一、最顯著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质增强皮肤弹性，延缓衰老尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩；

二、具有消除腰部赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用对于减肥也有显著疗效；

三、电气石持续释放出的天然负氧离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力有镇定、安神作用；

四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境彻底排出身体污物；

五、激活身體休眠细胞，增强人体免疫力促进伤口愈合；

六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；

七、排出汗水和积聚在體内的毒素能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状；

八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂增加运动耐力；

⑨、抑菌、促进肌体修复与再生功能；

十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效

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