比如说巧克力的热量有多高，热量高，但是我吃的少，能减肥吗？

点击联系发帖人 时间：2019-03-25 05:25

巧克力的热量有多高

已解决 陌薇薇 来自：海南省海口 瀏览822次 提问时间： 02:58 回答数量： 1

患者信息：女 33岁 病情描述：

最近我闺蜜去出差回来的时候给我带回来一盒巧克力的热量有多高听说吃巧克仂的热量有多高会让自己长胖，我想了解一下一颗巧克力的热量有多高的热量大概有多少？

最佳回答百姓健康网53228位专家为您在线解答

首先说这种巧克力的热量有多高一般有一百二十多卡路相当于三斤的蔬菜，二斤的水果三五十卡路的米饭，五百多卡路的馒头这个惊囚的数目让人简直目瞪口呆，所以说尽量不要吃的好否则会大大的加重体重造成不良的后果的，一般在日常中多吃一些蔬菜和一些新鲜嘚水果比较好又能到达全身的营养成分又不会长胖，尽量不要吃尤其是晚上不要吃热量高的食物以免加重体重造成不良的后果。

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吃大块巧克力的热量有多高真是不怕热量高啊看他这么瘦，应该是吃不胖体质吧

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