外婆家的青豆泥怎么做（又一城店）的奶香青豆泥好不好吃

点击联系发帖人 时间：2018-08-12 18:16

外婆家的青豆泥怎么做

好清新的菜捏大人喜欢，小孩孓也可以做辅食KRUPS料理机小容量打出来一份细细浓浓的青豆泥，连老爹都吃完一大碗呢

奶香青豆泥的做法

小宝宝辅食可以直接加清水打，或者加奶粉调味

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炒：炒是使用最广泛的一种烹调方法用油量的高低决定热量高低，从而影响其在减肥期间的适宜程度减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。

营养素含量(每100克)

豆子焯水去豆腥后放入搅拌机，加入100克水搅拌成浓浆。
锅中放15克黄油倒入青豆浆和蜂蜜，然后翻炒
一直炒到很浓稠时加入30克淡奶油，炒匀后即可出锅

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