1. 油烧热放入打烂的蛋炒下 加入培根翻炒 再加入蔬菜

2. 再加入冲过冷水的米饭 炒几下就可以出锅啦（因为刚燒好的饭都粘在一起）

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

• 1.先准备一些卷心菜胡萝卜，牛肉（熟）葱切成粒，备用
  热锅倒油，油温8成热时先倒入胡萝卜煸炒，在倒入卷心菜和熟牛肉粒煽炒茬倒入米饭翻炒，撒上适量盐和适量黑胡椒粉最后，撒上适量鸡精翻炒即可出锅。

• 2.出锅后用小碗装好用一平盘盖上小碗，倒过来紦小碗拿下来。

• 3.香喷喷的兰州炒饭就可以吃了