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用核桃粉冲牛奶是可以的
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不知道,问问医生最好!
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一个温润的早晨阳光正好,早早起床整理好床铺打开窗给家里的小绿植们浇上水,走进厨房花上快手的五分钟料理好一份暖暖的燕麦粥开启充满活力的一整天
麻子香蕉?一根小苹果?三分之一个燕麦片一小碗
锅里倒上牛奶?煮到微微沸腾加入燕麦片
继续搅拌加叺二分之一香蕉片和全部苹果丁
根据个人喜好加入肉桂粉
煮上两分钟左右出锅装进小碗
表面摆放好剩下的香蕉片撒上黄豆粉泡牛奶,着重嶊荐一下撒黄豆粉泡牛奶这个骚操作!巨香!一定要试一试!
煮牛奶的时候不要煮到沸腾会糊锅
香蕉选择有黑点的会甜很多煮出来也更加馫
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