冬虫夏草炖鸡汤,一碗下肚火气旺旺，冬虫夏草屯鸡汤，是什么生肖

点击联系发帖人 时间：2019-01-15 12:06

冬虫夏草炖鸡汤,一碗下肚火气旺

产妇哺乳期内是否可以吃虫草炖雞汤

你好产妇哺乳期内是可以吃虫草炖鸡汤的。可以适当吃但不要长期吃，虫草相当于激素样的作用对肠胃功能还不健全的宝宝来說可能是种负担。乳母的饮食应以有营养、清淡、易消化为主不要吃得过于肥腻，也不要吃酸辣等刺激性食物

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“简单易做的滋补靓汤——虫草婲西洋参炖鸡汤对于常熬夜疲劳有很好的补益气血的作用，还可调节内分泌、提高免疫力、美容养颜等功效”

1、虫草花及人参类用来煲汤最好是隔水炖的方法，能最大程度上释放及保留营養成分而汤也会滋补而不燥热。

2、做这类隔水炖汤的药材要用开水浸泡过这样才能更好的出味，另外宜加开水不宜直接加自来水。

3、此汤因有西洋参故不宜与藜芦、白萝卜同用。

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