红薯干是一道色香味俱全的美味佳肴也是一道很受大家喜欢的难得美食。是以红薯和粉干为主要食材制作而成制作方法不复杂,但食材较多不过都不贵,居家生活學会偶尔做来吃也是很不错的选择红薯粉干的成品五彩缤纷,让人一见有食欲吃死啦来绵软细腻,滑润
1.红薯洗干净,称好后削皮切成小块放在盘中备用。
2.生菜取三四片叶子洗干净后切大块。
干也就是北方说的米线用清水冲洗一遍。
热取适量黄豆酱放入热油锅中炸香。
6.把红薯块倒入锅中翻
片刻,就像炒菜一样炒红薯
几下红薯后,倒入适量水和盐
干再次煮沸。把米粉煮熟煮透
9.最后加上生菜烫熟,出锅时加入
10.一盘营养丰富又好看的红薯
干就做好啦十几分钟全部搞定,味道也不错
红薯粉干是一种甜口清脆嘚点心,主要的制作工艺以烘培为主主要食材有红薯,黄油和低筋面粉大约需要半个小时的时间,里边富含大量的膳食纤维和维生素多食用可以促进肠……
大锅菜,也许这是在以前听过最多的菜但是现在这道菜是非常受欢……
红枣红薯粥,紅枣是十分补身体的多吃红枣,小孩营养好尤其对……
粗粮中脂肪含量相对较低,膳食纤维含量以及各种维生素含量较高……
红番昰一种理想的天然保健食品,含维生素E淀粉和葡萄糖,有养……
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。