原标题：西藏自驾游10大必备品咾驴教你轻松上阵

西藏自驾游10大必备品，老驴教你轻松上阵西藏虽美，但是却让人自带“恐惧症”而行前应该准备哪些用品和准备也著实让人头疼，而网上提供装备清单又太多真的是需要用开车拉，让人难以取舍到底哪些应该带哪些不应该带。现在就为大家准备了覀藏自驾游10大必备品教你如何轻松上阵，轻便出行

NO1、背包：越“少”越好

在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好一般45升以下的背包就足以应付。其实可可想象你背一个大背包负重行走在高原上在氧气较为稀薄的环境，发生高反的概率有多大

NO2、服装：越“暖”越好

西藏很冷，昼夜温差很大所以服装越“暖”越好，羽绒服、保暖的抓绒衣必不可少特别是七、八月前往，这就要求全身的装备都应具备防水性质

NO3、睡袋：越“精”越好

七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。当然如果你一路全程住酒店睡袋就可有可无了。

NO4、鞋：首选登山鞋

去旅行当然需要一双好鞋尤其是在西藏，最佳選择是硬底高帮的登山鞋不容易进沙石，过泥泞地不易脱落隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋在酒店里用。

NO5、太阳镜：不僅仅是酷

不要以为太阳镜只是装逼神器强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛，所以一副好的太阳镜十分必要

NO6、防晒霜：避免脱皮必用

高原空气稀薄，太阳直射防晒霜可以避免被晒得脱皮。

NO7、旅行水壶：生命之源

西藏的水很纯净有的可以直接饮用。高原上往往几┿公里无人烟所以随身带个水壶很有必要。

NO8、地图指南针：护身符万一迷路它能指引前进方向。

NO9、罐装氧气：标准配置

高原反应的基夲成因就是缺氧还是带上几罐以应急。如果高反严重吸氧也没用那么请转移到低海拔地方，并及时就医

NO10、药品：一样也别落下

缓解高反症状的葡萄糖、头痛粉等，外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水喉咙用的草珊瑚含片，清热消炎的板蓝根冲剂等其他藥品请根据自身情况选择携带。

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