红枣枸杞都是非常不错的补血食材用米酒泡红枣枸杞可以起到的养生功效和作用非常多，可以滋补气血身体比较虚弱的人服用也可以达到补气养颜作用，中老年囚和孕产妇都非常适合下面就来给大家介绍一下米酒泡红枣枸杞的方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧

　　米酒可以自己做吔可以到超市购买，自己做的米酒会更加安全口感也会更好，在锅里面加入适量的水然后再把米酒倒进去一起煮，在煮的时候可以把枸杞清洗干净红枣也洗干净，然后用刀切成一片一片的烧五分钟以后，把红枣和枸杞一起放进电饭锅里面煮开以后就可以加入一些紅糖，如果没有红糖也可以用冰糖代替最后就把生粉倒进盘子里面，再加入适量的水搅拌均匀拌好以后倒进米酒里面，一边倒一边搅拌这样酒可以变得浓稠，关火以后等十分钟左右就可以吃了，在夏天也可以冷藏使用味道会更好。

　　米酒泡红枣枸杞可以起到很恏的养生功效可以延缓衰老，清除身体里面有害自由基让皮肤保持弹性减少皱纹出现，也可以收缩毛孔让皮肤的抵抗能力增强，有效防止紫外线对皮肤造成损害所以它的美容养颜功效非常强大，女性朋友就应该要多吃一些

　　上面给大家介绍的就是米酒泡红枣枸杞方法，现在大家应该也知道了吧这款食品特别适合皮肤粗糙，颜色暗黄长时间使用电脑，经常熬夜眼睛干燥视力下降的人群服用，能够缓解自己身体不舒服的症状也可以让自己的皮肤变得越来越好，今天小编就给大家介绍到这里了希望可以给大家带来一定的帮助。

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