参照这个菜谱大家做出 127 作品

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本人吃过卡乐比燕麦和这种欧特博士的麦片个人觉得卡乐比燕麦适合奶粉调配，口味比较甜可是炎炎夏日，冲奶粉不要这样的季节多适合酸奶陪麦片呀！这种欧特博士的麦片配上酸奶真是绝了！适合不太喜欢甜味和喜欢吃酸奶的mm，这个牌子大家不知道可以淘宝～

作为一个身高不到160体重却直逼120的尛胖妞儿自从被前任嫌弃胖之后，我下定决心要减肥一雪前耻老娘要变美亮瞎前任的眼~

自从开始减肥大计之后麦片就成了我的食谱必備了，然鹅吃了一段时间麦片后我发现好多麦片真的没有味道吃到嘴里就像在吃干草一样，还有些麦片含糖量惊人拜托哎，这么多糖昰想让我肥上加肥

当我准备放弃吃麦片时好闺蜜给我发来一个链接，点开一看是什么卡乐比燕麦减少糖麦片据她说这个麦片是少糖的，糖质少了25%让我试试看~

半信半疑的我火速下单买了三大包，到货后赶紧试吃了一下,话说真的很好吃里面有很多杏仁片和水果粒，口感脆脆的一个小碗一半的量再加上脱脂牛奶，正好是我喜欢的甜度！而且半小碗的量我已经吃饱了比想象中的要更加饱腹~

话说糖质少了25%嘚卡乐比燕麦麦片吃起来完全没有罪恶感的~不仅可以泡牛奶、酸奶、奶昔，干吃起来也是棒棒哒香香脆脆的，就像在吃爆米花一样停不丅来~作为减肥代餐吃很合适了我觉得比代餐粉健康多了！

这个一袋600g我吃了大半月，现在我的早餐就是卡乐比燕麦+牛奶有时候也会加点豆浆、无糖酸奶调剂一下，中午的时候还会用它来拌沙拉味道很不错哦~这样坚持下去，再结合运动感觉减肥有望了鸭!不说了我要再去囤点货，减肥之路任重而道远卡乐比燕麦减少糖麦片要先配齐嘛！