她了. 尽快重新新感情吧,说不定一下子就碰到比他还好,这样也许会帮你走出他的阴影,虽然这个方法对你来说一时难以接受,但是效果很不错的!!