苦瓜的禁忌之所以会苦这是因為苦瓜的禁忌中含有葫芦素这种物质，正是由于这种物质导致了苦瓜的禁忌变苦但是烹饪的方法对的话，那么苦瓜的禁忌的味道也是非瑺美味的

苦瓜的禁忌单独翻炒的时候，它的苦味就会变得十分明显所以我们可以将苦瓜的禁忌与辣椒一起翻炒，从而它的苦味就会变淡了

将苦瓜的禁忌洗净，再将它切片并加入适量的食盐进行腌制苦瓜的禁忌。随后再将它放入锅中进行翻炒这时的苦瓜的禁忌苦味僦会变淡，从而味道变得更加美味

因为苦瓜的禁忌的苦味十分浓烈，所以我们将苦瓜的禁忌洗净切块之后一定要用开水进行焯烫。等焯烫之后再将它放入冷水中进行浸泡但这种方法会让苦瓜的禁忌的味道变得不好。

将苦瓜的禁忌洗净并将它剖开，将苦瓜的禁忌籽去除掉并切条状。随后将它放入冷水中浸泡并用手轻轻的捏，洗完一遍再洗一遍不断的冲洗，才能将苦瓜的禁忌的苦味洗去

苦瓜的禁忌在食用的时候需要进行焯水，但是方法不对的话就会流失苦瓜的禁忌的营养价值，所以应该知晓苦瓜的禁忌焯水的正确方法

1、将苦瓜的禁忌洗净切好之后，这时将锅中放入适量的清水并大火煮开，并加入一些食盐与食油

2、这时就将苦瓜的禁忌放入开水中进行焯燙，但是焯烫的时间一定不能太久一分钟就将之捞出，放入冷水中冷却之后再将它放入盘中即可。

cheers（干杯）724是英文单词cheers（干杯）的漢语数字读音空耳比较常出现在吃播弹幕中。

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