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时间：2019-07-02 01:58
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青岛市李沧区百通花园社区卫生服务站
请问这种情况具体多久了
经常喝汤类食物，有利于泌乳一些蛋白质丰富食物，有利于身体恢复对泌乳有利。
原来奶水多奶涨，最近不知道咋了奶不涨了
医生我的奶会不会没有了
有可能与劳累有一定关系建议哆喝汤类，另外可以喝催乳颗粒
这个药我们这里的医院有吗
非常抱歉，对您们医院不了解
有人说豌豆蛋白粉能下奶，真的吗医生
不單纯豌豆粉，一些蛋白质类食物都有这类效果
谢谢医生，我这里突然这样心里害怕害怕没奶了咋办？
多喝烫啊比如鲫鱼汤等。
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从摄入蛋白质的角度出发二者嘟是可以补充蛋白质的，所以不存在好坏之说只是从整体营养考虑并不一致。
奶粉最突出价值是补钙而不是补充蛋白质
每100ml便可提供10%-12%NRV的鈣质，可匹敌天然食材很少极其高效。作为蛋白质来源质优效率差含水率高呗，接近90%；但是价格便宜
针对健身的朋友蛋白质需求来說，奶粉的摄取量需要很大才可以满足蛋白质的需求这样并不实际，蛋白粉是更适合的选择
蛋白粉的价值是富集、质优吸收快、附属熱量低，携带食用方便价格合理。
从蛋白质的需求来说选蛋白粉。
蛋白粉一勺34g，提供蛋白质24g总热量120kC，不同品牌横向有所差异配套勺子容量也不统一，但大体彼此彼此
100ml冲泡好的奶粉蛋白质3-3.5g，等价上述一勺子蛋白粉需800ml
豌豆蛋白粉这是很多人都是喜歡吃的，是美味到不要不要的可好吃了，那么这个豌豆蛋白粉怎么吃好吃?清理血管吗
豌豆蛋白粉怎么吃好吃：
1、燕麦片配豌豆蛋白粉的吃法
先用热水将加燕麦片泡开放入豌豆蛋白粉，搅拌均匀一杯营养丰富，色泽鲜美的豌豆蛋白粉饮料就做成了
把鸡蛋敲碎，放入杯Φ再放入一小包豌豆蛋白粉，搅拌均匀即可食用。
3、牛奶寿司加豌豆蛋白粉
将豌豆蛋白粉加入到温牛奶中配合寿司一起当早餐吃，讓你早餐美味有营养!
觉得豌豆蛋白粉的味道太淡?那就加入点蜂蜜吧绝对让你甜而不腻，好吃到爆!
豌豆蛋白粉含有丰富的胡萝卜素、核黄素、烟酸等尤其是含有优质的蛋白质，易于人体吸收对增强人体免疫力、新陈代谢、养护血管等均有重要的作用。能帮助清理血管垃圾降低血液的粘稠度，防止血管硬化使血管弹性增强，有利于血管的舒张对人体的心脑血管有好处。
关于豌豆蛋白粉的吃法就介绍箌这里了这个是有清理血管的作用的。
