我的小小手舞蹈考级教案_百度知道
我的小小手舞蹈考级教案
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①中国民族民间舞蹈等级考试教材1-12级、②中国舞蹈考级北舞少儿舞蹈考教材1-13、③北舞教师专用教材1-10级、④华彩中国舞蹈考级教材第四版1-8级、⑤新版少儿爵士舞考级教材1-6级教师版
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中国民族民间舞蹈等级考试教材1-12级说明：此版1-12级均为最新考级用教材，1-12均有北舞教师讲解。中国民族民间舞蹈等级考级教材1-12级，店主已经更新到最新版本了。盘面均为彩色打印目录。为了感谢买家及时好评，掌柜再赠送1-9级电子版教法。请好评后旺旺联系客服，教材发到QQ邮箱！权威专家精心编著：
中国民族舞蹈等级考试中心拥有国内民族民间舞蹈教学最具权威性的一支师资队伍，由舞蹈教育家潘志涛教授担任《中国民族舞蹈等级考试教材》（以下简称教材）主编。参与教材编创的专家有：于晓雪、田露、许文绮、周萍、张晓梅、韩萍、李佳、周元、龚晓明等。教材本着“素质教育与愉悦教育并重”的原则，依照学生不同年龄特点，进行舞目的编排与教学难度的增加。教材分为9级，每级均包含10个舞蹈剧目。根据不同年龄学生的生理、心理特征与感知能力，科学的进行编排，寓教于乐。教材内容汇集了我国各民族、各地区的民间舞蹈风格，融合了民族音乐、民间传说等各种文化，此学习伴随着幼儿走入青年的整个成长过程。舞蹈不仅有鲜明生动的艺术形象，还具有引人入胜的趣味性。学生在中国舞蹈文化的沃土上,定会得到身心的滋养，开启心智的同时提升艺术的审美与修养，使肢体和精神都得到健康成长。传承中华民族文化：
教材以中国５６个民族舞蹈素材为基础，选取各民族舞蹈中最有代表性的典型性元素进行组合的编创，素材取材多元化。舞蹈动态风格各异，有浓郁的地方、民族特色，不仅教材的训练性明确，兴趣性也得到了极大的体现，如在四级中出现的《踢毽子》就是提炼藏族舞蹈的颤膝动律，让孩子们在游戏中体会无限乐趣，达到训练孩子们上下身协调的能力。在等级考试前五级教材中就包括了将近二十个民族民间舞种，如藏族、彝族、蒙族、鄂伦春族、东北秧歌等。该教材强调以舞蹈为核心，同时借鉴吸纳许多与舞蹈相关艺术门类的精华，如采用民谣、儿歌等形式；教材在舞蹈的设计上强调道具的运用与民族服饰的穿着，通过这些民族文化的典型性符号，一方面激发学生的学习兴趣，另一方面诱发学生的表现欲望与爱美情结，使学生在舞蹈状态中想表现自己、会表现自己、能表现自己。同时，在教材的设置上也刻意给予学生一定的创造空间，使她们能够将自己的聪明才智得以充分发挥，进而培养学生爱美、会美、欣赏美、驾驭美的能力。可以说，当她穿着民族服装，拿着特定的道具，在该民族所特有的儿歌、民谣或者旋律的伴奏下，就会在这种具有民族文化特征的暗示性语境中找到乐趣，找到美的根源，从而用舞蹈充分的表现内心的冲动以及对美的理解。当这种关系确立后，民族自信心和一个民族所特有的情感模式，都会在这种对民族文化的认知中建立，民族力量的凝聚也在这里开始。特色教育理论模式：
该教材以“素质教育和愉悦教育” 为模式。最终的培养目标，不是让每个学习了此教材的学生一定要成为职业的舞蹈工作者，而是让每个参与该教材的学生都可以充分体会到这种学习精神，触类旁通的引申到其他学科的学习和工作中。愉悦性、趣味性、动作素材取材的多样性，以及强调身体多方位训练的目的性成为该教材创编的主导，因此在教材的编创中刻意的强调科学性与系统性结合，民族性与通俗性结合，普及性与趣味性结合，自娱性与训练性结合。第一级内容：约50分钟1、小熊舞 （儿童舞蹈）
2、西 瓜 （儿童舞蹈）3、球球操 （儿童舞蹈）
4、打花巴掌 （汉族风格）5、小蜗牛 （儿童舞蹈）
6、我的小小手 （儿童舞蹈）7、飞吧小蜜蜂 （蒙族风格） 8、数星星 （儿童舞蹈）9、我是小画家 （儿童舞蹈） 10、小鸡啄米 （汉族风格）第二级内容：约30分钟1、小红扇 （安徽花鼓灯）
2、吐泡泡的小鱼 （傣族）3、小蝌蚪变青蛙 （儿童舞蹈）4、划船 （客家）5、捉迷藏 （儿童舞蹈）
6、老鹰捉小鸡 （汉族风格）7、燕儿飞 （蒙族风格）
8、拔 河 （儿童舞蹈）9、蹦蹦兔 （儿童舞蹈）
10、小小运动员 （儿童舞蹈）第三级内容：约30分钟1、小丫丫 （哈尼族）
2、小鼠上灯台 （汉族）3、跳皮筋 （儿童舞蹈）
4、抓 包 （云南花灯）5、企鹅 （东北）
6、花手绢 过家家（东北）7、小鸭嘎嘎 （苗族）
8、小小服装设计师（儿童舞蹈）9、小象洗澡 （傣族）
10、长辫子 （维吾尔族）第四级内容：约30分钟1、剪羊毛 （蒙族）
2、扭扭舞 （苗族）3、花皮球 （东北秧歌）
4、小木偶 （儿童舞蹈）5、踢毽子 （藏族）
6、踩水乐乐 （水族）7、鼓儿咚咚响 （汉族）
8、快乐的小鸟 （达斡尔族）9、会唱歌的盘子（维族）
10、渔家欢歌 （客家族）第五级内容：约30分钟1、小骑手 （蒙族）
2、彩绸飞舞 （东北秧歌）3、亮装之舞 （傈僳族）
4、欢腾腰鼓（东北秧歌）5、弄钱鼓 （闽南地区）
6、天山云步 （哈萨克族）7、小卜少 （傣族）
8、打歌 （彝族）9、狩猎娃娃 （鄂伦春族）
10、尝葡萄 （维族）第六级内容：约32分钟1、打柴舞 （黎族）
2、小放牛 （河北井陉拉花）3、跷跷板 （朝鲜族）
4、小雨滴 （安徽花鼓灯）5、新年来到 （东北秧歌）
6、挤奶员 （蒙古族）7、小格格（满族）
8、铃鼓舞 （维吾尔族）9、丢手绢（东北秧歌）
10、渔趣 （傣族）第七级内容：约34分钟1、雅鲁藏布江的浪花
2、团团扇3、小马蹄
4、腊梅花开5、捉泥鳅
6、戏鼓仔7、花伞
8、戏碟9、阿美队舞
10、漓江小阿妹第八级内容：约36分钟1、踏踏踏
2、花棍飞舞3、吉祥如意
4、织呀织5、绢花飞
6、鸭子戏水7、绕三灵
8、舞动的长发9、采蘑菇的小姑娘
10、放风筝第九级内容：约50分钟1、拾青稞
2、阿细娃娃耍月3、金花遍地开
4、茶香飘飘5、花儿与少年
6、照镜子7、摆阿摆
8、大雁9、摘苹果
10、快乐罗嗦 第十级内容：约47分钟1、找朋友
2、八角鼓3、敬酒歌
4、小小曼5、苗岭早晨
6、凤阳花鼓7、彩蝶翩翩
8、皮影娃9、抛绣球
10、瑶山情第十一级内容：约58分钟1、纳木措弦歌
2、阿佤姑娘3、哈哈舞
4、摆手舞5、阿拉木汗
6、偶丫7、红灯笼
8、云朵中的尔玛9、对对脚
10、欢乐泼水节第十二级内容：约50分钟1、吉祥的筷子
2、侗家咯罗3、银铃沙沙
4、欢乐节拍5、阿里里
6、烟盒声声7、戴羽毛的小姑娘
8、踩街游9、年轻人的踢踏
10、金孔雀中国舞蹈等级考试教材1-13级 幼儿、儿童和少年学习必备教材
《中国舞蹈等级考试教材》是我国第一套为在幼儿、儿童、少年和青少年中普及舞蹈教育而编写的校外舞蹈素质教育系列教材，也是目前文化部批准的唯一全国性的舞蹈考级教材。 它把中国古典舞和中国民族舞中一些基本舞姿、动作和舞步，按不同年龄的生理和心理特征划分为13个等级，是面向广大幼儿、儿童、少年及 青年，推行国民素质教育的舞蹈课程。这套系列教材自出版以来，已受到广大儿童及青少年的欢迎，在经过多年教学实践和信息反馈后。为 了使这套教材更符合幼儿，儿童及青少年不民年龄段的生理、心理特征，及其学习时数所能容纳的教材量，同时也为了使这套教材在陶治情操 和美育身体的同时普及基础中国舞，&北京舞蹈学院中国舞考级编委会&对首版教材做了全面系统的修订。课程内容包括：
中国古典舞基训和身韵，中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族），以及音乐节 奏训练。教材的特点：
集舞蹈的训练性、娱乐性和中国舞蹈的知识性为一体，注意学员情趣和训练 的科学性、系统性、全面性及舞蹈的中国特色，有利于促进他们身心的健康发展。新版教材共13级：
01到10级为普及型课程，供4至13岁的幼儿、儿童和少年学习。
11至第13级 为半专业型课程，供14岁以上的青少年学习。
本教材是北京舞蹈学院中国舞训练体系的一部分，第10级课程接近舞院 附中二年级水准，第十一至十三 级是舞蹈学院附中课程的简化和通俗化。一、普及型教材：
01-03级（适合 04-07岁幼儿）
04-08级（适合07-13岁儿童）
09-10级（适合12-15岁儿童）二、半专业型教材：
11级（适合14-16岁青年）
12级（适合15-17岁青年）
13级（适合16-18岁青年）第1DVD内容：第一级（约37分钟）01 走步 02 音乐反映 03 扩指 04 手臂动作 05 弯腰、转腰 06 前压腿07 双吸脚 08 脚位 09 头的动作 10 摆臂 11 蹦跳步 12 平踏步 13 游戏第2DVD内容：第二级（约44分钟）01 走步和敬礼 02 音乐反映 03 手位 04 勾绷脚 05 含胸、展胸 06 提腰、松腰 07 旁开腿 08 推指、绕腕 09 头的动作 10 半蹲 11 蛙跳步 12 鸡走步 13 游戏 14 模仿与想象第3DVD内容：第三级（约46分钟）01 吸跳步和 敬礼 02 音乐反映 03 波浪 04 弯腰 05 勾绷脚 06 吸伸腿 07 后吸腿 08 手位09 松肩 10 半蹲 11 掂脚 走 12 鸭步走 13 蹦跳走 14 踏步走 15 模仿与想象第4DVD内容：第四级（约47分钟）01 二拍舞步 02 三拍舞步 03 单手位 04 波 浪 05 压跨 06 勾绷脚 07 前抬腿 08 后抬腿 09 抱端腿 10 压腿11 前踢腿 12 后踢腿 13 脚位 14 碎步
15 掰膀子 16 小跳 17 节拍练习 18 藏族舞 19 东北秧歌 20 结束动作第5DVD内容：第五级（约50分钟）01 二拍舞步
02 双手位 03 手脚动作 04 勾绷脚 05 小弹腿 06 旁抬腿 07 后弯腰08 压腿 09 前、旁大踢腿10 后踢腿 11 前滚翻 12 脚位 13 半蹲 14 小跳（一）15 推指 16 波浪 17 点步转 18 小跳（二）19 节拍练习 20 藏族舞 21 东北秧歌22 结束动作第6DVD内容：第六级（约53分钟） 三拍舞步 地面练习 摊推手
勾蹦脚正步位 盘腿
前、旁大踢腿 后弯腰后踢腿前后滚翻 扶把练习蹲
中间练习 女双手位
男双手位 波浪2 双脚转小跳 重拍练习
藏族舞 蒙古族舞
结束动作 考试。第7DVD内容：第七级（约49分钟） 二拍舞步 三拍舞步 提、沉、含、仰
横移、转腰 勾蹦脚 弹、撩腿 压腿 大环动 前旁大踢腿后弯腰后 踢腿 蹲 擦地 小抬、小踢腿 弯腰（一）端、掖、吸腿 踮脚 晃手 弯腰（二） 双脚转 小跳（一） 小跳（二） 重拍练习 云南花灯 藏族舞 结束动作第8DVD内容：第八级（约54分钟） 圆场 四拍舞步 提、沉、转腰 含展横移 踢、撩腿 大环动 压、搬腿 大踢腿 擦地 蹲 小踢、弹腿 端、掖腿蹲 吸伸腿 大踢腿 盘手 弯腰 平转 小跳（一） 小跳（二） 速度反应 曲（一） 曲（二）蒙古族舞 维吾尔族舞 傣族舞 结束动作第9DVD内容：第九级（约52分钟） 前言 舞步 圆场 三拍舞步 地面练习 含仰旁提 综合组合一 综合组合二 扶把练习 擦地 蹲 弯腰小踢 弹腿 舞姿一 压腿 大踢 腿 中间练习 舞姿二弯腰 平转 摇臂 双脚小跳 舞姿小跳 小、中跳 速度反应维吾尔族舞 朝鲜族舞东北秧歌 结束动作第10DVD内容：第十级（约52分钟） 前言 舞步 圆场 花帮步 四拍舞步 地面练习 冲靠平移 综合组合一 综合组合二 扶把练习 蹲弯腰 擦地 小踢腿 舞姿一 压扳 踢腿 中间练习 大踢腿 舞姿二 弯腰 平转 穿手 双脚小跳 舞姿小跳 中跳混合节拍反应 蒙古族舞 朝鲜族舞 云南花灯 结束动作第11DVD内容：第十一级（约57分钟） 前言 舞步 女圆场 花帮步 地面练习 女提沉冲靠含仰移 男提沉冲靠含仰 含仰转腰 勾绷脚环动 弯腰 压扳腿 中间练习 眼 睛练习 手位亮相 蹲 大踢腿 大弹踢腿 舞姿 双脚小跳 双脚转 舞姿小跳男双幌手 女双幌手 民族民间舞 傣族舞慢板 傣族舞快板 男东北秧 歌 女东北秧歌 彝族舞 结束动作第12DVD内容：第十二级（约59分钟） 前言 舞步 女圆场 花帮步 女慢步 地面练习 冲靠平圆 旁提 立圆压腿 弯腰 小踢 弹 腿大踢腿一 大踢腿二 环动 中间练习 蹲 舞姿 快舞姿平转 翻身 风火轮 双脚小跳 舞姿小跳 双脚中跳舞姿中跳 民族民间舞 云南花灯 蒙古族舞 藏族舞 苗族舞 结束动作第13DVD内容：第十三级（约44分钟） 前言 地面训练 软开训练 中间练习 大踢腿 控制 转组合 翻身组合跳组合一 跳组合二维吾尔族舞 朝鲜族舞 傣族舞 东北秧歌 结束北舞教师专用教材1-10级 华彩中国舞蹈家协会中国舞蹈考级教材第四版1-8级内容提要
华彩中国舞蹈考级教材注重舞蹈素质教育，倡导“快乐、健康、科学”的舞蹈教育理念，是2014年7月推出的新版教材，以展现孩子自我风采为目的，把枯燥、紧张的考试变为孩子们热衷参与的表演活动，激发孩子的想象力和创造力。教材共分10级，适用于4—17岁的少年儿童。师舞堂
60名青年舞蹈编导、教师组成中国首家从事社会舞蹈教材编创和师资培训的专业机构——师舞堂，由朱显峰老师担任教材主编。 第1DVD内容：第一级（4-6岁）1.光阴
2.玩娃娃3.小雨点
4.说句悄悄话5.小星星洗澡
6.蜗牛7.小秘密
8.小铃铛9.一二三
10.玩具熊第2DVD内容：第二级（5-7岁）1.我是好小孩
2.娃娃3.咯咯咯
4.爱睡觉的加菲猫5.蚂蚁掉进河里边
6.月儿7.表情秀
8.我的画笔9.大家来照相
10.小天鹅第3DVD内容：第三级（7-9岁）1.太阳宝宝
2.眼睛3.知了
4.我的小脚丫5.我会飞了
6.吃葡萄不吐葡萄皮7.礼貌歌
8.玩翘板9.赶阳光
10.彝家娃娃真幸福第4DVD内容：第四级（7-9岁）1.心爱宝贝
2.小浪花3.吹泡泡
4.毛毛虫5.爷爷的老时钟
6.颜色歌7.蝴蝶
8.识字歌9.八瓣花第5DVD内容：第五级（8-10岁）1.香香澡
2.我和小鸟来唱歌3.寻胡隐君
4.火鸡5.我家的燕子
6.蝴蝶快飞7.小阿哥
8.不是我的菜9.塔力雅图麦丹第6DVD内容：第六级（9-11岁）1.长相思
2.给我点阳光3.村居
4.萤火虫小夜曲5.春天的味道
6.家住彩云间7.恫乡小歌台
8.我不是公主9.爱的人间第7DVD内容：第七级（10-12岁）1.白鸽飞过的地方
2.采莲3.看电视
4.我好想（选学组合）5.快乐的小花
6.五彩水7.摩登女孩
8.开心旅行第8DVD内容：第八级（11-13岁）1.赋得古原草送别（选学组合）
2.幸福的冒泡3.吹吹风
4.放轻松5.彩云之南
6.春天的味道7.青稞香
8.一起奔跑 新版少儿爵士舞考级教材1-6级教师版6DVD+6CD
第一、二级课（6至9岁儿童）第三、四级课（9至12岁儿童和青少年）第五、六级课（12至15岁青少年） 教材主编任璐，曾就读于北京舞蹈学院附中芭蕾舞专业，获奖学金赴德学习，先后取得德国曼海姆国立舞蹈大学舞台表演硕士以及德国帕洛卡国立舞蹈大学教育硕士学位，主修爵士舞。
爵士舞是一种集芭蕾舞、非洲原始舞、现代舞、拉丁舞、音乐剧、嘻哈等多重风格于一身的“多元表演舞蹈”，爵士舞的本质是“即兴”和“个性”，因此独有特色、别具一格，且体现着时代气息和流行特点，对儿童进行爵士舞的教育，在中国尚属初级阶段。第1DVD内容：第一级准备练习部分Be Preapared
1、热身Warm Up：咿呀，幼比 优比 Yeah中间练习部分 Centre Part
2、隔离训练 Lsolation Exercise:吧得吧得巧克拉力技巧部分练习Technique Session
3、手的训练 Hand Training:会说话的手
4、脚的训练 Foot Training:会跳舞的脚游戏舞蹈部分 Dancing by Playing Session
5、关节的诱导 Wave:小鸟，启科迪表演练习部分 Performing Session
6、表演组合：我们做到了！We did it!第2DVD内容：第二级准备练习部分 Be Preapared
1、热身Warm Up：让我们一起来热身中间练习部分 Centre Part
2、隔离训练 Lsolation Exercise:到机器人的房子里技巧部分练习Technique Session
3、伸展训练 stretching Exercise:拍，拍，拍游戏舞蹈部分 Dancing by Playing Session
4、反应训练 Reaction Exercise:听听，做做舞步训练部分 Dancing Step Exercise
5、舞步训练 Dancing Dtep Exercise:吼、吼、吼表演练习部分 Performing Session
6、表演组合：动动，扭扭 Wiggle Wiggle第3DVD内容：第三级准备练习部分 Be Preapared
1、热身 Warm Up
2、吸伸腿与大踢腿 Developpe and Grand Battement Jete中间练习部分 Centre Part
3、爵士律动 Jazz Rhythm隔离训练 Lsolation Exercise
4、节奏训练 Rhythm Exercise技巧练习部分 Technique Session
5、蹲与半脚尖 Plie and Releve
6、踢换脚和上步转身 Kick Ball Change and Step Pivot游戏舞蹈部分 Dancing by Playing Session
7、想象与模仿 Imagination and Imitation
8、爵士步前 Jazz Walk Front
9、前追步与旁追步 Chasse Front and Chasse Side表演练习部分 Performing Session
10、表演组合： L'L酷鼠 The L'L Cool Mouse第4DVD内容：第四级准备练习部分 Be Preapared
1、热身 Warm Up中间练习部分 Centre Part
2、爵士律动 Jazz Rhythm协调训练 Coordination Exercise
3、隔离训练 Lsolation Exercise
-含腆与复原 Contraction and Release
4、隔离训练 Lsolation Exercise
关节的诱导（波浪） Wave技巧练习部分 Technique Session
5、蹲、擦地和半脚尖 Plie Tendu and Releve
6、点步和滑步 Touch and Slide游戏舞蹈部分 Dancing by Playing Session
7、反应与控制 Reaction and Control舞步练习部分 Dancing Step Exercise
8、转的准备训练 Ready for Turn
9、爵士步前 Jazz Walk Front表演练习部分 Performing Session
10、表演组合：快乐的我！Happiness of Me!!第5DVD内容：第五级准备练习部分 Be Preared
1、热身 Warm Up中间练习部分 In the Middie of the Room
2、隔离训练 Isolation Exercise
单项隔离和环绕 Single Direction and circle
3、手位和脚位 Arm and Foot Position
4、节奏训练 Rhythm Exercise技巧练习部分
5、蹲、擦地和半脚尖 Plie Tendu and Releve
6、点转步 Touch Turn
7、小跳 Saute综合练习部分 Integrated Session
8、综合训练组合 Integrated Exercise舞步练习部分 Dancing Step Session
9、旁追步拧身 Chasse Side with Twist表演练习部分 Performing Session
10、表演组合：可爱的蓝精灵 Lovely Smurf第6DVD内容：第六级准备练习部分 Be Preared
1、热身 Warm Up中间练习部分 In the Middie of the Room
2、爵士伸展 Jazz Stretching
3、隔离训练 Isolation Exercise
含腆与复原 Contraction and Release
4、隔离训练 Isolantion Exercise
关节的诱导（波浪）Wave技巧练习部分 Technique Session
5、小踢腿和小擦腿 jete and Developpe
6、单吸腿转 Pirouette综合练习部分
Integrated Session
7、综合训练组合Integrated Exercise舞步练习部分 Dancing Step Session
8、旁移步与上身的隔离 Step Side with Contraction and Release
9、爵士步前和单吸腿转 Jazz Walk Front and Pirouette表演练习部分 Performing Session
10、表演组合：小小机器人 Little Robot
好老师商城
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