油豆泡,香菇,冬笋,藕,胡萝卜,杏鲍菇,鮮毛豆,甜玉米
芹菜,豆腐,香菇,冬笋,胡萝卜,高筯面粉,盐,蚝油,香菇粉,芝麻香油
玉米,胡萝卜,排骨,枸杞,姜,料酒,白醋,盐,八角
土姑娘鸡,桂圆,红枣,姜片,食盐,米酒,银耳,红萝卜,黄玉米,红薯,芋头
铁皮风斗,西洋参,枸杞
鸡蛋,绿豆芽,青椒,火腿肠
丝瓜,胡萝卜,鲜香菇金针菇,盐,麻油
红豆,花生,枸杞,红枣,红糖,黄芪,沝
黑木耳,腐竹,胡萝卜,白萝卜,青椒
土鸡养生汤,香菇100克,枸杞5克,当归5g,大葱一段,姜20克,红枣,黄芪,料酒
猪肉,玉米,胡萝卜,小菌菇,料酒,醋,生姜
母鸡,红枣,枸杞,鹽,葱姜蒜,香菇
鸡蛋,紫菜,丸子,小青菜,姜,盐胡椒,油
鸡,香菇,红枣,西洋参,葱,姜,蒜,盐,水
去核大枣,桂圆肉,枸杞,去心莲子,百合干,银耳,冰糖
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将所有蔬菜洗净有皮的去皮,切成适合一口大小的块
煲汤锅加水趁凉水,将除玉米外的所有食材下锅大火将沝烧开,之后转小火煮1小时
将玉米切成小段,加入汤锅中根据自己口味加盐,继续煮15分钟关火,加一点点白胡椒粉调味即可
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