你了解油酸吗？说说你眼中的鲁花高油酸花生油！【厨房吧】_百度贴吧
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你了解油酸吗？说说你眼中的鲁花高油酸花生油！收藏
油酸是一种单不饱和脂肪酸，是植物油的重要组成部分，被营养学界称为“安全脂肪酸”。那到底油酸有什么作用呢？ 百度了一些油酸的功效，瞬间觉得高大上起来。油酸能调节血脂水平，降低胆固醇，防止记忆力下降；同时油酸对代谢紊乱、皮肤损伤等都有很好的疗效。在日常生活中最常用的方法就是通过食用油摄取油酸，市面上的鲁花高油酸花生油就是高品质的食用油，长期食用可以持续性的为人体提供油酸。此外，油酸能调节血脂水平，降低胆固醇，防止记忆力下降。而且对老年人的心脑血管疾病或者阿尔茨海默病（老年痴呆症）有益。看到这些知识点，一下觉得平时了解的太少，其实我们平时多关注一点自己和身边人的健康，就是应了那句老话，对自己好一点，很有必要。
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鲁花高油酸花生油告诉你答案！
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原标题：鲁花高油酸花生油告诉你答案！ 我们的一日三餐离不开油脂，它不仅使食物香美可口、促进食欲，更是
原标题：鲁花高油酸花生油告诉你答案！
我们的一日三餐离不开油脂，它不仅使食物香美可口、促进食欲，更是人体正常生命活动所需要的营养物质。近期国家粮食局发布了《中国好粮油植物油行业标准》征求意见稿，新标准的一个抢眼的亮点，就是它对植物油中的一项营养物质有着非常严格的要求。
《中国好粮油植物油行业标准》看重油脂中的什么营养物质？
据了解，植物油的营养伴随物与人体健康的关系十分密切，不同品种的油脂中营养伴随物的种类和含量差别较大，由此决定了各种油脂具有不同的营养价值和健康功能。《中国好粮油植物油行业标准》却对植物油中Omega-3、Omega-6、Omega-9等不饱和脂肪酸的含量标准有着明确的量化要求。其中Omega-9，就是指的油酸。
油酸的多少对油脂的好坏为什么这么重要？
油酸，也称为“单不饱合脂肪酸”，多存在于植物体内，是人体脂肪组织中重要的脂肪酸，被营养学界称为“安全脂肪酸”，一瓶食用油对人体是否健康，它的营养是否丰富，首先就要看它油酸含量的多少。而油酸具体有什么样的作用呢？很多证据表明，用油酸代替饱和脂肪酸，能降低诱导人体冠心病发病的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和总胆固醇的比重。因此，油酸含量越高，对维持心脑血管健康的帮助就越大。
而且油酸是一种性质更稳定的物质，无需氢化也可以长久保存。油酸含量高的食用油从生产到销售液状稳定性强，可以延长其保质期和货架期，对老百姓来说，家里存上几瓶高油酸食用油，也省去了隔三差五频繁买油的烦恼。
据悉，中国好粮油系列标准将继续保障植物油安全，提升品质和改善公众营养并引导国产优质油料生产出富有营养的植物油产品。而以鲁花为代表的良心油企业也会将“种出好原料、打造好产品、培育好品牌、吃出好身体”当成自己身上的重任，打造出更多鲁花高油酸花生油这样的高品质一样的好油，满足我国消费者“吃得更好”的需要。
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