可以帮忙P上一条红色领带吗，效果好一点的（发回来的要原图哦）
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时间：2018-08-08 16:23
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能帮我重新P一下不，领带浅蓝色条纹，就像着这图，他P的太假了！但是衣服什么的都很合适。
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英雄本色zzm
英雄本色zzm
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脖子好像有点怪，我能重新给您拍一张，露脖子的吗？
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。碰巧看到了这个问题 我来回答一下 家里人之前做衣架厂的，近年来的经济形势并不好 父母朋友来的箱包厂要倒闭了，刚刚毕业，属于无业游民的我，父母花了不是很多的钱给我把厂子兑下来了（具体多少钱就不说了，父母也没详细告诉我）。当然厂子也不是给我一个人兑下来的，还有我的哥哥姐姐一起，姐姐之前学打版的，一直想弄服装厂，结果阴差阳错的做了箱包。我也跟着入行了(●°u°●) 」&br&——————————分割线———————————&br&刚接手的时候问题超级多，不过好在有10来个固定的合作伙伴，主要是一些大厂子做不了那么多给分下来的活，前期生意只是在维持成本。后来，有个朋友做仿货包包的，说空间和消费量很大，我哥就开始动心了，后来……很多很多的经过 太磨叽了 省略带过( ˙?˙ )&br&后来 我哥去白云皮具城开了个档口，我姐分支做淘宝（妈的现在查的超级严啊）现在也转行微信了，我也是只帮帮忙 拍拍照片 有时候去香港买几个包回来打版。&br&我想告诉你的是白云皮具城之所以贵，一是因为你是散客，二是因为租金真的超高，三是有一些爆款包包 我们真的是要去买真的回来开样打版的。还有你说的居民楼那些，更是就地起价，他们要比我们好做的多，隐蔽不容易被查，我们在白云皮具城里的，一有检查什么的就要立马关门，查到了后果真的很严重。我们在网上卖的价钱确实要比在档口便宜很多，因为少了很多成本，再一个就是档口能要的上价，因为皮具城的各家我们都要保持差不多的价格，而且在档口能看的见摸到的很容易要上价来。这么说吧，在微信里200左右的包包 在档口零售最少要800起价。&br&但是微信里一般都是拿货的，而且竞争也比较大，所以价格压的低，档口现在营业额的50%都是来自零售的，所以懂了吧。就说到这 有问题可以继续提问 知道的我会告诉你的(?▽｀)ノ?
碰巧看到了这个问题 我来回答一下 家里人之前做衣架厂的，近年来的经济形势并不好 父母朋友来的箱包厂要倒闭了，刚刚毕业，属于无业游民的我，父母花了不是很多的钱给我把厂子兑下来了（具体多少钱就不说了，父母也没详细告诉我）。当然厂子也不是给我一个…
&b&一、关于爱情的道理&/b&&br&①如果你是单身，遇到了令自己心动不已的人，那么请你鼓起勇气，大胆放手的去追。&br&不要考虑面子，不要担忧被拒绝后的尴尬，不要担心你们是否般配，不要在意你们是否在家庭和性格上门当户对，不要脑补一切阻碍你脚步的因素。&br&在厚的面子，再多的尴尬，再多的性格不合，再多的不般配，这些与你看到对方扑进别人怀抱时那种心里的痛苦相比，都算不了什么。&br&&b&这叫做“降低可能出现风险的痛苦率”。&/b&&b&&br&&/b&&br&②如果你不是单身，无论是有了恋爱对象还是已婚，遇到了令自己心动不已的人，请你与对方保持距离，避免让双方产生没有必要的情愫和困扰。&br&不是单身的你，对异性朋友产生感情时，请自觉减少双方的见面次数和联系次数，对陌生人产生感情时，不要以任何理由去接近对方。&br&&b&这叫做“最大程度减少不必要的风险”。&/b&&br&&br&③正在恋爱的你，和已经结婚的你，在生活中会与另一半出现争吵是正常的，但是不要把愤恨的情绪投入到以后的争吵中，因为这样只会加重不满情绪。&br&因为出轨，家暴等因素而面临分手和离婚的，请在再三考虑下做出决定，一旦做出了决定，就不要再因为感情因素和孩子因素去影响这种决定。&br&很多时候，早已没有感情的双方，却因为孩子的存在而强行维系彼此，这只能使裂隙逐渐加深，殊不知，有的时候彼此分开，也是对孩子的另一种爱。&br&&b&这叫做“及时减少所有参与者的损失”。&/b&&br&&b&&br&&/b&④你是男生，向心爱的女生表白，对女生说可以照顾她一辈子，可以对她百般呵护，不离不弃。&br&但是女生以你没有房子和车为由拒绝了你，你气急败坏，痛骂女生拜金势利，认为天底下再也没有纯真的爱情，认为这样的女生压根配不上你。&br&但你不知道，对一个人再好，这也只是软性条件，只要用心，所有人都可以做到。而有房有车是硬性条件，即便将来你不爱她了，她也会有保障。&br&&b&这叫做“增加代入感和学会换位思考”。&/b&&br&&br&⑤两个人在恋爱期间时，在还没有准备迎接新的小生命时，请在做爱前准备好相应的安全措施。&br&没有安全措施，固然会使双方感到更加愉悦，但是突如其来的生命，只会使双方的生活变得糟糕。&br&作为男人，要对心爱女人的身体健康承担责任。&br&作为女人，更要学会如何保护自己的身体健康。&br&&b&这叫做“不以短期利益而损害长期利益”。&/b&&br&&br&&b&二、关于友情的道理&/b&&br&①学生时期，良好的友谊关系通常建立在周围的同学或曾经的同学关系中，在学校平台的约束下，每个人在学生时期的交际圈基本也都是学生。&br&偶尔接触过社会人士以后，也应当对对方产生一定的警惕性，因为没有人会平白无故的与人交好。&br&不管你是男学生还是女学生，当有社会人士对你倾囊相助时，你不要天真的认为这是凭借自己能力带来的，而是要先去考虑对方为何这样做，对方从你身上可以获得什么，你又能给对方提供什么。&br&&b&这叫做“懂得看清事情背后的目的”。&/b&&br&&br&②工作以后，周围的同事可以去频繁接触，也可以称兄道弟和义结金兰，但一定要保持适当的安全距离，因为社会与学校不同，学校里的友情是单纯和纯粹的，基本很少会存在竞争性和排异性，而社会和职场中的友情，更多的是基于利益原则，是在整体利益上建立的友情准则，在这里可以知无不言，可以袒露心扉，但遇到切身利益时，却很有可能反目成仇。&br&&b&为叫做“懂得利益在群体关系中的重要性”。&/b&&b&&br&&/b&&br&③自己出现经济困难，需要向朋友借钱的时候，要懂得权衡，不要自以为你们之间的关系好，就可以直接提出借钱需求，如果处理不当，很容易连朋友都没得做，如果借钱成功，一定要给朋友写好借条，哪怕朋友不同意，也要写，并且写明具体的还款日期，如果到时经济宽裕，还应当按照银行利息还款。&br&&b&这叫做“不以私情论公事”。&/b&&b&&br&&/b&&br&④朋友出现经济困难，找你借钱的时候，你要先了解对方是因为什么原因借钱，如果是因为对方亲人疾病借钱，那么你要借给对方，哪怕自己手里没钱，也要想办法借钱去借给对方，因为像这种救命的帮助，对方会特别感激你，甚至会记你一辈子的情。&br&如果对方是因为买房或买车借你钱，那么你要先考虑对方是否具备还款能力，因为对方基本上已经欠了银行的贷款，还款压力已经很大了，所以你要做好对方在短期内无法还你钱的准备，甚至还要有对方可能永远不会把钱还给你的心里准备和相应的措施。&br&&b&这叫做“不以感性去影响理性思维”。&/b&&b&&br&&/b&&br&&b&三、关于为人处事的道理&/b&&br&①借钱的时候，无论你和对方的关系多么好，也一定要写好借条，等到还钱的时候，一定要支付利息。&br&这个利息一定不能低于银行正常储蓄利息。&br&&b&这叫做“维持最基本的经济信誉”。&/b&&br&&br&②不缺钱的时候，也可以偶尔借一下钱，哪怕这个钱借回来放在抽屉里不用，然后在写好借条的基础上，再按照银行正常储蓄利息还给对方。&br&这样做的目的，是防患于未然，为的是如果哪天你真的需要借钱，这样会使你借钱的成功率倍增。&br&&b&这叫做“懂得合理利用信誉充值”。&/b&&br&&br&③缺钱的时候，不要在电话簿和微信里挨个发一遍借钱请求，不要认为找100个人借钱，就会成功率大一些，一定要分清楚借钱对象的顺序。&br&可以去找那些欠你小人情的对象借钱，&br&尽量不要去找那些欠你大人情的对象借钱。&br&&b&这叫做“明白物尽其用的重要性”。&br&&/b&&br&④别人问你借钱的时候，无论对方与你关系多么好，尽可能的都要让对方写好借条，这样做的目的是为了保障双方的友谊和情谊。如果对方拿你们之间的情谊作为不写借条的理由，那就最好不要借给他。&br&&b&这叫做“合理地保障双方的基本利益”。&/b&&br&&br&⑤微信上需要投票的时候，先发到群里一个大红包，发给个人的话，也要先发上一个小红包。&br&不要光发“是朋友就帮忙”、“万分感谢”等毫无营养的废话，毕竟每个人都是很忙的。&br&&b&这叫做“学会合理性地寻求帮助”。&/b&&br&&br&⑥有急事找对方时，不要发微信和短信，直接打电话，对方不方便接电话的情况下再发微信和短信。&br&因为对方可能忙到连微信都不会看，你也不要心疼几毛钱的电话费，如果真的心疼话费，说明你的事情也没那么急，毕竟这个社会并没有很清闲的人。&br&&b&这叫做“学会用最低成本换取最高回报”。&br&&/b&&br&⑦发微信的时候，如果所讲事情比较繁琐，就不要连续发好几段语音，你是方便了，对方却可能遗漏掉某些重要信息，也不方便记忆和筛选有用信息。&br&要把每条重要信息以文字形式发给对方。&br&&b&这叫做“降低对方不方便的可能性”。&/b&&br&&br&⑧自己遇到困难需要找人帮忙的时候请记住。&br&对待下属和晚辈的时候，你一定要态度和蔼。&br&对待平级和平辈的时候，你一定要放低姿态。&br&对待上级和长辈的时候，你一定要毕恭毕敬。&br&&b&这叫做“懂得利己位卑的重要性”。&/b&&br&&br&⑨别人遇到困难找你帮忙的时候请记住。&br&对待下属和晚辈的时候，你不要高高在上。&br&对待平级和平辈的时候，你不要索取好处。&br&对待上级和长辈的时候，你不要大包大揽。&br&在自己力所能及范围内，学会帮忙，懂得拒绝。&br&&b&这叫做“学会最大限度的保护自己”。&/b&&br&&br&⑩评价事情和问题的时候，不要不懂装懂。&br&不懂的人以后可能会找你解决这类问题。&br&懂的人会不屑一顾或者当面让你下不了台。&br&&b&这叫做“懂得适当的规避自身风险”。&/b&&br&&br&&b&四、关于城府的道理&/b&&br&①需要你对A进行评价的时候，请记住。&br&如果你说好话，早晚会传到A的耳朵里。&br&如果你说坏话，也会早晚传到A的耳朵里。&br&世界上没有不透风的墙，纸永远包不住火。&br&&b&这叫做“学会什么是风险管理”。&/b&&br&&br&②和自己不熟悉的人在一起的时候，不要口若悬河，要尽量保持低调，时时刻刻把自己处于某种程度上的神秘状态和保持安全距离，切忌交浅言深。&br&&b&这叫做“懂得自我保护的重要性”。&/b&&br&&br&③群体对某件事情不满的时候，不要做出头鸟，也不要随波逐流，“法不责众”一般都是明面上的态度，“秋后算账”、“逐个击破”才是背地里的手段。&br&&b&这叫做“学会什么是明哲保身”。&/b&&br&&br&④工作不顺心想辞职的时候，不要向同事和领导流露出任何想法，在找好下家的情况下再辞职。&br&不要在没有任何退路的时候，自己把路堵死。&br&&b&这叫做“懂得给自己保留选择的权利”。&/b&&br&&br&⑤不要总说“我朋友牛逼”、“那个人我熟”之类的话，没有人会关心这些，大家看到的只是你在发傻。&br&你说的越多，和他们对比起来你就越不行，他们都这么厉害，为什么你却混的越来越差呢？&br&他们不帮你，肯定是因为你能力不行的原因。&br&他们帮了你，你却依旧混的不行，这就更能说明你的能力不值一提，你说的越多，就错的越多。&br&&b&这叫做“懂得褒人贬己的使用方法”。&/b&&br&&br&⑥微信发红包给对方的时候，要在红包上编辑好“这是我还给你的钱”、“这是我借给你的钱”、“这是吃饭的费用”等等，防止日后产生不必要的麻烦。&br&&b&这叫做“学会什么是风险防范能力”。&/b&&br&&br&⑦没有任何人有义务帮你，也没有任何人有义务包容你，你在家是公子，是掌上明珠，到了校园里你只是学生，到了职场上你只是打工者，到了商场里你只是奋斗者，不要认为所有的人都会惯着你。&br&&b&这叫做“摆正自身位置的重要性”。&/b&&br&&br&⑧你有钱不代表就可以无理取闹，你没钱不代表就可以怨声载道，你获得无数奖项不代表就可以指点江山，你平庸至极不代表就真的一无是处。&br&&b&这叫做“具备适当程度的自我认知”。&/b&&br&&br&⑨比你社会地位高的人，比你有钱的人，一定会有比你强的地方，不要把别人的荣誉和财富归结为运气，我真给你一个机遇，你该不行就是不行。&br&&b&这叫做“认清现实状况的重要性”。&/b&&b&&br&&/b&&br&⑩需要找人帮忙的时候，要向对方提出两个需求，第一个需求是对方比较难接受的，第二个需求才是你真正需要对方帮忙的地方，这样做的目的是为了提高让对方帮忙的成功率，让对方难以拒绝。&br&&b&这叫做“懂得替对方做决定”。&/b&&br&&br&&b&五、关于生意场上的道理&/b&&br&①某个资源和人脉，你只接触了对方一次，就着急问对方要项目和寻求帮助，这个叫做贪心。&br&花了一年时间，你请对方吃了十顿饭，帮了对方三个忙，这个时候你再问对方要项目和寻求帮助，对方答应你的可能性才会提高，才会接受你。&br&&b&这叫做“懂得利用价值和被利用价值”。&/b&&br&&br&②诚实型商人和靠谱型商人，客户和合作方往往会更喜欢靠谱型商人，被对方接受的可能性更大。&br&因为人们往往对靠谱的需求是绝对的，却对诚实的需求是相对的，要懂得在两者之间做选择。&br&&b&这叫做“懂得人际关系的掌控和拿捏”。&/b&&b&&br&&/b&&br&③需要营业额和业绩的时候，不要按照电话簿里的联系人信息去挨个询问，这样不仅容易失去客户，还会被有心之人得到你生意上的关键信息。&br&这个时候，你需要做的是，静下心来想一想，你认识的人里面，有谁可以帮助到另一个人。&br&&b&这叫做“懂得资源人脉的合理性运用”。&/b&&b&&br&&/b&&br&④当你想推广产品的时候，可以适当的捆绑或者附加一些产品，而这些附加产品表现出来的价值，要远远超过产品的本身价值，这样会减少成交时间。&br&&b&这叫做“熟谙人性的潜意识需求”。&/b&&b&&br&&/b&&br&⑤当你想创业却又没有优质项目的时候，不妨先停下手头的工作，深呼吸几次，然后拿出两张纸。&br&第一张纸上，写上你觉得可以赚钱的事情。&br&第二张纸上，写上你觉得自己可以做的事情。&br&然后对着你觉得可以赚钱的事情，如果能做，就保留下来，如果不能做，就先把它舍弃掉。&br&如果你发现自己什么事情都做不了的时候，请不要气馁，再次深呼吸几次，然后再拿出一张纸。&br&对着第一张纸上的每一条，写下它相关的利润点，包括它上游和下游的所有产业链与组成点。&br&&b&这叫做“学会看清事物的真实本质”。&/b&&br&&br&⑥当你的项目和产品出现了同类竞争者的时候，不要过于惊慌，即使对方比你有更多的资金与资源去宣传和推广，也要换一种角度去思考，比如对方这样做，在很大程度上实际是为你打开了更多的市场，或者提前为你去铺路，打开了消费者的认知度。&br&&b&这叫做“懂得利用事物的两面性”。&/b&
一、关于爱情的道理 ①如果你是单身，遇到了令自己心动不已的人，那么请你鼓起勇气，大胆放手的去追。 不要考虑面子，不要担忧被拒绝后的尴尬，不要担心你们是否般配，不要在意你们是否在家庭和性格上门当户对，不要脑补一切阻碍你脚步的因素。 在厚的面子…
&p&是，贵的一定好。&br&高票答案已经给出了口红成分的分析，作为消费者，我体验不出不同成分的效用，但是我一定体验得出贵的口红质感就是要比便宜的好。&/p&&p&我用过的口红染唇液唇釉从开价的爱丽小屋、canmake、NYX、KIKO、露华浓、妙巴黎到贵一些的YSL、纪梵希、MAC都有。&br&平价的跟贵的各有各的好，身处两个价位，它们所侧重的点也不同。但是平价的，它可能侧重的只有一个点，比如坎妹的特别滋润，NYX的特别显色，爱丽的染唇液特别持久，但是贵的，它能兼顾到很多方面，又显色又滋润又持久。&br&而且买便宜的容易踩地雷，看博主推荐或者淘宝图片，都只能看到它的颜色，还有很多时候颜色都不一定真，买回来上嘴又是另一回事。&br&我在屈臣氏试过邓紫棋代言的美宝莲那支咬唇口红，质感如蜡笔，香味跟大大卷一样。我现在日常的纪梵希就是因为上嘴的顺滑度跟巧克力化在了嘴上一样，试过一次就觉得一定要买。&/p&&p&女生在买一支便宜口红的过程通常是这样的：&br&微博看到博主试色种草&br&淘宝一看价格便宜还包邮&br&下单等快递&br&拿到后试色发现没有照片那么美好&br&香味太浓郁&br&盖不住唇色不显色&br&卡唇纹&br&喝水粘杯&br&过一会儿就起死皮&br&吃完饭就没了&br&风一吹头发糊嘴上&br&……&br&自我安慰还好它便宜&br&自我安慰贵的口红卖的是品牌和包装&br&最后闲置在化妆包里&/p&&p&买贵的口红的过程：&br&看到美妆博主推荐种草&br&挑好适合自己肤色的色号&br&去专柜试色&br&检查滋润度显色度&br&检查是不是抬肤色&br&专柜拿下/淘宝找代购&br&随身携带&br&开始关注这个价格档的其他彩妆&br&发现其他博主推荐的必备款你都有了&br&看看杂志模特照片边上写出的彩妆，感觉自己买得起了&/p&&p&如果你不吝啬一支口红的钱，你也会在底妆和眼影上对自己好一点。精致的妆依托于这些最基本的配置。真正入了彩妆坑的，不化妆不出门的妹子，最后都会开始追求更好更贵的产品，那还不如一早就买点贵的，不要因为平价的便宜就买了一堆最后用不上的口红。&/p&&p&我也是从开价一路用过来的，所以我并不鄙视追求性价比，我还会给学生党推荐一些平价产品。但是有条件，一定要买一支能力范围内最好的口红。花了一次大钱，你才会懂得不在小钱上乱花钱。至少我现在不会像以前一样看到便宜的就买买买，与其买那么多便宜凑合用的，还不如就买一支贵得让我专心用的。&/p&&p&我大学的生活费一直没变过，以前觉得贵的口红根本不在我的考虑范围内，现在买一支也不觉得有那么肉痛了。而且贵的口红的价格真的没有那么可怕，两百多就能拿下。我的可支配资金没有变，变的是消费观念而已。&/p&&p&所以一支贵的口红还是一支便宜的口红，真的不是什么有钱或者没钱的区别，是你愿意在化妆品上支出多少比例的问题，是你有多看重化妆的问题。&/p&&p&买了一支贵的，你就会更看重口红的价值，至少我觉得口红的地位比眼线笔眼影睫毛膏都要高，我可以画完底妆，只涂口红出门，既然它真的重要，我当然买最好的。&/p&&p&而且一旦拥有了一支好口红，再看那些微信美妆的公众号或者微博博主或者杂志，你不会再有距离感。你会觉得她们推荐的东西，是你化妆包里的，而不是“月薪一万的给月薪五千的看月薪三万是什么生活”的感觉。你不会再觉得美妆博主说的都是圣经了，你会在她们推荐的东西里去挑选适合你的，而不是一头雾水，看什么都觉得好。&br&&b&&br&口红是女人的枪，就算不打算斩男，也该备着一把好枪。&/b&&/p&&br&&p&&b&-------------&/b&&/p&&br&&figure&&img data-rawwidth=&776& data-rawheight=&524& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1acc3ed8eb46_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1acc3ed8eb46_r.jpg&&&/figure&
是，贵的一定好。 高票答案已经给出了口红成分的分析，作为消费者，我体验不出不同成分的效用，但是我一定体验得出贵的口红质感就是要比便宜的好。我用过的口红染唇液唇釉从开价的爱丽小屋、canmake、NYX、KIKO、露华浓、妙巴黎到贵一些的YSL、纪梵希、MAC…
上万块的领带多了个附加功能：用来区分能理解上万块领带的价值所在的人和不能理解的人。
上万块的领带多了个附加功能：用来区分能理解上万块领带的价值所在的人和不能理解的人。
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/770fc12ef31_b.jpg& data-rawwidth=&721& data-rawheight=&721& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&721& data-original=&https://pic1.zhimg.com/770fc12ef31_r.jpg&&&/figure&牛油果可以说是全球料理界的明星食材，在西餐中极其常见，由于较多产自海外，所以这几年才逐渐被中国人了解。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9667caadaa29d5542f0a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9667caadaa29d5542f0a_r.jpg&&&/figure&&br&但是对于很多中国人来说，这种梨型的网红水果实在算不得好吃，没有甜美多汁和清脆的水果属性，牛油果吃起来水分很少、吃起来像在啃一块油汪汪的糕点，而且真心不便宜。不过这个看似其貌不扬的牛油果却受到了各国政要权贵和明星们的追捧，是当之无愧的水果界“网红”呢！&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ce382ebf9dca12f401999_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ce382ebf9dca12f401999_r.jpg&&&/figure&&br&接下来让我们八一八牛油果的前世今生吧！ &br&&br&&strong&牛油果的上位史&/strong&&p&牛油果又叫鳄梨、油梨、奶油果，英文名“Avocado”，表皮粗糙，里面的果肉呈现出淡淡的黄绿色油脂，主要产自墨西哥，在智利、美国也有一定产量。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ac334cfa8081ac5dcdd18e5fef2f40dd_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ac334cfa8081ac5dcdd18e5fef2f40dd_r.jpg&&&/figure&&br&牛油果肉的脂肪含量高达30%，是香蕉的20-200倍，苹果的40-400倍，而且多为健康的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，糖粉很低，被称为“森林黄油”。 牛油果吃起来口感细腻油滑，但是没有什么味道，所以喜欢的人形容口感像“大自然中的蛋黄酱”，而不喜欢的人则形容牛油果吃起来像肥皂一样！&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9eb411409ffe356eefbb2c5af63fc7e6_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9eb411409ffe356eefbb2c5af63fc7e6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&strong&牛油果的营养价值&/strong&&/p&&p&1、牛油果含有近20种维生素、矿物质和植物营养素，被称为“细胞的超级卫士”。定期吃牛油果可以保护心血管系统，防止心脏病、高血压的发生；&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0c240f238a8e0fc6557ac5e_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0c240f238a8e0fc6557ac5e_r.jpg&&&/figure&&br&2、每个牛油果中含有约57微克的叶酸，是每天摄取量的30%，叶酸具有促进胎儿神经系统发育的保健作用；牛油果中大量的植物素如叶黄素和酚类化合物有抗癌的效果；此外，牛油果中的辅酶Q10具有抗氧化、防衰老和预防动脉粥样硬化的功效；&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5c79b2e40fda7e931b421d6c885fa7ca_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5c79b2e40fda7e931b421d6c885fa7ca_r.jpg&&&/figure&&br&3、牛油果是所有水果中纤维含量最高的水果之一，再加上黄油般油腻的口感，吃了以后会有极强的饱腹感，而这种可溶性纤维可以清除体内多余的胆固醇，预防便秘；&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/23e6e43e894dcd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/23e6e43e894dcd_r.jpg&&&/figure&&br&4、牛油果中含有的类胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质可以延缓年龄造成的视力衰退；而丰富的维生素E和D等又会对皮肤起到很好的滋养和美容效果；&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2b4aeeca0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2b4aeeca0_r.jpg&&&/figure&&br&5、牛油果的外皮又厚又粗糙，可以避免农药的侵害，被誉为是“最安全的水果”，很多注重健康养生的人都将牛油果代替植物油、黄油等等。 &br&&br&&strong&怎么挑选牛油果呢？&/strong&&p&别看牛油果号称水果界的网红，走得却不是颜值路线，完全是靠实力混圈子啊！&/p&&p& 牛油果未成熟时，外皮是青绿色的，成熟后会变成黑色，外皮也皱巴巴的、丑丑的。不过切开后，又会别有洞天：里面的果肉呈现奶黄绿色，文理非常细腻。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/3b71c3511ccc1aad40b23f19ed630694_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/3b71c3511ccc1aad40b23f19ed630694_r.jpg&&&/figure&&br&牛油果成熟很快，所以买的时候记得挑选有一点点软的即可，太软了吃起来会腻；如果买了硬的，又想要尽快吃，就在旁边放一根香蕉催熟即可。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/81eefbdeccb_b.jpg& data-rawwidth=&526& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&526& data-original=&https://pic2.zhimg.com/81eefbdeccb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&strong&牛油果的正确打开方式&/strong&&/p&&p&首先，用刀将牛油果竖着一切为二，深度以切到果核为准； 接下来将刀插进果核里，轻轻一转就挑出来了； 最后，用勺子沿着外皮轻轻旋转，然后用刀划出你想要的形状（菱形或者切片），切的时候不要去皮，否则会沾上一手果肉。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bbfb83729c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bbfb83729c_r.jpg&&&/figure&&br&这里要提醒大家一句，牛油果切开后很容易氧化变黑，所以如果一次只吃半个，另外一半就不要把果核抠出来，在果肉上淋一点儿柠檬汁，然后用保鲜膜包好，放在冰箱里冷藏。 &br&&br&&strong&牛油果的吃法&/strong&&/p&&p&外表坚硬粗糙，内心却温润如玉的牛油果，因为口感细腻又没有什么味道，所以是百搭食材，不妨学习几种牛油果的简约美味又健康的吃法吧！&br&&br&&strong&生吃&/strong&&/p&&p&生吃的效果最好，营养元素都不会被破坏。在牛油果一切为二，去核。在果肉坑里加入少许蜂蜜、酸奶或者炼乳，用勺子刨开果肉和蜂蜜（酸奶或者炼乳）混合，吃起来爽滑又甜美。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5fa9facc88cfec2402b98_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/5fa9facc88cfec2402b98_r.jpg&&&/figure& 如果不爱吃甜的，可以在果肉里拌入一点儿橄榄油、黑醋和胡椒粉。 &/p&&p&&strong&沙拉&/strong&&/p&&p&将牛油果切成小丁，然后加入喜欢的水果蔬菜。因为牛油果本身的热量比较高，所以想要保持身材的妹子们，最好少用或者不用沙拉酱，可以加入少许芥末或者蜂蜜调味即可。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c693cf436ddc4f2140168f_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c693cf436ddc4f2140168f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&strong&墨西哥牛油果沙拉Guacamole&/strong&&/p&&p&这道牛油果沙拉是墨西哥餐厅很常见的餐前小菜，主要由牛油果、洋葱、墨西哥辣椒、香菜、柠檬、蒜再加入香料拌成的，口感非常清爽，而且很健康。除了做沙拉，也可以抹在面包或者Taco饼上吃。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dec54c6b78a9345039fbe_b.jpg& data-rawwidth=&1230& data-rawheight=&921& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1230& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dec54c6b78a9345039fbe_r.jpg&&&/figure&&br&如果想要一盘沙拉搞定一顿饭的话，不妨在牛油果沙拉里面加入少量烤鸡肉、烤牛肉或大虾之类的肉肉。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bb9fc4ff6aaaa026ccbfdf_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bb9fc4ff6aaaa026ccbfdf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&strong&牛油果寿司&/strong&&/p&&p&将牛油果切成细长条，和胡萝卜条、黄瓜条、鸡蛋、蟹肉棒一道裹紧寿司饭团里，蘸着日式酱油和芥末，特别入味。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9c9fe214f982bc660b9849_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9c9fe214f982bc660b9849_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&牛油果酱&/strong&&/p&&p&将成熟的牛油果切开后取出果肉捣碎成泥，再加入少许糖、胡椒和几滴柠檬拌匀，就可以涂抹在面包上了，再加入一片火腿或者一个煎蛋，简易午餐就做好了。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/085985efc016cadaf5269_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&901& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/085985efc016cadaf5269_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a3db899b27fffb26a7abed_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a3db899b27fffb26a7abed_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&牛油果奶昔&/strong&&/p&&p&将牛油果切成小块，倒入一杯牛奶或者酸奶中，再加入一根香蕉（或者芒果等）和少量蜂蜜，在搅拌机中打成奶昔即可。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bfec9c1854ccedad7abf_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bfec9c1854ccedad7abf_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&牛油果奶油意大利面&/strong&&/p&&p&做法和普通意大利面差不多，只是把其中的番茄酱换成牛油果酱（牛油果加入牛奶搅拌成泥），然后在面中加入橄榄油、胡椒粉、盐和少量香草调味。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/06ee95fffa240d1abfa642_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/06ee95fffa240d1abfa642_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&/p&&p&微信公众号：乐鼠基地&br&&/p&&p&内容为原创&br&&/p&&p&图片来源于网络&br&&/p&&p&转载请注明出处&/p&&p&官方网站:&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.leshujidi.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&乐鼠基地 | 国内外精品美食资讯分享&/a&&/p&&p&吃货集中营&br&&/p&分享最新最全的国内外美食资讯
牛油果可以说是全球料理界的明星食材，在西餐中极其常见，由于较多产自海外，所以这几年才逐渐被中国人了解。 但是对于很多中国人来说，这种梨型的网红水果实在算不得好吃，没有甜美多汁和清脆的水果属性，牛油果吃起来水分很少、吃起来像在啃一块油汪汪的…
&p&&strong&不谢邀。怒答。&/strong&&/p&&p&&strong&本人主业开食品摄影公司，副业吃货。&/strong&&/p&&br&&p&利益相关：随食拍，本人的创业项目。&/p&&br&&p&一段血泪史，展现一只菜鸟进化成一名“美食摄影师”的全过程。&/p&&p&P.S. 为展示成长过程，文中引用了大量废片，不代表我们现在的真实水平哦！！！&/p&&br&&p&---------------------------------------------&/p&&br&&p&&strong&一、没道具，就不要拍食品&/strong&&/p&&br&&p&最开始，除了办公用品，什么都没有，完全把食品当文具拍。这张照片是11年给中粮拍的，后面居然还有一本《编程之美》……&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/e53ef743c96b24cafdfb60_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e53ef743c96b24cafdfb60_r.jpg&&&/figure&&br&&p&被客户骂之后，就去宜家买了一堆宝贝，于是那段时间所有照片都是宜家风。在这张12年给我买网拍的照片里，桌垫和小碗都是宜家的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ccbdfee4c4fe62d_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ccbdfee4c4fe62d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&但宜家搞得定小清新却搞不定重口味。12年拍这套中药照片时，用了从公园偷回来的木板和石板。气氛有，但容器其实不配套。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/b879a5b58b28dbcf9deb8_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b879a5b58b28dbcf9deb8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&13年拍新网站配图，第一次知道要先定照片风格，再挑道具。这是张调味品全家福，画面点缀了很多红色，风格很统一。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/880e6a7b4c35ff8d77573_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/880e6a7b4c35ff8d77573_r.jpg&&&/figure&&br&&p&食品摄影对道具要求极高，现在的道具柜，锅碗瓢盆上千件，但依然不够，每次拍摄都得根据产品挑新道具。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/da8c4ba49b904d8c0a3a0b68_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/da8c4ba49b904d8c0a3a0b68_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&二、食品适合侧逆光&/strong&&/p&&br&&p&起初，布光参考拍服装，左、右、后各一盏灯，光很平。这张是11年给中粮拍的。谢谢中粮给我们这么多试错的机会！&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/70fea4b302d731e761ad6c5e74b93afe_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/70fea4b302d731e761ad6c5e74b93afe_r.jpg&&&/figure&&br&&p&12年给我买网拍时，把主光改成了侧逆，质感立刻出来了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/d921aff666f80980ed0dfd373adc5be0_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d921aff666f80980ed0dfd373adc5be0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&侧逆光的经验是：拍简约风，用大硫酸纸柔光，高度和角度看情况；&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f9ba5f6222c8cfdc34fdca_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f9ba5f6222c8cfdc34fdca_r.jpg&&&/figure&&br&&p&拍复古风，用大硫酸纸打底，核心位置用聚光筒加一个高光。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/514fd2d31dc40b7c78e153_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/514fd2d31dc40b7c78e153_r.jpg&&&/figure&&br&&p&然后就是补光。不要用灯箱和聚光筒，太硬。用DIY的白卡纸和泡沫板反光，很自然。这套食材是13年在上海拍的，只用了一盏灯，但左前和右前各有一个小反光板。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/a528e0ad1eb3ed9e00e7fb5911881ddc_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a528e0ad1eb3ed9e00e7fb5911881ddc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&搞定灯光，自然光就简单了。找一个有方向性的光源，比如窗户，用硫酸纸适当柔光。其他方面和灯光一样。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec8dcec3b6_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec8dcec3b6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&彻底玩转光线的标志是学会用各种纸。白卡补光，黑卡遮光，彩卡改变色调……几乎所有透光的纸，都可以用来柔光或局部遮光。这张照片是给华味亨拍坚果的场景，右边那个有很多洞的黑卡纸，是用来制造斑驳树影的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/fe9ab374df1fd_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fe9ab374df1fd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&三、器材非常重要&/strong&&/p&&br&&p&工欲善其事，必先利其器。最早用40D配50。40D问题不大，但50没有微距，细节全靠裁图。这张当年用50拍的蓝莓，放到这么大已经没有细节了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/3f9e2f213e7cdee404c401774feae009_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/3f9e2f213e7cdee404c401774feae009_r.jpg&&&/figure&&br&&p&换5D3和百微后，问题迎刃而解。这是14年给自营蓝莓拍的照片，细腻得一塌糊涂。食品拍摄色彩和质感最重要，好设备也就好在这儿。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/53c0dfcf1580eee201026afdfa411bcf_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/53c0dfcf1580eee201026afdfa411bcf_r.jpg&&&/figure&&br&&p&还有，一定要丢掉又大又笨还偏色的亚克力板静物台。超白钢化玻璃和木桌子都是好选择，从大到小多准备几个，拍的时候挑着用。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/651da357e3c3aaae9dd9a8_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/651da357e3c3aaae9dd9a8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&四、环境的风格，决定照片的风格&/strong&&/p&&br&&p&当年没意识到置景会决定照片风格，用了很多完全不搭的景。这张照片依然是中粮的。中粮我真心对不起你……&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/8a9f99e00eceeac90d9fd_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8a9f99e00eceeac90d9fd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&道具进化，置景水平也慢慢提高。12年给某进口商拍咖啡豆时，环境明显优雅了不少。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/229c06bc31ef786f3a2f10849daba34a_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/229c06bc31ef786f3a2f10849daba34a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&13年总结了随食拍的食品拍摄“六步置景法”：先构思，然后依次搞定三维背景、二维背景、主要容器、次要容器和其他配饰。这张也是给中粮拍的照片，但和11年已经完全不在一个水平上了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/f38a71af2fbad1e66c8c_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f38a71af2fbad1e66c8c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&现在更多时候是去餐厅、咖啡厅或者样板房拍。这些场景比自己搭的景更真实，而且省钱。这张照片是13年在首都机场旁的一个酒窖拍的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/21cd005caae00b0df64cbadd71334d36_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/21cd005caae00b0df64cbadd71334d36_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&五、先定机位，后定构图&/strong&&/p&&br&&p&最早对构图没概念，纯抄Getty，或者凭感觉，毫无章法。这张不说是给谁拍的，你也猜得到吧……&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/f9ec8efd3edc_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f9ec8efd3edc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&拍多了，开始总结经验。构图不是孤立的问题，和机位、景别、景深、置景都有关系。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&128& src=&https://pic4.zhimg.com/50/fb4cc46d59_b.jpg& data-rawwidth=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fb4cc46d59_r.jpg&&&/figure&&br&0°，近景。表现主体。&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/58e9cc35f915f05c484f_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/58e9cc35f915f05c484f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&0°，全景。表现气氛。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/2ce2e9d757ea8f06f05d_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2ce2e9d757ea8f06f05d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&45°，近景。表现主体。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/50/826c22bfa8a9c6a650ced3_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/826c22bfa8a9c6a650ced3_r.jpg&&&/figure&&br&&p&45°，全景。表现气氛。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/c1cc85dfa028accac767a_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c1cc85dfa028accac767a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&90°，全景。表现结构，其实也是气氛。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/32bda93b6886_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/32bda93b6886_r.jpg&&&/figure&&br&&p&有时也会要求摄影师创新，但创新前必须改掉坏毛病。比如没有意义的倾斜、画面不完整、被摄物重叠、道具歪放等等。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/3f475debf7_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/3f475debf7_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&六、不能忽视的食品造型&/strong&&/p&&br&&p&起初以为后期是万能的。这是12年给某进口商拍的巧克力，样品全部发白，照片全部作废。&/p&&figure&&img data-rawheight=&641& src=&https://pic2.zhimg.com/50/781f3e050b0e3ca8cc21346_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/781f3e050b0e3ca8cc21346_r.jpg&&&/figure&&br&&p&后来试了一些土法，比如在巧克力上抹一些东西，但效果依然不好。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/f25b2d908d72cf3e98d80b91cbc95834_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f25b2d908d72cf3e98d80b91cbc95834_r.jpg&&&/figure&&br&&p&造型不能单靠摄影师。现在会要求客户提供最好的样品，实在不行用替代品或模型。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/fe19b714eb5bddaa10081_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fe19b714eb5bddaa10081_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&七、修图和不修图，差别巨大&/strong&&/p&&br&&p&下面几种效果，大家可以意会一下，样品是金帝巧克力。&br&&/p&&br&&p&原图。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/fd7a86fff2e546eec8fdd2c382ed7fef_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fd7a86fff2e546eec8fdd2c382ed7fef_r.jpg&&&/figure&&br&&p&整体提亮，改善对比度。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/126b663f93a5a2d9baa18872_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/126b663f93a5a2d9baa18872_r.jpg&&&/figure&&br&&p&分区提亮，改善对比度；使背景更明亮，主体不过曝。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/8b5db8abe54eaeb5340d5_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8b5db8abe54eaeb5340d5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&在分区提亮的基础上优化细节，光线重绘，破损修补。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/50/cc8105c57cafc7ca39e9832_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/cc8105c57cafc7ca39e9832_r.jpg&&&/figure&&br&&p&第一张和最后一张对比。&/p&&figure&&img data-rawheight=&320& src=&https://pic3.zhimg.com/50/0ea4116d5_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0ea4116d5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&八、好照片，目的要明确。&/strong&&/p&&br&&p&拍摄前不问照片用途，也不了解被摄物特点，是美食摄影的大忌。曾经这样做的后果就是，到最后才发现照片并非客户所想。&/p&&br&&p&后来总结出了一些规律，原则就是把拍摄放到流程的最后。先搞清楚被摄物的特点，搞清楚为什么要拍、照片的用途、风格是什么、是否涉及设计师用图，然后依此制定严密的拍摄计划。&/p&&br&&p&这是商业拍摄的严密流程，自己拍着玩要不要这样，就随各位意了。反正《纽约摄影学院教程》里有一句著名的话：“按每一次快门前，想清楚为什么！”&/p&&br&&p&---------------------------------------------&/p&&br&&p&&strong&经过长期实践，我总结出创造一张完美食品照片的三大原则，供各位参考：&/strong&&/p&&br&&p&&strong&一、一切从食欲出发&/strong&&/p&&br&&p&食品不是衣服，单纯追求极致的光鲜亮丽毫无意义。完美的食品照片，必须令人充满食欲。&/p&&br&&p&&strong&二 、使用最考究的器具&/strong&&/p&&br&&p&三分画，七分裱。这个道理同样适用于食品，子曰“美食不如美器”嘛。完美的食品照片中，往往能看到为之增色的得体器具。&/p&&br&&p&&strong&三、营造最真实的氛围&/strong&&/p&&br&&p&和谁吃、在哪儿吃，往往比吃什么更重要。完美的食品照片，应该有鲜明的氛围特征，令人触景生情。&/p&&br&&p&---------------------------------------------&/p&&br&&p&最后奉上一条呆萌的鱼供各位消遣，顺祝大家早日完成自己的进化。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/a0a8ddb473ec08f4b2b6a_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a0a8ddb473ec08f4b2b6a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&鸣谢，照片的作者：&/p&&p&随食拍制片人（周丽叶、艾蕊）&/p&&p&随食拍签约摄影师（梁丹莲、焦爱国、杨兴空、李蕾、张洋、陈佳迎）&/p&&br&&p&P.S. 貌似各位有很多问题，那么，加随食拍的微信公号吧！我们搞了一个美食摄影比赛，每期有奖品，还有签约摄影师手把手指导，么么哒！&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/53VMVBzEK0FUrVg39yD1& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/53VMVBz&/span&&span class=&invisible&&EK0FUrVg39yD1&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&/p&&p&-----------&/p&&p&&br&&/p&&p&是不是应该更新一下了？&/p&&p&有人看就更，你们想看什么？&/p&&p&&br&&/p&&p&随食拍已经变成这样了：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//SUISHIP.COM& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&SUISHIP.COM&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/p&
不谢邀。怒答。本人主业开食品摄影公司，副业吃货。 利益相关：随食拍，本人的创业项目。 一段血泪史，展现一只菜鸟进化成一名“美食摄影师”的全过程。P.S. 为展示成长过程，文中引用了大量废片，不代表我们现在的真实水平哦！！！ ----------------------…
一更.&br&感谢诸君厚爱！眼看着赞数过3500了。整理了下评论和私信里的几个问题供参考：&br&&br&&b&Q：德国去哪里淘旧餐具？&/b&&br&&b&A：&/b&具体路名我还真忘了，6月去看朋友时候买的。慕尼黑每年中旬都会有场两个足球场大的最大最牛b的二手市集，具体时间可以网上找找，地址就是每年啤酒节的场地，平时就是一片荒废的水泥地。柏林貌似每个月都会有一场半个足球场大的市集，不过旁边有草地有啤酒，很舒服。我记得是在柏林墙末端。但antique shop满地都是，不过一般价格都不菲，而且以银质器皿为主，不会特别平民。&br&&br&&b&Q：作为美食摄影爱好者，如何开始从事食物摄影工作？&/b&&br&&b&A：&/b&好问题…不过怎么开展业务还真没法套用经验，我是设计师转型成摄影师，在从事食物摄影之前已有一定人脉和媒体资源积累。不过之间还是花了两年时间才逐步转移工作重心。但可以参考我的另外个回答&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&美食摄影行业的现状？ - 梅迪的回答&/a& ，里面描述了一些食物摄影涉及的领域。&br&&br&&b&Q：没有基础可以拍美食么？&/b&&br&&b&A：&/b&当然可以，我两年前都没怎么玩过相机...&br&&br&&b&Q：如何拍中餐？&/b&&br&&b&A：&/b&这个坑留着以后填，之后会顺便整理下45度角的拍摄心得。&br&&br&附上一些平时的工作花絮，看看食物摄影师的日常究竟是如何的。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/96ffd83a4c4d731ed839_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/96ffd83a4c4d731ed839_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/afeae403273_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/afeae403273_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8f581cbe5cc4bc380b3058d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8f581cbe5cc4bc380b3058d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ebdad0f46c1ed327dbfd1d8e_b.jpg& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ebdad0f46c1ed327dbfd1d8e_r.jpg&&&/figure&场地：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//xinweicook.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&xinweicook.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 摄影棚，便当拍摄的工作图。&br&&br&&br&&br&原文--------------------------------------------------------------------------------&br&&br&看了几个高分回答，除了 @&a href=&http://www.zhihu.com/people/rhinostalgia& class=&internal&&Rhinostalgia&/a& 之外的案例都不太满意。我也来凑热闹，正好整理下这两年转型成食物摄影师后的拍摄心得。&br&&br&&b&* 回答中除花絮外所有图片均为本人商业拍摄，谢绝转载。&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/18fadb498ec5bc17a6ca_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&796& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/18fadb498ec5bc17a6ca_r.jpg&&&/figure&&br&&i&向奋战在食物摄影第一线的人们致敬 (误)
图片来源：pinterest&/i&&br&&br&&br&想拍优质的美食照片需要考虑的几个因素：&b&摆盘&/b&&b&、光源、构图、&/b&&b&桌面布景、&/b&&b&拍摄、道具选择、后期&/b&。这所有的因素只为一点服务：就是如何赋予食物个性，让它变得生动诱人。(专业摄影考虑的point会更多些，比如与品牌视觉做统一之类)&br&&br&&ul&&li&&b&摆盘&/b&&br&&/li&&/ul&这是门大学问啊...不过一般由大厨负责，跳过跳过。&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&光源&/b&&br&&/li&&/ul&和前方同志说的一样，尽量用自然光。虽然我有时也用到摄影灯棚拍，但拍摄这么久感觉自然光与美食真是天造地设的一对，逆光下泛着光泽的食材看着就动心好么！加上柔光板后光线之细腻与阴影之自然也不是人造光源能轻易模拟的。食物摄影中&b&柔光板是个神器&/b&，可以让质感直接提升几个level。家里没有添置的话，可以用薄一些的窗纱做替代。拍摄时我会让柔光板尽可能靠近拍摄对象以获取更柔和的阴影，经常与桌面成45度夹角这样。&br&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/499294eeac22ea446e8a8_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/499294eeac22ea446e8a8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8ee265c8cf6b26bbe94f43ff0196fcbe_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/8ee265c8cf6b26bbe94f43ff0196fcbe_r.jpg&&&/figure&&i&案例：自然光，逆光，柔光板拍摄效果《LOHAS》9月刊月饼专题&/i&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/91ee2d6610531_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/91ee2d6610531_r.jpg&&&/figure&&i&实际布光方式，右侧高亮为柔光板，旁边是朝北的高窗，光源不算优质 (掌勺：河马)&/i&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1464cde2ed5d5fe65cd5e5c91a554cad_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1464cde2ed5d5fe65cd5e5c91a554cad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7d416d4c24d932d13fbf05e8046db3ac_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7d416d4c24d932d13fbf05e8046db3ac_r.jpg&&&/figure&&i&案例：自然光，逆光，朝南大窗，柔光板与桌面45度角&/i&&br&&br&&p&&b&柔光板&/b&推荐用这种搭配魔术腿摄影灯架的大尺寸柔光板，所有角度都可固定，也无需找助理帮忙举板了！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ceda2ec5bb4437a0ddf29_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ceda2ec5bb4437a0ddf29_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&构图&/b&&br&&/li&&/ul&&p&这里解说下个人偏好的几种构图方式。案例多选择了俯拍视角，因为这个视角手机与专业相机在经过后期处理以后的差距最小，也相对考验拍摄者凹造型能力。这也是为什么insta大神多用俯拍图片。&/p&&p&&b&三角构图：&/b&画面上选择有主次之分的三个物体，摆放成三角关系。三角形是个十分稳定却又不会无聊的结构。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/422d01bdbea0dccf9df540_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/422d01bdbea0dccf9df540_r.jpg&&&/figure&&i&示意图&/i&&/p&&br&&p&案例：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6a23f8d272f_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6a23f8d272f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/12dccd125bfffdaeb1d8ca_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/12dccd125bfffdaeb1d8ca_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6b7d12ddb28f1f1e19b2_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6b7d12ddb28f1f1e19b2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/311d471c1e48e35abafcc1_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/311d471c1e48e35abafcc1_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bccadc95e948e9f58eaade163bc2569a_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1046& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bccadc95e948e9f58eaade163bc2569a_r.jpg&&&/figure&这几张我在拍摄时都遵循了三角构图的方式。&br&&br&&br&&b&对角线构图：&/b&继续以俯拍图做说明。就是画面取一个对角线，让拍摄物体顺从对角线来分布。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/75a70fab5e28e2fcf2687e_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/75a70fab5e28e2fcf2687e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d3dc6e656b22d2c8c858c_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d3dc6e656b22d2c8c858c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/146441eabfbf6a0bcb881b_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/146441eabfbf6a0bcb881b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bdd84f784be256d54aa94e_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bdd84f784be256d54aa94e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&b&中心构图：&/b&把被摄对象放在画面中心的构图方式。这种构图可以很有效的聚焦视线，突出主体。一般采取这种构图时，我会让背景与主体的颜色做较大的反差强化焦点。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f48b1f35f27daa_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f48b1f35f27daa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/3a9ae229c48af457fa601a12_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/3a9ae229c48af457fa601a12_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/5c161df3f9eef58b19d4bc_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5c161df3f9eef58b19d4bc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&以上三种是我构图常用伎俩，低角度拍摄时亦可参考这些构图方式。除此之外还可以补充一个技巧：&b&善用&/b&&b&相机液晶屏上的九宫格辅助线&/b&。在日常拍摄时我经常用到，不论拍人物还是料理，可以很方便的确定主体与画面的位置关系，我一般会将视觉重心放在画面1/3处。&/p&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&桌面布景&/b&&br&&/li&&/ul&构图大局已定便需要进行布景 加 zhuang 工 b。这块工作一般由造型师解决，不过国内客户少有请造型师的预算，所以玩儿了两年也算有点心得。我就自己的喜好说一些，其中最实用的便是：&b&活用不同材质的布料，桌子上撒碎屑，用纯色或者特别机理的背景。&/b&&br&&br&&br&&b&用布料：&/b&&b&垫餐巾是个行之有效的加分方法&/b&。一般在家最好实现的也是找块餐巾当道具，可以相对整齐的对折再对折垫在下面，或者随意摊在桌上保留折痕，再在上面摆放餐盘(一般我得重试个十几次才能找到桌布比较美好的造型)。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c6c4b2ea2f1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c6c4b2ea2f1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/52c736bf56f6f19e1e26b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/52c736bf56f6f19e1e26b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/30a3ebb3f137c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/30a3ebb3f137c_r.jpg&&&/figure&&i&上图是墨绿色麻质围巾，我收集了全色系已备装B之需&/i&&br&&br&&b&撒碎屑：&/b&实用技巧，完美解决画面太空过于无聊等杂症。可以撒碎屑，也可以撒各种香料和食材。怎么撒的好看就得看各自功底了。用木板做背景时有个技巧，就是撒面粉。抓一把面粉往木板上撒，然后用手擦掉，让面粉若有若无的残留其上。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/6f7a5f3c63835cec86c3dd_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/6f7a5f3c63835cec86c3dd_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bd6d22da1752a_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bd6d22da1752a_r.jpg&&&/figure&&br&&b&用纯色或者特别机理的背景：桌面的质感会直接影响拍摄效果。&/b&君不见食物摄影师们为了张老木板付出了多少努力么？经验之谈比较适合做背景的有：纯黑白pvc摄影背景，老木板，水泥板，大理石板。其中最方便获取的是纯色pvc，淘宝有售，用纯色麻布代替也可以。老木板能不能买得到纯看运气，推荐东北和面用的案板。尺寸合适又不重，还自带岁月肌理。水泥板与大理石可以直接去建材城自提，网上售卖的一般不单块出。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ffec8f8cdfa8c_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ffec8f8cdfa8c_r.jpg&&&/figure&&br&&i&水泥板拍摄效果，左上角为水泥盘&/i&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2e17def7fa68a32c3d7972_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2e17def7fa68a32c3d7972_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0ef5cd24dcc902_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0ef5cd24dcc902_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&i&也可以尝试更形式感的布景。图为去年圣诞节的setting，由于我本来是设计师出身，所以摆的还蛮欢乐。&/i&&/p&&br&&br&以上是我常用的几种加分技巧，一般会同时使用。结合构图，才算是setting结束可以开始正式开拍。&br&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&拍摄&/b&&br&&/li&&/ul&&p&前方同志已经总结了选择角度问题，其实除了俯拍以外，实际拍摄没有太多角度限制。由于商业需求，一般同一道料理我会将这些角度都拍一遍。&/p&&br&&p&&i&参考：同一料理，从俯拍至45度不同角度的表现区别。&/i&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d8d749b0471906aaddbc63_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d8d749b0471906aaddbc63_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d8fa05fcd45d_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d8fa05fcd45d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2dfbfaadbfc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2dfbfaadbfc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/46abe682f46cffdbba2ceb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/46abe682f46cffdbba2ceb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/4b19c848e1aeb532da18667_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/4b19c848e1aeb532da18667_r.jpg&&&/figure&&br&&p&之前有人说光圈要小拍的清晰最重要之类，我表示呵呵。光圈的使用取决于拍摄角度与画面需求。个人习惯除了俯拍，光圈都在f2-4之间。&/p&&br&&p&相机与镜头因为与拍摄相关就略带提及。由于我不是器材控，所以从两年前的第一个摄影项目到现在只有一台机器和一个镜头。Canon 6D+蔡司50mm f2.0 makro。蔡司50 makro是&b&手动微距&/b&，阻尼舒适，成像质感极高，拍摄静物的不二选择。机身没那么重要，选个自己心仪的相机就可以。(注.多谢各位提醒原来中幅比全副相机尺幅还大...)&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/344c2c5ba9d7aced09d9_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&314& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&i&蔡司50mm f2.0 makro&/i&&/p&&br&&br&&i&BTW.文中刚写完机身不重要，前天就打脸了。买了sony A7R2，才发现机身究竟有多重要...高感光，的超大尺幅带来的细腻感，峰值对焦优化，各种体贴的细节，实在是...不想碰6D了。但！是！sony那怎么调都没食欲的屎黄色调让我差点崩溃了好么(今天拍完片导电脑一看直接吐血了) &br&&/i&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&餐具&/b&&/li&&/ul&&p&两个注意点-&b&质感&/b&与&b&造型&/b&。&/p&&p&&b&质感&/b&：避免使用廉价感的餐具。一套廉价餐具可以从视觉上直接毁了精心准备的料理。合适的餐具应该能有效提升料理的视觉品质，换言之，提升了享受料理的幸福感。这点在摄影中同样适用。个人经验是&b&尽量避免使用反光明显的白瓷餐具&/b&，哑光质感的餐具比较上镜(不会有多余光斑与反射)。&/p&&p&粗陶或者用旧的搪瓷盘都很适合拍摄使用。我个人经常选择铁器或者旧货市场淘来的锡器作为道具。木制品也可以，但我会避免用木盘或者木刀叉(除非是清新风格的客户)，只会在背景道具中使用旧菜板。居家自拍的话推荐宜家系列。不是说宜家餐具多好，而是他家的餐具非常符合拍摄需求。造型简单，颜色品类丰富，并且多为哑光质感。淘宝最近狂砸广告的朵颐也有很多外销品牌的廉价尾单可选。&/p&&br&&p&&b&造型&/b&：我会选择简洁没有太多装饰元素的餐具。因为料理是主角，餐具太过抢眼会喧宾夺主。中餐可以选择许多做工考究的日本餐具(非淘宝外销品)，就是价格都不菲。具体可以参见insta大神们平时常用的餐盘。&/p&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0b2f8a4c015d_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0b2f8a4c015d_r.jpg&&&/figure&&i&年中在德国旧货市场收的一堆金属制餐具，说实话国内vintage店的价格真是黑。旧货市场3-5欧的东西一回国就翻个十倍价卖，不可思议。图中双立人、WMF几十年前的旧款刀叉才3欧一把，纯铜黄油刀也才5欧。锡盘按尺寸在5-15欧间。明年我再收一批转行卖旧货算了&/i&&/p&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&后期&/b&&br&&/li&&/ul&后期对一张照片的成败影响巨大。坊间传闻的能拍出不用p就能看的照片的摄影师才是大牛，恩...同意这句的这辈子都不是摄影师。相机里有个raw格式，同样一张照片raw会比jpg体积大出十倍，它的存在意义就是让摄影师能更肆无忌惮的P图。&br&&br&由于后期水太深，相关文章也一把一把的，所以不多说。&br&首推lightroom，因为它能用VSCO滤镜(没错，就是出VSCOcam app的那个VSCO)全世界最屌的仿胶片滤镜。由于系列型号太多，诸君可以按各自趣味选择。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/21f267cbca7ed30acec129_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/21f267cbca7ed30acec129_r.jpg&&&/figure&&br&具体如何处理原片？由于原图画面偏暗，所以先提高曝光度。之后为了营造柔和质感，我降低了对比度和鲜艳度。这时发现由于曝光加多以后暗部太亮，所以增加黑色阶做暗部补偿。其中需要注意一个地方:&b&高光我调至最低&/b&，1.让画面不会有过爆的地方。2.对增加食物质感很有帮助。如此这般基本的图片处理就搞定了。当然如果你会使用通道的话，还有很多模拟胶片的玩法(好在我们有VSCO，不需要狂研究通道设置了)&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bb2d1207ddc4c2abd8f356abaecac495_b.jpg& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bb2d1207ddc4c2abd8f356abaecac495_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/414ed9aece02cca64e71b49c39d3f6ec_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/414ed9aece02cca64e71b49c39d3f6ec_r.jpg&&&/figure&&i&使用VSCO滤镜修改通道后与未修改通道的图片做对比，质感明显不同。不过VSCO也不是点下鼠标傻瓜式的就P好了，原理与之前P图相同，但具体操作太麻烦不展开了。&/i&&/p&&br&&br&&p&以上。我册，终于写完了。整理了一整天，等再过几个月有新的心得了再补充。&/p&
一更. 感谢诸君厚爱！眼看着赞数过3500了。整理了下评论和私信里的几个问题供参考： Q：德国去哪里淘旧餐具？ A：具体路名我还真忘了，6月去看朋友时候买的。慕尼黑每年中旬都会有场两个足球场大的最大最牛b的二手市集，具体时间可以网上找找，地址就是每年…
禁止一切营销号转载，谢谢：）&br&&br&--------------------原
文-------------------&br&&br&看到这个问题我突然想到我认识的一个学姐。&br&&br&她来自一个小县城，算是一个贫困县吧。家里条件不怎么好，独生女。&br&&br&刚上大一的时候，她真得一点都不起眼，除了班上的同学之外几乎没有人知道她叫什么。她默默无闻地努力了一年，最后她的各科学习成绩均排在全年级第一。根据学校的转专业制度，她拿着成绩单找辅导员说想换专业。费了一番周折之后她如愿以偿，成功转入学校某一个院的热门专业。&br&&br&院里的同学都以为她转专业是为了以后好就业，然而她却说，因为她喜欢的一个男生在那里。&br&&br&没想到是因为爱情。&br&&br&然后大家又以为她转专业以后会向那个男生表白，可是，并不是。&br&&br&和以前的学习生活一样。天天泡图书馆，上课认真听讲，每晚熬夜刷题，早起背英语。&br&&br&意料之中，一学期结束后，她成为他们学院的第一名。而那个男生，从曾经的第一名变成了第二名。&br&&br&当她成为学院里的风云人物时，她鼓起勇气，对她喜欢的男生表白了。然而，他拒绝了她。原来那个男生不久前刚和其他学院的一个女生在一起了，据说是学校的校花。&br&&br&那天晚上，她一个人坐在操场上哭了好久。我一直以为，像她这样的学霸是不会轻易认输的。但后来她却告诉我，她其实一直以来都很自卑，从小县城来，不会化妆，不会穿衣打扮，长得也不漂亮，只会当书呆子学习。&br&&br&就在她攒钱准备改变自己的时候，大二那年，她妈妈告诉她，她爸得了肝癌。然后她家里人从亲戚朋友那儿借了近十万给她父亲治病，但最后她父亲还是走了。&br&&br&爱情破灭，连最亲的人都失去了，只留下她和在超市打工的母亲。她哭了一个多月，才渐渐走出失去父亲的悲痛中来。&br&&br&然后，她开始更加努力拼命地读书。毕竟家里人花很多钱供她上大学，她不能让他们失望，更不能荒废大学这四年时光。&br&&br&随着家里条件越来越拮据，她不得不牺牲掉一些学习时间去外面做兼职赚取生活费。学校给她的国家励志奖学金和助学金，她也都一并寄回了家，让母亲拿去还债。&br&&br&因为成绩非常优异，年年考试拿第一名，大四的时候她被保研到北大。&br&&br&研一的时候，当她得知她曾经喜欢的那个男生也考研到北京的某所985重点高校时，她忍不住去学校找了他。&br&&br&有一天我给她打电话，她告诉我说，他跟她表白了，说想在一起。我问她同意没。她说，我那天回去之后想了一晚上。虽然真的很喜欢他，但我最后还是拒绝了。&br&&br&“你也知道我家里现在是啥情况，实在没有条件和精力去谈恋爱。尽管，我真的很想，很想。”&br&&br&研究生期间，她依然严格要求自己。课余也会协助导师做很多项目，还被学校派到英国做交换生学习了一年。&br&&br&因为能力突出，快毕业的时候，她被一个当地的大公司挖去。&br&&br&凭借着出色的学习能力和工作表现，她一步步朝上走着。尽管北漂的日子很艰辛，但她从来没有后悔过。&br&&br&如今，她变得越来越成熟和有气质。完全看不出她是一个从小县城来的姑娘。&br&&br&虽然她现在的收入很高，但毕竟过惯了省吃俭用的生活，从不铺张浪费。平时周末她会去练瑜伽，学意大利语，晚上去健身房健身，睡前看看书，写写日记什么的。&br&&br&她告诉我说，她前段时间买了一台钢琴。&br&&br&“小时候我就想学钢琴，但家里买不起。还好现在我有能力靠自己买的起我想要的东西了。”她笑着说。&br&&br&现在她已经在北京买房了，房子不大，但终于足够她把母亲接过来住了。&br&&br&&br&&br&以前在美少女&a href=&//www.zhihu.com/people/e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0& data-hash=&e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0& class=&member_mention& data-tip=&p$b$e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0& data-hovercard=&p$b$e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0&&@秦桑&/a&的某个回答中看到这样一段话：&br&&br&&b&“你与别人花费一样的时间，因为别人用心，而你吊儿郎当，所以到了最后检验成果的时候，别人成功，而你除了赔了时间之外，一无所得。&/b&&br&&b&&br&做一件事情，要么别做，要么就全力以赴。”&br&&br&&br&而我想说的是，&/b&&br&&b&&br&没有哪段经历是没有意义的，你人生中的任何一段经历都不会辜负你。这世上，从没有一无所获的付出。你每天所做的每一件事情，都决定着你将来成为一个什么样的人。&/b&&br&&b&&br&愿你们都能够过上自己想要的生活。&/b&&br&&br&共勉。
禁止一切营销号转载，谢谢：） --------------------原 文------------------- 看到这个问题我突然想到我认识的一个学姐。 她来自一个小县城，算是一个贫困县吧。家里条件不怎么好，独生女。 刚上大一的时候，她真得一点都不起眼，除了班上的同学之外几乎没…
&strong&背景介绍：女，25岁，Phd在读，住学校宿舍单人间&/strong&。&br&本回答适用于对生活品质有要求，又珍惜时间的人。推荐清单也适用于非单身的人~&br&&br&&strong&生活质量高&幸福感强是很主观的感受，世上人千千万，看法自然不同。能够满足你需求的，就是适合你的。&/strong&&br&比如，我对小家电的要求是，制作/清洁方便（省时）、质量好、食物口感好；对餐具的要求是，美观耐用；对护肤/化妆品的要求是，卫生、安全、美美美。&br&&strong&生活是自己的，选择自己喜欢的方式，开心就好~&/strong&&br&&br&先放一个小目录&br&&strong&0、专注、努力的工作（特别重要！）&/strong&&br&=====之前目录=======&br&&strong&1、雀巢胶囊咖啡机&/strong&&br&&strong&1.1、飞利浦奶泡器 （16/10/18 新增）&/strong&&br&&strong&2、北鼎养生壶&/strong&&br&&strong&3、松下面包机+面包切片器&/strong&&br&&strong&4、ACA榨汁机 （16/10/24 新增）&/strong&&br&&strong&5、各种餐具&/strong&&br&&strong&6、绿萝+小夜灯&/strong&&br&&strong&7、书&运动&/strong&&br&&strong&8、日立美容仪&/strong&&br&&strong&9、口红&/strong&&br&&br&以下为正文。&br&&br&&strong&0、专注、努力的工作&/strong&&br&专注，努力，工作。这几个关键词都不符合问题描述中的“买来的东西”。但我还是觉得有必要说一说。放在最前面好了。&br&&strong&① 成就感。&/strong&忙了好多天，等到项目验收时，那种铺面而来的成就感……我觉得很幸福。&br&&strong&② 认同感。&/strong&不可否认，工作是获取社会认同感的重要方式之一。认可度，是幸福感的重要来源呐。&br&&strong&③ 收入来源。&/strong&金钱不是打开幸福匣子的万能钥匙，却是重要方式。大家都懂，不解释。&br&顺手推荐一个&strong&时间管理的APP&/stron}
正装PS，找工作用，黑色西装，白色衬衫，蓝色领带，希望P的真实一点
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能帮我重新P一下不，领带浅蓝色条纹，就像着这图，他P的太假了！但是衣服什么的都很合适。
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英雄本色zzm
英雄本色zzm
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脖子好像有点怪，我能重新给您拍一张，露脖子的吗？
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擅长：暂未定制
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。碰巧看到了这个问题 我来回答一下 家里人之前做衣架厂的，近年来的经济形势并不好 父母朋友来的箱包厂要倒闭了，刚刚毕业，属于无业游民的我，父母花了不是很多的钱给我把厂子兑下来了（具体多少钱就不说了，父母也没详细告诉我）。当然厂子也不是给我一个人兑下来的，还有我的哥哥姐姐一起，姐姐之前学打版的，一直想弄服装厂，结果阴差阳错的做了箱包。我也跟着入行了(●°u°●) 」&br&——————————分割线———————————&br&刚接手的时候问题超级多，不过好在有10来个固定的合作伙伴，主要是一些大厂子做不了那么多给分下来的活，前期生意只是在维持成本。后来，有个朋友做仿货包包的，说空间和消费量很大，我哥就开始动心了，后来……很多很多的经过 太磨叽了 省略带过( ˙?˙ )&br&后来 我哥去白云皮具城开了个档口，我姐分支做淘宝（妈的现在查的超级严啊）现在也转行微信了，我也是只帮帮忙 拍拍照片 有时候去香港买几个包回来打版。&br&我想告诉你的是白云皮具城之所以贵，一是因为你是散客，二是因为租金真的超高，三是有一些爆款包包 我们真的是要去买真的回来开样打版的。还有你说的居民楼那些，更是就地起价，他们要比我们好做的多，隐蔽不容易被查，我们在白云皮具城里的，一有检查什么的就要立马关门，查到了后果真的很严重。我们在网上卖的价钱确实要比在档口便宜很多，因为少了很多成本，再一个就是档口能要的上价，因为皮具城的各家我们都要保持差不多的价格，而且在档口能看的见摸到的很容易要上价来。这么说吧，在微信里200左右的包包 在档口零售最少要800起价。&br&但是微信里一般都是拿货的，而且竞争也比较大，所以价格压的低，档口现在营业额的50%都是来自零售的，所以懂了吧。就说到这 有问题可以继续提问 知道的我会告诉你的(?▽｀)ノ?
碰巧看到了这个问题 我来回答一下 家里人之前做衣架厂的，近年来的经济形势并不好 父母朋友来的箱包厂要倒闭了，刚刚毕业，属于无业游民的我，父母花了不是很多的钱给我把厂子兑下来了（具体多少钱就不说了，父母也没详细告诉我）。当然厂子也不是给我一个…
&b&一、关于爱情的道理&/b&&br&①如果你是单身，遇到了令自己心动不已的人，那么请你鼓起勇气，大胆放手的去追。&br&不要考虑面子，不要担忧被拒绝后的尴尬，不要担心你们是否般配，不要在意你们是否在家庭和性格上门当户对，不要脑补一切阻碍你脚步的因素。&br&在厚的面子，再多的尴尬，再多的性格不合，再多的不般配，这些与你看到对方扑进别人怀抱时那种心里的痛苦相比，都算不了什么。&br&&b&这叫做“降低可能出现风险的痛苦率”。&/b&&b&&br&&/b&&br&②如果你不是单身，无论是有了恋爱对象还是已婚，遇到了令自己心动不已的人，请你与对方保持距离，避免让双方产生没有必要的情愫和困扰。&br&不是单身的你，对异性朋友产生感情时，请自觉减少双方的见面次数和联系次数，对陌生人产生感情时，不要以任何理由去接近对方。&br&&b&这叫做“最大程度减少不必要的风险”。&/b&&br&&br&③正在恋爱的你，和已经结婚的你，在生活中会与另一半出现争吵是正常的，但是不要把愤恨的情绪投入到以后的争吵中，因为这样只会加重不满情绪。&br&因为出轨，家暴等因素而面临分手和离婚的，请在再三考虑下做出决定，一旦做出了决定，就不要再因为感情因素和孩子因素去影响这种决定。&br&很多时候，早已没有感情的双方，却因为孩子的存在而强行维系彼此，这只能使裂隙逐渐加深，殊不知，有的时候彼此分开，也是对孩子的另一种爱。&br&&b&这叫做“及时减少所有参与者的损失”。&/b&&br&&b&&br&&/b&④你是男生，向心爱的女生表白，对女生说可以照顾她一辈子，可以对她百般呵护，不离不弃。&br&但是女生以你没有房子和车为由拒绝了你，你气急败坏，痛骂女生拜金势利，认为天底下再也没有纯真的爱情，认为这样的女生压根配不上你。&br&但你不知道，对一个人再好，这也只是软性条件，只要用心，所有人都可以做到。而有房有车是硬性条件，即便将来你不爱她了，她也会有保障。&br&&b&这叫做“增加代入感和学会换位思考”。&/b&&br&&br&⑤两个人在恋爱期间时，在还没有准备迎接新的小生命时，请在做爱前准备好相应的安全措施。&br&没有安全措施，固然会使双方感到更加愉悦，但是突如其来的生命，只会使双方的生活变得糟糕。&br&作为男人，要对心爱女人的身体健康承担责任。&br&作为女人，更要学会如何保护自己的身体健康。&br&&b&这叫做“不以短期利益而损害长期利益”。&/b&&br&&br&&b&二、关于友情的道理&/b&&br&①学生时期，良好的友谊关系通常建立在周围的同学或曾经的同学关系中，在学校平台的约束下，每个人在学生时期的交际圈基本也都是学生。&br&偶尔接触过社会人士以后，也应当对对方产生一定的警惕性，因为没有人会平白无故的与人交好。&br&不管你是男学生还是女学生，当有社会人士对你倾囊相助时，你不要天真的认为这是凭借自己能力带来的，而是要先去考虑对方为何这样做，对方从你身上可以获得什么，你又能给对方提供什么。&br&&b&这叫做“懂得看清事情背后的目的”。&/b&&br&&br&②工作以后，周围的同事可以去频繁接触，也可以称兄道弟和义结金兰，但一定要保持适当的安全距离，因为社会与学校不同，学校里的友情是单纯和纯粹的，基本很少会存在竞争性和排异性，而社会和职场中的友情，更多的是基于利益原则，是在整体利益上建立的友情准则，在这里可以知无不言，可以袒露心扉，但遇到切身利益时，却很有可能反目成仇。&br&&b&为叫做“懂得利益在群体关系中的重要性”。&/b&&b&&br&&/b&&br&③自己出现经济困难，需要向朋友借钱的时候，要懂得权衡，不要自以为你们之间的关系好，就可以直接提出借钱需求，如果处理不当，很容易连朋友都没得做，如果借钱成功，一定要给朋友写好借条，哪怕朋友不同意，也要写，并且写明具体的还款日期，如果到时经济宽裕，还应当按照银行利息还款。&br&&b&这叫做“不以私情论公事”。&/b&&b&&br&&/b&&br&④朋友出现经济困难，找你借钱的时候，你要先了解对方是因为什么原因借钱，如果是因为对方亲人疾病借钱，那么你要借给对方，哪怕自己手里没钱，也要想办法借钱去借给对方，因为像这种救命的帮助，对方会特别感激你，甚至会记你一辈子的情。&br&如果对方是因为买房或买车借你钱，那么你要先考虑对方是否具备还款能力，因为对方基本上已经欠了银行的贷款，还款压力已经很大了，所以你要做好对方在短期内无法还你钱的准备，甚至还要有对方可能永远不会把钱还给你的心里准备和相应的措施。&br&&b&这叫做“不以感性去影响理性思维”。&/b&&b&&br&&/b&&br&&b&三、关于为人处事的道理&/b&&br&①借钱的时候，无论你和对方的关系多么好，也一定要写好借条，等到还钱的时候，一定要支付利息。&br&这个利息一定不能低于银行正常储蓄利息。&br&&b&这叫做“维持最基本的经济信誉”。&/b&&br&&br&②不缺钱的时候，也可以偶尔借一下钱，哪怕这个钱借回来放在抽屉里不用，然后在写好借条的基础上，再按照银行正常储蓄利息还给对方。&br&这样做的目的，是防患于未然，为的是如果哪天你真的需要借钱，这样会使你借钱的成功率倍增。&br&&b&这叫做“懂得合理利用信誉充值”。&/b&&br&&br&③缺钱的时候，不要在电话簿和微信里挨个发一遍借钱请求，不要认为找100个人借钱，就会成功率大一些，一定要分清楚借钱对象的顺序。&br&可以去找那些欠你小人情的对象借钱，&br&尽量不要去找那些欠你大人情的对象借钱。&br&&b&这叫做“明白物尽其用的重要性”。&br&&/b&&br&④别人问你借钱的时候，无论对方与你关系多么好，尽可能的都要让对方写好借条，这样做的目的是为了保障双方的友谊和情谊。如果对方拿你们之间的情谊作为不写借条的理由，那就最好不要借给他。&br&&b&这叫做“合理地保障双方的基本利益”。&/b&&br&&br&⑤微信上需要投票的时候，先发到群里一个大红包，发给个人的话，也要先发上一个小红包。&br&不要光发“是朋友就帮忙”、“万分感谢”等毫无营养的废话，毕竟每个人都是很忙的。&br&&b&这叫做“学会合理性地寻求帮助”。&/b&&br&&br&⑥有急事找对方时，不要发微信和短信，直接打电话，对方不方便接电话的情况下再发微信和短信。&br&因为对方可能忙到连微信都不会看，你也不要心疼几毛钱的电话费，如果真的心疼话费，说明你的事情也没那么急，毕竟这个社会并没有很清闲的人。&br&&b&这叫做“学会用最低成本换取最高回报”。&br&&/b&&br&⑦发微信的时候，如果所讲事情比较繁琐，就不要连续发好几段语音，你是方便了，对方却可能遗漏掉某些重要信息，也不方便记忆和筛选有用信息。&br&要把每条重要信息以文字形式发给对方。&br&&b&这叫做“降低对方不方便的可能性”。&/b&&br&&br&⑧自己遇到困难需要找人帮忙的时候请记住。&br&对待下属和晚辈的时候，你一定要态度和蔼。&br&对待平级和平辈的时候，你一定要放低姿态。&br&对待上级和长辈的时候，你一定要毕恭毕敬。&br&&b&这叫做“懂得利己位卑的重要性”。&/b&&br&&br&⑨别人遇到困难找你帮忙的时候请记住。&br&对待下属和晚辈的时候，你不要高高在上。&br&对待平级和平辈的时候，你不要索取好处。&br&对待上级和长辈的时候，你不要大包大揽。&br&在自己力所能及范围内，学会帮忙，懂得拒绝。&br&&b&这叫做“学会最大限度的保护自己”。&/b&&br&&br&⑩评价事情和问题的时候，不要不懂装懂。&br&不懂的人以后可能会找你解决这类问题。&br&懂的人会不屑一顾或者当面让你下不了台。&br&&b&这叫做“懂得适当的规避自身风险”。&/b&&br&&br&&b&四、关于城府的道理&/b&&br&①需要你对A进行评价的时候，请记住。&br&如果你说好话，早晚会传到A的耳朵里。&br&如果你说坏话，也会早晚传到A的耳朵里。&br&世界上没有不透风的墙，纸永远包不住火。&br&&b&这叫做“学会什么是风险管理”。&/b&&br&&br&②和自己不熟悉的人在一起的时候，不要口若悬河，要尽量保持低调，时时刻刻把自己处于某种程度上的神秘状态和保持安全距离，切忌交浅言深。&br&&b&这叫做“懂得自我保护的重要性”。&/b&&br&&br&③群体对某件事情不满的时候，不要做出头鸟，也不要随波逐流，“法不责众”一般都是明面上的态度，“秋后算账”、“逐个击破”才是背地里的手段。&br&&b&这叫做“学会什么是明哲保身”。&/b&&br&&br&④工作不顺心想辞职的时候，不要向同事和领导流露出任何想法，在找好下家的情况下再辞职。&br&不要在没有任何退路的时候，自己把路堵死。&br&&b&这叫做“懂得给自己保留选择的权利”。&/b&&br&&br&⑤不要总说“我朋友牛逼”、“那个人我熟”之类的话，没有人会关心这些，大家看到的只是你在发傻。&br&你说的越多，和他们对比起来你就越不行，他们都这么厉害，为什么你却混的越来越差呢？&br&他们不帮你，肯定是因为你能力不行的原因。&br&他们帮了你，你却依旧混的不行，这就更能说明你的能力不值一提，你说的越多，就错的越多。&br&&b&这叫做“懂得褒人贬己的使用方法”。&/b&&br&&br&⑥微信发红包给对方的时候，要在红包上编辑好“这是我还给你的钱”、“这是我借给你的钱”、“这是吃饭的费用”等等，防止日后产生不必要的麻烦。&br&&b&这叫做“学会什么是风险防范能力”。&/b&&br&&br&⑦没有任何人有义务帮你，也没有任何人有义务包容你，你在家是公子，是掌上明珠，到了校园里你只是学生，到了职场上你只是打工者，到了商场里你只是奋斗者，不要认为所有的人都会惯着你。&br&&b&这叫做“摆正自身位置的重要性”。&/b&&br&&br&⑧你有钱不代表就可以无理取闹，你没钱不代表就可以怨声载道，你获得无数奖项不代表就可以指点江山，你平庸至极不代表就真的一无是处。&br&&b&这叫做“具备适当程度的自我认知”。&/b&&br&&br&⑨比你社会地位高的人，比你有钱的人，一定会有比你强的地方，不要把别人的荣誉和财富归结为运气，我真给你一个机遇，你该不行就是不行。&br&&b&这叫做“认清现实状况的重要性”。&/b&&b&&br&&/b&&br&⑩需要找人帮忙的时候，要向对方提出两个需求，第一个需求是对方比较难接受的，第二个需求才是你真正需要对方帮忙的地方，这样做的目的是为了提高让对方帮忙的成功率，让对方难以拒绝。&br&&b&这叫做“懂得替对方做决定”。&/b&&br&&br&&b&五、关于生意场上的道理&/b&&br&①某个资源和人脉，你只接触了对方一次，就着急问对方要项目和寻求帮助，这个叫做贪心。&br&花了一年时间，你请对方吃了十顿饭，帮了对方三个忙，这个时候你再问对方要项目和寻求帮助，对方答应你的可能性才会提高，才会接受你。&br&&b&这叫做“懂得利用价值和被利用价值”。&/b&&br&&br&②诚实型商人和靠谱型商人，客户和合作方往往会更喜欢靠谱型商人，被对方接受的可能性更大。&br&因为人们往往对靠谱的需求是绝对的，却对诚实的需求是相对的，要懂得在两者之间做选择。&br&&b&这叫做“懂得人际关系的掌控和拿捏”。&/b&&b&&br&&/b&&br&③需要营业额和业绩的时候，不要按照电话簿里的联系人信息去挨个询问，这样不仅容易失去客户，还会被有心之人得到你生意上的关键信息。&br&这个时候，你需要做的是，静下心来想一想，你认识的人里面，有谁可以帮助到另一个人。&br&&b&这叫做“懂得资源人脉的合理性运用”。&/b&&b&&br&&/b&&br&④当你想推广产品的时候，可以适当的捆绑或者附加一些产品，而这些附加产品表现出来的价值，要远远超过产品的本身价值，这样会减少成交时间。&br&&b&这叫做“熟谙人性的潜意识需求”。&/b&&b&&br&&/b&&br&⑤当你想创业却又没有优质项目的时候，不妨先停下手头的工作，深呼吸几次，然后拿出两张纸。&br&第一张纸上，写上你觉得可以赚钱的事情。&br&第二张纸上，写上你觉得自己可以做的事情。&br&然后对着你觉得可以赚钱的事情，如果能做，就保留下来，如果不能做，就先把它舍弃掉。&br&如果你发现自己什么事情都做不了的时候，请不要气馁，再次深呼吸几次，然后再拿出一张纸。&br&对着第一张纸上的每一条，写下它相关的利润点，包括它上游和下游的所有产业链与组成点。&br&&b&这叫做“学会看清事物的真实本质”。&/b&&br&&br&⑥当你的项目和产品出现了同类竞争者的时候，不要过于惊慌，即使对方比你有更多的资金与资源去宣传和推广，也要换一种角度去思考，比如对方这样做，在很大程度上实际是为你打开了更多的市场，或者提前为你去铺路，打开了消费者的认知度。&br&&b&这叫做“懂得利用事物的两面性”。&/b&
一、关于爱情的道理 ①如果你是单身，遇到了令自己心动不已的人，那么请你鼓起勇气，大胆放手的去追。 不要考虑面子，不要担忧被拒绝后的尴尬，不要担心你们是否般配，不要在意你们是否在家庭和性格上门当户对，不要脑补一切阻碍你脚步的因素。 在厚的面子…
&p&是，贵的一定好。&br&高票答案已经给出了口红成分的分析，作为消费者，我体验不出不同成分的效用，但是我一定体验得出贵的口红质感就是要比便宜的好。&/p&&p&我用过的口红染唇液唇釉从开价的爱丽小屋、canmake、NYX、KIKO、露华浓、妙巴黎到贵一些的YSL、纪梵希、MAC都有。&br&平价的跟贵的各有各的好，身处两个价位，它们所侧重的点也不同。但是平价的，它可能侧重的只有一个点，比如坎妹的特别滋润，NYX的特别显色，爱丽的染唇液特别持久，但是贵的，它能兼顾到很多方面，又显色又滋润又持久。&br&而且买便宜的容易踩地雷，看博主推荐或者淘宝图片，都只能看到它的颜色，还有很多时候颜色都不一定真，买回来上嘴又是另一回事。&br&我在屈臣氏试过邓紫棋代言的美宝莲那支咬唇口红，质感如蜡笔，香味跟大大卷一样。我现在日常的纪梵希就是因为上嘴的顺滑度跟巧克力化在了嘴上一样，试过一次就觉得一定要买。&/p&&p&女生在买一支便宜口红的过程通常是这样的：&br&微博看到博主试色种草&br&淘宝一看价格便宜还包邮&br&下单等快递&br&拿到后试色发现没有照片那么美好&br&香味太浓郁&br&盖不住唇色不显色&br&卡唇纹&br&喝水粘杯&br&过一会儿就起死皮&br&吃完饭就没了&br&风一吹头发糊嘴上&br&……&br&自我安慰还好它便宜&br&自我安慰贵的口红卖的是品牌和包装&br&最后闲置在化妆包里&/p&&p&买贵的口红的过程：&br&看到美妆博主推荐种草&br&挑好适合自己肤色的色号&br&去专柜试色&br&检查滋润度显色度&br&检查是不是抬肤色&br&专柜拿下/淘宝找代购&br&随身携带&br&开始关注这个价格档的其他彩妆&br&发现其他博主推荐的必备款你都有了&br&看看杂志模特照片边上写出的彩妆，感觉自己买得起了&/p&&p&如果你不吝啬一支口红的钱，你也会在底妆和眼影上对自己好一点。精致的妆依托于这些最基本的配置。真正入了彩妆坑的，不化妆不出门的妹子，最后都会开始追求更好更贵的产品，那还不如一早就买点贵的，不要因为平价的便宜就买了一堆最后用不上的口红。&/p&&p&我也是从开价一路用过来的，所以我并不鄙视追求性价比，我还会给学生党推荐一些平价产品。但是有条件，一定要买一支能力范围内最好的口红。花了一次大钱，你才会懂得不在小钱上乱花钱。至少我现在不会像以前一样看到便宜的就买买买，与其买那么多便宜凑合用的，还不如就买一支贵得让我专心用的。&/p&&p&我大学的生活费一直没变过，以前觉得贵的口红根本不在我的考虑范围内，现在买一支也不觉得有那么肉痛了。而且贵的口红的价格真的没有那么可怕，两百多就能拿下。我的可支配资金没有变，变的是消费观念而已。&/p&&p&所以一支贵的口红还是一支便宜的口红，真的不是什么有钱或者没钱的区别，是你愿意在化妆品上支出多少比例的问题，是你有多看重化妆的问题。&/p&&p&买了一支贵的，你就会更看重口红的价值，至少我觉得口红的地位比眼线笔眼影睫毛膏都要高，我可以画完底妆，只涂口红出门，既然它真的重要，我当然买最好的。&/p&&p&而且一旦拥有了一支好口红，再看那些微信美妆的公众号或者微博博主或者杂志，你不会再有距离感。你会觉得她们推荐的东西，是你化妆包里的，而不是“月薪一万的给月薪五千的看月薪三万是什么生活”的感觉。你不会再觉得美妆博主说的都是圣经了，你会在她们推荐的东西里去挑选适合你的，而不是一头雾水，看什么都觉得好。&br&&b&&br&口红是女人的枪，就算不打算斩男，也该备着一把好枪。&/b&&/p&&br&&p&&b&-------------&/b&&/p&&br&&figure&&img data-rawwidth=&776& data-rawheight=&524& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1acc3ed8eb46_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1acc3ed8eb46_r.jpg&&&/figure&
是，贵的一定好。 高票答案已经给出了口红成分的分析，作为消费者，我体验不出不同成分的效用，但是我一定体验得出贵的口红质感就是要比便宜的好。我用过的口红染唇液唇釉从开价的爱丽小屋、canmake、NYX、KIKO、露华浓、妙巴黎到贵一些的YSL、纪梵希、MAC…
上万块的领带多了个附加功能：用来区分能理解上万块领带的价值所在的人和不能理解的人。
上万块的领带多了个附加功能：用来区分能理解上万块领带的价值所在的人和不能理解的人。
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/770fc12ef31_b.jpg& data-rawwidth=&721& data-rawheight=&721& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&721& data-original=&https://pic1.zhimg.com/770fc12ef31_r.jpg&&&/figure&牛油果可以说是全球料理界的明星食材，在西餐中极其常见，由于较多产自海外，所以这几年才逐渐被中国人了解。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9667caadaa29d5542f0a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9667caadaa29d5542f0a_r.jpg&&&/figure&&br&但是对于很多中国人来说，这种梨型的网红水果实在算不得好吃，没有甜美多汁和清脆的水果属性，牛油果吃起来水分很少、吃起来像在啃一块油汪汪的糕点，而且真心不便宜。不过这个看似其貌不扬的牛油果却受到了各国政要权贵和明星们的追捧，是当之无愧的水果界“网红”呢！&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ce382ebf9dca12f401999_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ce382ebf9dca12f401999_r.jpg&&&/figure&&br&接下来让我们八一八牛油果的前世今生吧！ &br&&br&&strong&牛油果的上位史&/strong&&p&牛油果又叫鳄梨、油梨、奶油果，英文名“Avocado”，表皮粗糙，里面的果肉呈现出淡淡的黄绿色油脂，主要产自墨西哥，在智利、美国也有一定产量。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ac334cfa8081ac5dcdd18e5fef2f40dd_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ac334cfa8081ac5dcdd18e5fef2f40dd_r.jpg&&&/figure&&br&牛油果肉的脂肪含量高达30%，是香蕉的20-200倍，苹果的40-400倍，而且多为健康的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，糖粉很低，被称为“森林黄油”。 牛油果吃起来口感细腻油滑，但是没有什么味道，所以喜欢的人形容口感像“大自然中的蛋黄酱”，而不喜欢的人则形容牛油果吃起来像肥皂一样！&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9eb411409ffe356eefbb2c5af63fc7e6_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9eb411409ffe356eefbb2c5af63fc7e6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&strong&牛油果的营养价值&/strong&&/p&&p&1、牛油果含有近20种维生素、矿物质和植物营养素，被称为“细胞的超级卫士”。定期吃牛油果可以保护心血管系统，防止心脏病、高血压的发生；&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0c240f238a8e0fc6557ac5e_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0c240f238a8e0fc6557ac5e_r.jpg&&&/figure&&br&2、每个牛油果中含有约57微克的叶酸，是每天摄取量的30%，叶酸具有促进胎儿神经系统发育的保健作用；牛油果中大量的植物素如叶黄素和酚类化合物有抗癌的效果；此外，牛油果中的辅酶Q10具有抗氧化、防衰老和预防动脉粥样硬化的功效；&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5c79b2e40fda7e931b421d6c885fa7ca_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5c79b2e40fda7e931b421d6c885fa7ca_r.jpg&&&/figure&&br&3、牛油果是所有水果中纤维含量最高的水果之一，再加上黄油般油腻的口感，吃了以后会有极强的饱腹感，而这种可溶性纤维可以清除体内多余的胆固醇，预防便秘；&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/23e6e43e894dcd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/23e6e43e894dcd_r.jpg&&&/figure&&br&4、牛油果中含有的类胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质可以延缓年龄造成的视力衰退；而丰富的维生素E和D等又会对皮肤起到很好的滋养和美容效果；&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2b4aeeca0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2b4aeeca0_r.jpg&&&/figure&&br&5、牛油果的外皮又厚又粗糙，可以避免农药的侵害，被誉为是“最安全的水果”，很多注重健康养生的人都将牛油果代替植物油、黄油等等。 &br&&br&&strong&怎么挑选牛油果呢？&/strong&&p&别看牛油果号称水果界的网红，走得却不是颜值路线，完全是靠实力混圈子啊！&/p&&p& 牛油果未成熟时，外皮是青绿色的，成熟后会变成黑色，外皮也皱巴巴的、丑丑的。不过切开后，又会别有洞天：里面的果肉呈现奶黄绿色，文理非常细腻。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/3b71c3511ccc1aad40b23f19ed630694_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/3b71c3511ccc1aad40b23f19ed630694_r.jpg&&&/figure&&br&牛油果成熟很快，所以买的时候记得挑选有一点点软的即可，太软了吃起来会腻；如果买了硬的，又想要尽快吃，就在旁边放一根香蕉催熟即可。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/81eefbdeccb_b.jpg& data-rawwidth=&526& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&526& data-original=&https://pic2.zhimg.com/81eefbdeccb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&strong&牛油果的正确打开方式&/strong&&/p&&p&首先，用刀将牛油果竖着一切为二，深度以切到果核为准； 接下来将刀插进果核里，轻轻一转就挑出来了； 最后，用勺子沿着外皮轻轻旋转，然后用刀划出你想要的形状（菱形或者切片），切的时候不要去皮，否则会沾上一手果肉。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bbfb83729c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bbfb83729c_r.jpg&&&/figure&&br&这里要提醒大家一句，牛油果切开后很容易氧化变黑，所以如果一次只吃半个，另外一半就不要把果核抠出来，在果肉上淋一点儿柠檬汁，然后用保鲜膜包好，放在冰箱里冷藏。 &br&&br&&strong&牛油果的吃法&/strong&&/p&&p&外表坚硬粗糙，内心却温润如玉的牛油果，因为口感细腻又没有什么味道，所以是百搭食材，不妨学习几种牛油果的简约美味又健康的吃法吧！&br&&br&&strong&生吃&/strong&&/p&&p&生吃的效果最好，营养元素都不会被破坏。在牛油果一切为二，去核。在果肉坑里加入少许蜂蜜、酸奶或者炼乳，用勺子刨开果肉和蜂蜜（酸奶或者炼乳）混合，吃起来爽滑又甜美。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5fa9facc88cfec2402b98_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/5fa9facc88cfec2402b98_r.jpg&&&/figure& 如果不爱吃甜的，可以在果肉里拌入一点儿橄榄油、黑醋和胡椒粉。 &/p&&p&&strong&沙拉&/strong&&/p&&p&将牛油果切成小丁，然后加入喜欢的水果蔬菜。因为牛油果本身的热量比较高，所以想要保持身材的妹子们，最好少用或者不用沙拉酱，可以加入少许芥末或者蜂蜜调味即可。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c693cf436ddc4f2140168f_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c693cf436ddc4f2140168f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&strong&墨西哥牛油果沙拉Guacamole&/strong&&/p&&p&这道牛油果沙拉是墨西哥餐厅很常见的餐前小菜，主要由牛油果、洋葱、墨西哥辣椒、香菜、柠檬、蒜再加入香料拌成的，口感非常清爽，而且很健康。除了做沙拉，也可以抹在面包或者Taco饼上吃。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dec54c6b78a9345039fbe_b.jpg& data-rawwidth=&1230& data-rawheight=&921& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1230& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dec54c6b78a9345039fbe_r.jpg&&&/figure&&br&如果想要一盘沙拉搞定一顿饭的话，不妨在牛油果沙拉里面加入少量烤鸡肉、烤牛肉或大虾之类的肉肉。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bb9fc4ff6aaaa026ccbfdf_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bb9fc4ff6aaaa026ccbfdf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&strong&牛油果寿司&/strong&&/p&&p&将牛油果切成细长条，和胡萝卜条、黄瓜条、鸡蛋、蟹肉棒一道裹紧寿司饭团里，蘸着日式酱油和芥末，特别入味。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9c9fe214f982bc660b9849_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9c9fe214f982bc660b9849_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&牛油果酱&/strong&&/p&&p&将成熟的牛油果切开后取出果肉捣碎成泥，再加入少许糖、胡椒和几滴柠檬拌匀，就可以涂抹在面包上了，再加入一片火腿或者一个煎蛋，简易午餐就做好了。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/085985efc016cadaf5269_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&901& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/085985efc016cadaf5269_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a3db899b27fffb26a7abed_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a3db899b27fffb26a7abed_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&牛油果奶昔&/strong&&/p&&p&将牛油果切成小块，倒入一杯牛奶或者酸奶中，再加入一根香蕉（或者芒果等）和少量蜂蜜，在搅拌机中打成奶昔即可。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bfec9c1854ccedad7abf_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bfec9c1854ccedad7abf_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&牛油果奶油意大利面&/strong&&/p&&p&做法和普通意大利面差不多，只是把其中的番茄酱换成牛油果酱（牛油果加入牛奶搅拌成泥），然后在面中加入橄榄油、胡椒粉、盐和少量香草调味。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/06ee95fffa240d1abfa642_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/06ee95fffa240d1abfa642_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&/p&&p&微信公众号：乐鼠基地&br&&/p&&p&内容为原创&br&&/p&&p&图片来源于网络&br&&/p&&p&转载请注明出处&/p&&p&官方网站:&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.leshujidi.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&乐鼠基地 | 国内外精品美食资讯分享&/a&&/p&&p&吃货集中营&br&&/p&分享最新最全的国内外美食资讯
牛油果可以说是全球料理界的明星食材，在西餐中极其常见，由于较多产自海外，所以这几年才逐渐被中国人了解。 但是对于很多中国人来说，这种梨型的网红水果实在算不得好吃，没有甜美多汁和清脆的水果属性，牛油果吃起来水分很少、吃起来像在啃一块油汪汪的…
&p&&strong&不谢邀。怒答。&/strong&&/p&&p&&strong&本人主业开食品摄影公司，副业吃货。&/strong&&/p&&br&&p&利益相关：随食拍，本人的创业项目。&/p&&br&&p&一段血泪史，展现一只菜鸟进化成一名“美食摄影师”的全过程。&/p&&p&P.S. 为展示成长过程，文中引用了大量废片，不代表我们现在的真实水平哦！！！&/p&&br&&p&---------------------------------------------&/p&&br&&p&&strong&一、没道具，就不要拍食品&/strong&&/p&&br&&p&最开始，除了办公用品，什么都没有，完全把食品当文具拍。这张照片是11年给中粮拍的，后面居然还有一本《编程之美》……&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/e53ef743c96b24cafdfb60_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e53ef743c96b24cafdfb60_r.jpg&&&/figure&&br&&p&被客户骂之后，就去宜家买了一堆宝贝，于是那段时间所有照片都是宜家风。在这张12年给我买网拍的照片里，桌垫和小碗都是宜家的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ccbdfee4c4fe62d_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ccbdfee4c4fe62d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&但宜家搞得定小清新却搞不定重口味。12年拍这套中药照片时，用了从公园偷回来的木板和石板。气氛有，但容器其实不配套。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/b879a5b58b28dbcf9deb8_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b879a5b58b28dbcf9deb8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&13年拍新网站配图，第一次知道要先定照片风格，再挑道具。这是张调味品全家福，画面点缀了很多红色，风格很统一。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/880e6a7b4c35ff8d77573_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/880e6a7b4c35ff8d77573_r.jpg&&&/figure&&br&&p&食品摄影对道具要求极高，现在的道具柜，锅碗瓢盆上千件，但依然不够，每次拍摄都得根据产品挑新道具。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/da8c4ba49b904d8c0a3a0b68_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/da8c4ba49b904d8c0a3a0b68_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&二、食品适合侧逆光&/strong&&/p&&br&&p&起初，布光参考拍服装，左、右、后各一盏灯，光很平。这张是11年给中粮拍的。谢谢中粮给我们这么多试错的机会！&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/70fea4b302d731e761ad6c5e74b93afe_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/70fea4b302d731e761ad6c5e74b93afe_r.jpg&&&/figure&&br&&p&12年给我买网拍时，把主光改成了侧逆，质感立刻出来了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/d921aff666f80980ed0dfd373adc5be0_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d921aff666f80980ed0dfd373adc5be0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&侧逆光的经验是：拍简约风，用大硫酸纸柔光，高度和角度看情况；&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f9ba5f6222c8cfdc34fdca_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f9ba5f6222c8cfdc34fdca_r.jpg&&&/figure&&br&&p&拍复古风，用大硫酸纸打底，核心位置用聚光筒加一个高光。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/514fd2d31dc40b7c78e153_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/514fd2d31dc40b7c78e153_r.jpg&&&/figure&&br&&p&然后就是补光。不要用灯箱和聚光筒，太硬。用DIY的白卡纸和泡沫板反光，很自然。这套食材是13年在上海拍的，只用了一盏灯，但左前和右前各有一个小反光板。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/a528e0ad1eb3ed9e00e7fb5911881ddc_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a528e0ad1eb3ed9e00e7fb5911881ddc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&搞定灯光，自然光就简单了。找一个有方向性的光源，比如窗户，用硫酸纸适当柔光。其他方面和灯光一样。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec8dcec3b6_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec8dcec3b6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&彻底玩转光线的标志是学会用各种纸。白卡补光，黑卡遮光，彩卡改变色调……几乎所有透光的纸，都可以用来柔光或局部遮光。这张照片是给华味亨拍坚果的场景，右边那个有很多洞的黑卡纸，是用来制造斑驳树影的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/fe9ab374df1fd_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fe9ab374df1fd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&三、器材非常重要&/strong&&/p&&br&&p&工欲善其事，必先利其器。最早用40D配50。40D问题不大，但50没有微距，细节全靠裁图。这张当年用50拍的蓝莓，放到这么大已经没有细节了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/3f9e2f213e7cdee404c401774feae009_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/3f9e2f213e7cdee404c401774feae009_r.jpg&&&/figure&&br&&p&换5D3和百微后，问题迎刃而解。这是14年给自营蓝莓拍的照片，细腻得一塌糊涂。食品拍摄色彩和质感最重要，好设备也就好在这儿。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/53c0dfcf1580eee201026afdfa411bcf_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/53c0dfcf1580eee201026afdfa411bcf_r.jpg&&&/figure&&br&&p&还有，一定要丢掉又大又笨还偏色的亚克力板静物台。超白钢化玻璃和木桌子都是好选择，从大到小多准备几个，拍的时候挑着用。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/651da357e3c3aaae9dd9a8_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/651da357e3c3aaae9dd9a8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&四、环境的风格，决定照片的风格&/strong&&/p&&br&&p&当年没意识到置景会决定照片风格，用了很多完全不搭的景。这张照片依然是中粮的。中粮我真心对不起你……&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/8a9f99e00eceeac90d9fd_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8a9f99e00eceeac90d9fd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&道具进化，置景水平也慢慢提高。12年给某进口商拍咖啡豆时，环境明显优雅了不少。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/229c06bc31ef786f3a2f10849daba34a_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/229c06bc31ef786f3a2f10849daba34a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&13年总结了随食拍的食品拍摄“六步置景法”：先构思，然后依次搞定三维背景、二维背景、主要容器、次要容器和其他配饰。这张也是给中粮拍的照片，但和11年已经完全不在一个水平上了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/f38a71af2fbad1e66c8c_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f38a71af2fbad1e66c8c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&现在更多时候是去餐厅、咖啡厅或者样板房拍。这些场景比自己搭的景更真实，而且省钱。这张照片是13年在首都机场旁的一个酒窖拍的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/21cd005caae00b0df64cbadd71334d36_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/21cd005caae00b0df64cbadd71334d36_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&五、先定机位，后定构图&/strong&&/p&&br&&p&最早对构图没概念，纯抄Getty，或者凭感觉，毫无章法。这张不说是给谁拍的，你也猜得到吧……&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/f9ec8efd3edc_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f9ec8efd3edc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&拍多了，开始总结经验。构图不是孤立的问题，和机位、景别、景深、置景都有关系。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&128& src=&https://pic4.zhimg.com/50/fb4cc46d59_b.jpg& data-rawwidth=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fb4cc46d59_r.jpg&&&/figure&&br&0°，近景。表现主体。&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/58e9cc35f915f05c484f_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/58e9cc35f915f05c484f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&0°，全景。表现气氛。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/2ce2e9d757ea8f06f05d_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2ce2e9d757ea8f06f05d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&45°，近景。表现主体。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/50/826c22bfa8a9c6a650ced3_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/826c22bfa8a9c6a650ced3_r.jpg&&&/figure&&br&&p&45°，全景。表现气氛。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/c1cc85dfa028accac767a_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c1cc85dfa028accac767a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&90°，全景。表现结构，其实也是气氛。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/32bda93b6886_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/32bda93b6886_r.jpg&&&/figure&&br&&p&有时也会要求摄影师创新，但创新前必须改掉坏毛病。比如没有意义的倾斜、画面不完整、被摄物重叠、道具歪放等等。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/3f475debf7_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/3f475debf7_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&六、不能忽视的食品造型&/strong&&/p&&br&&p&起初以为后期是万能的。这是12年给某进口商拍的巧克力，样品全部发白，照片全部作废。&/p&&figure&&img data-rawheight=&641& src=&https://pic2.zhimg.com/50/781f3e050b0e3ca8cc21346_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/781f3e050b0e3ca8cc21346_r.jpg&&&/figure&&br&&p&后来试了一些土法，比如在巧克力上抹一些东西，但效果依然不好。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/f25b2d908d72cf3e98d80b91cbc95834_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f25b2d908d72cf3e98d80b91cbc95834_r.jpg&&&/figure&&br&&p&造型不能单靠摄影师。现在会要求客户提供最好的样品，实在不行用替代品或模型。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/fe19b714eb5bddaa10081_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fe19b714eb5bddaa10081_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&七、修图和不修图，差别巨大&/strong&&/p&&br&&p&下面几种效果，大家可以意会一下，样品是金帝巧克力。&br&&/p&&br&&p&原图。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/fd7a86fff2e546eec8fdd2c382ed7fef_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fd7a86fff2e546eec8fdd2c382ed7fef_r.jpg&&&/figure&&br&&p&整体提亮，改善对比度。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/126b663f93a5a2d9baa18872_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/126b663f93a5a2d9baa18872_r.jpg&&&/figure&&br&&p&分区提亮，改善对比度；使背景更明亮，主体不过曝。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/8b5db8abe54eaeb5340d5_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8b5db8abe54eaeb5340d5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&在分区提亮的基础上优化细节，光线重绘，破损修补。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/50/cc8105c57cafc7ca39e9832_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/cc8105c57cafc7ca39e9832_r.jpg&&&/figure&&br&&p&第一张和最后一张对比。&/p&&figure&&img data-rawheight=&320& src=&https://pic3.zhimg.com/50/0ea4116d5_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0ea4116d5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&八、好照片，目的要明确。&/strong&&/p&&br&&p&拍摄前不问照片用途，也不了解被摄物特点，是美食摄影的大忌。曾经这样做的后果就是，到最后才发现照片并非客户所想。&/p&&br&&p&后来总结出了一些规律，原则就是把拍摄放到流程的最后。先搞清楚被摄物的特点，搞清楚为什么要拍、照片的用途、风格是什么、是否涉及设计师用图，然后依此制定严密的拍摄计划。&/p&&br&&p&这是商业拍摄的严密流程，自己拍着玩要不要这样，就随各位意了。反正《纽约摄影学院教程》里有一句著名的话：“按每一次快门前，想清楚为什么！”&/p&&br&&p&---------------------------------------------&/p&&br&&p&&strong&经过长期实践，我总结出创造一张完美食品照片的三大原则，供各位参考：&/strong&&/p&&br&&p&&strong&一、一切从食欲出发&/strong&&/p&&br&&p&食品不是衣服，单纯追求极致的光鲜亮丽毫无意义。完美的食品照片，必须令人充满食欲。&/p&&br&&p&&strong&二 、使用最考究的器具&/strong&&/p&&br&&p&三分画，七分裱。这个道理同样适用于食品，子曰“美食不如美器”嘛。完美的食品照片中，往往能看到为之增色的得体器具。&/p&&br&&p&&strong&三、营造最真实的氛围&/strong&&/p&&br&&p&和谁吃、在哪儿吃，往往比吃什么更重要。完美的食品照片，应该有鲜明的氛围特征，令人触景生情。&/p&&br&&p&---------------------------------------------&/p&&br&&p&最后奉上一条呆萌的鱼供各位消遣，顺祝大家早日完成自己的进化。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/a0a8ddb473ec08f4b2b6a_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a0a8ddb473ec08f4b2b6a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&鸣谢，照片的作者：&/p&&p&随食拍制片人（周丽叶、艾蕊）&/p&&p&随食拍签约摄影师（梁丹莲、焦爱国、杨兴空、李蕾、张洋、陈佳迎）&/p&&br&&p&P.S. 貌似各位有很多问题，那么，加随食拍的微信公号吧！我们搞了一个美食摄影比赛，每期有奖品，还有签约摄影师手把手指导，么么哒！&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/53VMVBzEK0FUrVg39yD1& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/53VMVBz&/span&&span class=&invisible&&EK0FUrVg39yD1&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&/p&&p&-----------&/p&&p&&br&&/p&&p&是不是应该更新一下了？&/p&&p&有人看就更，你们想看什么？&/p&&p&&br&&/p&&p&随食拍已经变成这样了：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//SUISHIP.COM& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&SUISHIP.COM&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/p&
不谢邀。怒答。本人主业开食品摄影公司，副业吃货。 利益相关：随食拍，本人的创业项目。 一段血泪史，展现一只菜鸟进化成一名“美食摄影师”的全过程。P.S. 为展示成长过程，文中引用了大量废片，不代表我们现在的真实水平哦！！！ ----------------------…
一更.&br&感谢诸君厚爱！眼看着赞数过3500了。整理了下评论和私信里的几个问题供参考：&br&&br&&b&Q：德国去哪里淘旧餐具？&/b&&br&&b&A：&/b&具体路名我还真忘了，6月去看朋友时候买的。慕尼黑每年中旬都会有场两个足球场大的最大最牛b的二手市集，具体时间可以网上找找，地址就是每年啤酒节的场地，平时就是一片荒废的水泥地。柏林貌似每个月都会有一场半个足球场大的市集，不过旁边有草地有啤酒，很舒服。我记得是在柏林墙末端。但antique shop满地都是，不过一般价格都不菲，而且以银质器皿为主，不会特别平民。&br&&br&&b&Q：作为美食摄影爱好者，如何开始从事食物摄影工作？&/b&&br&&b&A：&/b&好问题…不过怎么开展业务还真没法套用经验，我是设计师转型成摄影师，在从事食物摄影之前已有一定人脉和媒体资源积累。不过之间还是花了两年时间才逐步转移工作重心。但可以参考我的另外个回答&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&美食摄影行业的现状？ - 梅迪的回答&/a& ，里面描述了一些食物摄影涉及的领域。&br&&br&&b&Q：没有基础可以拍美食么？&/b&&br&&b&A：&/b&当然可以，我两年前都没怎么玩过相机...&br&&br&&b&Q：如何拍中餐？&/b&&br&&b&A：&/b&这个坑留着以后填，之后会顺便整理下45度角的拍摄心得。&br&&br&附上一些平时的工作花絮，看看食物摄影师的日常究竟是如何的。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/96ffd83a4c4d731ed839_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/96ffd83a4c4d731ed839_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/afeae403273_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/afeae403273_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8f581cbe5cc4bc380b3058d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8f581cbe5cc4bc380b3058d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ebdad0f46c1ed327dbfd1d8e_b.jpg& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ebdad0f46c1ed327dbfd1d8e_r.jpg&&&/figure&场地：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//xinweicook.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&xinweicook.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 摄影棚，便当拍摄的工作图。&br&&br&&br&&br&原文--------------------------------------------------------------------------------&br&&br&看了几个高分回答，除了 @&a href=&http://www.zhihu.com/people/rhinostalgia& class=&internal&&Rhinostalgia&/a& 之外的案例都不太满意。我也来凑热闹，正好整理下这两年转型成食物摄影师后的拍摄心得。&br&&br&&b&* 回答中除花絮外所有图片均为本人商业拍摄，谢绝转载。&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/18fadb498ec5bc17a6ca_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&796& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/18fadb498ec5bc17a6ca_r.jpg&&&/figure&&br&&i&向奋战在食物摄影第一线的人们致敬 (误)
图片来源：pinterest&/i&&br&&br&&br&想拍优质的美食照片需要考虑的几个因素：&b&摆盘&/b&&b&、光源、构图、&/b&&b&桌面布景、&/b&&b&拍摄、道具选择、后期&/b&。这所有的因素只为一点服务：就是如何赋予食物个性，让它变得生动诱人。(专业摄影考虑的point会更多些，比如与品牌视觉做统一之类)&br&&br&&ul&&li&&b&摆盘&/b&&br&&/li&&/ul&这是门大学问啊...不过一般由大厨负责，跳过跳过。&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&光源&/b&&br&&/li&&/ul&和前方同志说的一样，尽量用自然光。虽然我有时也用到摄影灯棚拍，但拍摄这么久感觉自然光与美食真是天造地设的一对，逆光下泛着光泽的食材看着就动心好么！加上柔光板后光线之细腻与阴影之自然也不是人造光源能轻易模拟的。食物摄影中&b&柔光板是个神器&/b&，可以让质感直接提升几个level。家里没有添置的话，可以用薄一些的窗纱做替代。拍摄时我会让柔光板尽可能靠近拍摄对象以获取更柔和的阴影，经常与桌面成45度夹角这样。&br&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/499294eeac22ea446e8a8_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/499294eeac22ea446e8a8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8ee265c8cf6b26bbe94f43ff0196fcbe_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/8ee265c8cf6b26bbe94f43ff0196fcbe_r.jpg&&&/figure&&i&案例：自然光，逆光，柔光板拍摄效果《LOHAS》9月刊月饼专题&/i&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/91ee2d6610531_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/91ee2d6610531_r.jpg&&&/figure&&i&实际布光方式，右侧高亮为柔光板，旁边是朝北的高窗，光源不算优质 (掌勺：河马)&/i&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1464cde2ed5d5fe65cd5e5c91a554cad_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1464cde2ed5d5fe65cd5e5c91a554cad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7d416d4c24d932d13fbf05e8046db3ac_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7d416d4c24d932d13fbf05e8046db3ac_r.jpg&&&/figure&&i&案例：自然光，逆光，朝南大窗，柔光板与桌面45度角&/i&&br&&br&&p&&b&柔光板&/b&推荐用这种搭配魔术腿摄影灯架的大尺寸柔光板，所有角度都可固定，也无需找助理帮忙举板了！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ceda2ec5bb4437a0ddf29_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ceda2ec5bb4437a0ddf29_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&构图&/b&&br&&/li&&/ul&&p&这里解说下个人偏好的几种构图方式。案例多选择了俯拍视角，因为这个视角手机与专业相机在经过后期处理以后的差距最小，也相对考验拍摄者凹造型能力。这也是为什么insta大神多用俯拍图片。&/p&&p&&b&三角构图：&/b&画面上选择有主次之分的三个物体，摆放成三角关系。三角形是个十分稳定却又不会无聊的结构。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/422d01bdbea0dccf9df540_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/422d01bdbea0dccf9df540_r.jpg&&&/figure&&i&示意图&/i&&/p&&br&&p&案例：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6a23f8d272f_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6a23f8d272f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/12dccd125bfffdaeb1d8ca_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/12dccd125bfffdaeb1d8ca_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6b7d12ddb28f1f1e19b2_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6b7d12ddb28f1f1e19b2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/311d471c1e48e35abafcc1_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/311d471c1e48e35abafcc1_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bccadc95e948e9f58eaade163bc2569a_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1046& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bccadc95e948e9f58eaade163bc2569a_r.jpg&&&/figure&这几张我在拍摄时都遵循了三角构图的方式。&br&&br&&br&&b&对角线构图：&/b&继续以俯拍图做说明。就是画面取一个对角线，让拍摄物体顺从对角线来分布。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/75a70fab5e28e2fcf2687e_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/75a70fab5e28e2fcf2687e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d3dc6e656b22d2c8c858c_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d3dc6e656b22d2c8c858c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/146441eabfbf6a0bcb881b_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/146441eabfbf6a0bcb881b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bdd84f784be256d54aa94e_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bdd84f784be256d54aa94e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&b&中心构图：&/b&把被摄对象放在画面中心的构图方式。这种构图可以很有效的聚焦视线，突出主体。一般采取这种构图时，我会让背景与主体的颜色做较大的反差强化焦点。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f48b1f35f27daa_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f48b1f35f27daa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/3a9ae229c48af457fa601a12_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/3a9ae229c48af457fa601a12_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/5c161df3f9eef58b19d4bc_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5c161df3f9eef58b19d4bc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&以上三种是我构图常用伎俩，低角度拍摄时亦可参考这些构图方式。除此之外还可以补充一个技巧：&b&善用&/b&&b&相机液晶屏上的九宫格辅助线&/b&。在日常拍摄时我经常用到，不论拍人物还是料理，可以很方便的确定主体与画面的位置关系，我一般会将视觉重心放在画面1/3处。&/p&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&桌面布景&/b&&br&&/li&&/ul&构图大局已定便需要进行布景 加 zhuang 工 b。这块工作一般由造型师解决，不过国内客户少有请造型师的预算，所以玩儿了两年也算有点心得。我就自己的喜好说一些，其中最实用的便是：&b&活用不同材质的布料，桌子上撒碎屑，用纯色或者特别机理的背景。&/b&&br&&br&&br&&b&用布料：&/b&&b&垫餐巾是个行之有效的加分方法&/b&。一般在家最好实现的也是找块餐巾当道具，可以相对整齐的对折再对折垫在下面，或者随意摊在桌上保留折痕，再在上面摆放餐盘(一般我得重试个十几次才能找到桌布比较美好的造型)。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c6c4b2ea2f1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c6c4b2ea2f1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/52c736bf56f6f19e1e26b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/52c736bf56f6f19e1e26b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/30a3ebb3f137c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/30a3ebb3f137c_r.jpg&&&/figure&&i&上图是墨绿色麻质围巾，我收集了全色系已备装B之需&/i&&br&&br&&b&撒碎屑：&/b&实用技巧，完美解决画面太空过于无聊等杂症。可以撒碎屑，也可以撒各种香料和食材。怎么撒的好看就得看各自功底了。用木板做背景时有个技巧，就是撒面粉。抓一把面粉往木板上撒，然后用手擦掉，让面粉若有若无的残留其上。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/6f7a5f3c63835cec86c3dd_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/6f7a5f3c63835cec86c3dd_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bd6d22da1752a_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bd6d22da1752a_r.jpg&&&/figure&&br&&b&用纯色或者特别机理的背景：桌面的质感会直接影响拍摄效果。&/b&君不见食物摄影师们为了张老木板付出了多少努力么？经验之谈比较适合做背景的有：纯黑白pvc摄影背景，老木板，水泥板，大理石板。其中最方便获取的是纯色pvc，淘宝有售，用纯色麻布代替也可以。老木板能不能买得到纯看运气，推荐东北和面用的案板。尺寸合适又不重，还自带岁月肌理。水泥板与大理石可以直接去建材城自提，网上售卖的一般不单块出。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ffec8f8cdfa8c_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ffec8f8cdfa8c_r.jpg&&&/figure&&br&&i&水泥板拍摄效果，左上角为水泥盘&/i&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2e17def7fa68a32c3d7972_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2e17def7fa68a32c3d7972_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0ef5cd24dcc902_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0ef5cd24dcc902_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&i&也可以尝试更形式感的布景。图为去年圣诞节的setting，由于我本来是设计师出身，所以摆的还蛮欢乐。&/i&&/p&&br&&br&以上是我常用的几种加分技巧，一般会同时使用。结合构图，才算是setting结束可以开始正式开拍。&br&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&拍摄&/b&&br&&/li&&/ul&&p&前方同志已经总结了选择角度问题，其实除了俯拍以外，实际拍摄没有太多角度限制。由于商业需求，一般同一道料理我会将这些角度都拍一遍。&/p&&br&&p&&i&参考：同一料理，从俯拍至45度不同角度的表现区别。&/i&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d8d749b0471906aaddbc63_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d8d749b0471906aaddbc63_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d8fa05fcd45d_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d8fa05fcd45d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2dfbfaadbfc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2dfbfaadbfc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/46abe682f46cffdbba2ceb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/46abe682f46cffdbba2ceb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/4b19c848e1aeb532da18667_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/4b19c848e1aeb532da18667_r.jpg&&&/figure&&br&&p&之前有人说光圈要小拍的清晰最重要之类，我表示呵呵。光圈的使用取决于拍摄角度与画面需求。个人习惯除了俯拍，光圈都在f2-4之间。&/p&&br&&p&相机与镜头因为与拍摄相关就略带提及。由于我不是器材控，所以从两年前的第一个摄影项目到现在只有一台机器和一个镜头。Canon 6D+蔡司50mm f2.0 makro。蔡司50 makro是&b&手动微距&/b&，阻尼舒适，成像质感极高，拍摄静物的不二选择。机身没那么重要，选个自己心仪的相机就可以。(注.多谢各位提醒原来中幅比全副相机尺幅还大...)&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/344c2c5ba9d7aced09d9_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&314& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&i&蔡司50mm f2.0 makro&/i&&/p&&br&&br&&i&BTW.文中刚写完机身不重要，前天就打脸了。买了sony A7R2，才发现机身究竟有多重要...高感光，的超大尺幅带来的细腻感，峰值对焦优化，各种体贴的细节，实在是...不想碰6D了。但！是！sony那怎么调都没食欲的屎黄色调让我差点崩溃了好么(今天拍完片导电脑一看直接吐血了) &br&&/i&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&餐具&/b&&/li&&/ul&&p&两个注意点-&b&质感&/b&与&b&造型&/b&。&/p&&p&&b&质感&/b&：避免使用廉价感的餐具。一套廉价餐具可以从视觉上直接毁了精心准备的料理。合适的餐具应该能有效提升料理的视觉品质，换言之，提升了享受料理的幸福感。这点在摄影中同样适用。个人经验是&b&尽量避免使用反光明显的白瓷餐具&/b&，哑光质感的餐具比较上镜(不会有多余光斑与反射)。&/p&&p&粗陶或者用旧的搪瓷盘都很适合拍摄使用。我个人经常选择铁器或者旧货市场淘来的锡器作为道具。木制品也可以，但我会避免用木盘或者木刀叉(除非是清新风格的客户)，只会在背景道具中使用旧菜板。居家自拍的话推荐宜家系列。不是说宜家餐具多好，而是他家的餐具非常符合拍摄需求。造型简单，颜色品类丰富，并且多为哑光质感。淘宝最近狂砸广告的朵颐也有很多外销品牌的廉价尾单可选。&/p&&br&&p&&b&造型&/b&：我会选择简洁没有太多装饰元素的餐具。因为料理是主角，餐具太过抢眼会喧宾夺主。中餐可以选择许多做工考究的日本餐具(非淘宝外销品)，就是价格都不菲。具体可以参见insta大神们平时常用的餐盘。&/p&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0b2f8a4c015d_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0b2f8a4c015d_r.jpg&&&/figure&&i&年中在德国旧货市场收的一堆金属制餐具，说实话国内vintage店的价格真是黑。旧货市场3-5欧的东西一回国就翻个十倍价卖，不可思议。图中双立人、WMF几十年前的旧款刀叉才3欧一把，纯铜黄油刀也才5欧。锡盘按尺寸在5-15欧间。明年我再收一批转行卖旧货算了&/i&&/p&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&后期&/b&&br&&/li&&/ul&后期对一张照片的成败影响巨大。坊间传闻的能拍出不用p就能看的照片的摄影师才是大牛，恩...同意这句的这辈子都不是摄影师。相机里有个raw格式，同样一张照片raw会比jpg体积大出十倍，它的存在意义就是让摄影师能更肆无忌惮的P图。&br&&br&由于后期水太深，相关文章也一把一把的，所以不多说。&br&首推lightroom，因为它能用VSCO滤镜(没错，就是出VSCOcam app的那个VSCO)全世界最屌的仿胶片滤镜。由于系列型号太多，诸君可以按各自趣味选择。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/21f267cbca7ed30acec129_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/21f267cbca7ed30acec129_r.jpg&&&/figure&&br&具体如何处理原片？由于原图画面偏暗，所以先提高曝光度。之后为了营造柔和质感，我降低了对比度和鲜艳度。这时发现由于曝光加多以后暗部太亮，所以增加黑色阶做暗部补偿。其中需要注意一个地方:&b&高光我调至最低&/b&，1.让画面不会有过爆的地方。2.对增加食物质感很有帮助。如此这般基本的图片处理就搞定了。当然如果你会使用通道的话，还有很多模拟胶片的玩法(好在我们有VSCO，不需要狂研究通道设置了)&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bb2d1207ddc4c2abd8f356abaecac495_b.jpg& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bb2d1207ddc4c2abd8f356abaecac495_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/414ed9aece02cca64e71b49c39d3f6ec_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/414ed9aece02cca64e71b49c39d3f6ec_r.jpg&&&/figure&&i&使用VSCO滤镜修改通道后与未修改通道的图片做对比，质感明显不同。不过VSCO也不是点下鼠标傻瓜式的就P好了，原理与之前P图相同，但具体操作太麻烦不展开了。&/i&&/p&&br&&br&&p&以上。我册，终于写完了。整理了一整天，等再过几个月有新的心得了再补充。&/p&
一更. 感谢诸君厚爱！眼看着赞数过3500了。整理了下评论和私信里的几个问题供参考： Q：德国去哪里淘旧餐具？ A：具体路名我还真忘了，6月去看朋友时候买的。慕尼黑每年中旬都会有场两个足球场大的最大最牛b的二手市集，具体时间可以网上找找，地址就是每年…
禁止一切营销号转载，谢谢：）&br&&br&--------------------原
文-------------------&br&&br&看到这个问题我突然想到我认识的一个学姐。&br&&br&她来自一个小县城，算是一个贫困县吧。家里条件不怎么好，独生女。&br&&br&刚上大一的时候，她真得一点都不起眼，除了班上的同学之外几乎没有人知道她叫什么。她默默无闻地努力了一年，最后她的各科学习成绩均排在全年级第一。根据学校的转专业制度，她拿着成绩单找辅导员说想换专业。费了一番周折之后她如愿以偿，成功转入学校某一个院的热门专业。&br&&br&院里的同学都以为她转专业是为了以后好就业，然而她却说，因为她喜欢的一个男生在那里。&br&&br&没想到是因为爱情。&br&&br&然后大家又以为她转专业以后会向那个男生表白，可是，并不是。&br&&br&和以前的学习生活一样。天天泡图书馆，上课认真听讲，每晚熬夜刷题，早起背英语。&br&&br&意料之中，一学期结束后，她成为他们学院的第一名。而那个男生，从曾经的第一名变成了第二名。&br&&br&当她成为学院里的风云人物时，她鼓起勇气，对她喜欢的男生表白了。然而，他拒绝了她。原来那个男生不久前刚和其他学院的一个女生在一起了，据说是学校的校花。&br&&br&那天晚上，她一个人坐在操场上哭了好久。我一直以为，像她这样的学霸是不会轻易认输的。但后来她却告诉我，她其实一直以来都很自卑，从小县城来，不会化妆，不会穿衣打扮，长得也不漂亮，只会当书呆子学习。&br&&br&就在她攒钱准备改变自己的时候，大二那年，她妈妈告诉她，她爸得了肝癌。然后她家里人从亲戚朋友那儿借了近十万给她父亲治病，但最后她父亲还是走了。&br&&br&爱情破灭，连最亲的人都失去了，只留下她和在超市打工的母亲。她哭了一个多月，才渐渐走出失去父亲的悲痛中来。&br&&br&然后，她开始更加努力拼命地读书。毕竟家里人花很多钱供她上大学，她不能让他们失望，更不能荒废大学这四年时光。&br&&br&随着家里条件越来越拮据，她不得不牺牲掉一些学习时间去外面做兼职赚取生活费。学校给她的国家励志奖学金和助学金，她也都一并寄回了家，让母亲拿去还债。&br&&br&因为成绩非常优异，年年考试拿第一名，大四的时候她被保研到北大。&br&&br&研一的时候，当她得知她曾经喜欢的那个男生也考研到北京的某所985重点高校时，她忍不住去学校找了他。&br&&br&有一天我给她打电话，她告诉我说，他跟她表白了，说想在一起。我问她同意没。她说，我那天回去之后想了一晚上。虽然真的很喜欢他，但我最后还是拒绝了。&br&&br&“你也知道我家里现在是啥情况，实在没有条件和精力去谈恋爱。尽管，我真的很想，很想。”&br&&br&研究生期间，她依然严格要求自己。课余也会协助导师做很多项目，还被学校派到英国做交换生学习了一年。&br&&br&因为能力突出，快毕业的时候，她被一个当地的大公司挖去。&br&&br&凭借着出色的学习能力和工作表现，她一步步朝上走着。尽管北漂的日子很艰辛，但她从来没有后悔过。&br&&br&如今，她变得越来越成熟和有气质。完全看不出她是一个从小县城来的姑娘。&br&&br&虽然她现在的收入很高，但毕竟过惯了省吃俭用的生活，从不铺张浪费。平时周末她会去练瑜伽，学意大利语，晚上去健身房健身，睡前看看书，写写日记什么的。&br&&br&她告诉我说，她前段时间买了一台钢琴。&br&&br&“小时候我就想学钢琴，但家里买不起。还好现在我有能力靠自己买的起我想要的东西了。”她笑着说。&br&&br&现在她已经在北京买房了，房子不大，但终于足够她把母亲接过来住了。&br&&br&&br&&br&以前在美少女&a href=&//www.zhihu.com/people/e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0& data-hash=&e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0& class=&member_mention& data-tip=&p$b$e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0& data-hovercard=&p$b$e56c9aed0e7ae3b1f688e2a0e41814c0&&@秦桑&/a&的某个回答中看到这样一段话：&br&&br&&b&“你与别人花费一样的时间，因为别人用心，而你吊儿郎当，所以到了最后检验成果的时候，别人成功，而你除了赔了时间之外，一无所得。&/b&&br&&b&&br&做一件事情，要么别做，要么就全力以赴。”&br&&br&&br&而我想说的是，&/b&&br&&b&&br&没有哪段经历是没有意义的，你人生中的任何一段经历都不会辜负你。这世上，从没有一无所获的付出。你每天所做的每一件事情，都决定着你将来成为一个什么样的人。&/b&&br&&b&&br&愿你们都能够过上自己想要的生活。&/b&&br&&br&共勉。
禁止一切营销号转载，谢谢：） --------------------原 文------------------- 看到这个问题我突然想到我认识的一个学姐。 她来自一个小县城，算是一个贫困县吧。家里条件不怎么好，独生女。 刚上大一的时候，她真得一点都不起眼，除了班上的同学之外几乎没…
&strong&背景介绍：女，25岁，Phd在读，住学校宿舍单人间&/strong&。&br&本回答适用于对生活品质有要求，又珍惜时间的人。推荐清单也适用于非单身的人~&br&&br&&strong&生活质量高&幸福感强是很主观的感受，世上人千千万，看法自然不同。能够满足你需求的，就是适合你的。&/strong&&br&比如，我对小家电的要求是，制作/清洁方便（省时）、质量好、食物口感好；对餐具的要求是，美观耐用；对护肤/化妆品的要求是，卫生、安全、美美美。&br&&strong&生活是自己的，选择自己喜欢的方式，开心就好~&/strong&&br&&br&先放一个小目录&br&&strong&0、专注、努力的工作（特别重要！）&/strong&&br&=====之前目录=======&br&&strong&1、雀巢胶囊咖啡机&/strong&&br&&strong&1.1、飞利浦奶泡器 （16/10/18 新增）&/strong&&br&&strong&2、北鼎养生壶&/strong&&br&&strong&3、松下面包机+面包切片器&/strong&&br&&strong&4、ACA榨汁机 （16/10/24 新增）&/strong&&br&&strong&5、各种餐具&/strong&&br&&strong&6、绿萝+小夜灯&/strong&&br&&strong&7、书&运动&/strong&&br&&strong&8、日立美容仪&/strong&&br&&strong&9、口红&/strong&&br&&br&以下为正文。&br&&br&&strong&0、专注、努力的工作&/strong&&br&专注，努力，工作。这几个关键词都不符合问题描述中的“买来的东西”。但我还是觉得有必要说一说。放在最前面好了。&br&&strong&① 成就感。&/strong&忙了好多天，等到项目验收时，那种铺面而来的成就感……我觉得很幸福。&br&&strong&② 认同感。&/strong&不可否认，工作是获取社会认同感的重要方式之一。认可度，是幸福感的重要来源呐。&br&&strong&③ 收入来源。&/strong&金钱不是打开幸福匣子的万能钥匙，却是重要方式。大家都懂，不解释。&br&顺手推荐一个&strong&时间管理的APP&/stron}
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