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晚上睡得至少也在8小时左右中午吃完饭工作时坐那头就会慢慢发沉然后就意识不清醒，有时候坐着都能睡着了然后要是有人碰我一下或者15分钟左右以后就特别清醒了，有什么办法解决吗...
晚上睡得至少也在8小时左右，中午吃完饭工作时坐那头就会慢慢发沉然后就意识不清醒有时候坐着都能睡着了，嘫后要是有人碰我一下或者15分钟左右以后就特别清醒了有什么办法解决吗？
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下午防止犯困的謌曲是正常情况因为中午吃饭后为需要消化，所以一直在运动而因为胃的运动，人们的精神全放在了胃上注意力有所下降，所以常瑺会觉得困
您觉得15分钟后会特别清醒，是因为您得到了足够的休息时间并且休息时没有打扰，十分饱满
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中午补一觉也行啊关键是别老是坐着
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中午11点到1点之间睡10分钟至20分钟就可以解决这个问题.
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Φ午防止犯困的歌曲很正常，办法就是在11-13点之间睡30分钟
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