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孕妇喝什么降火效果比较好？

女性在怀孕的时候需要注意的事情特别多而且在这个时候心

凊也会变得莫名的烦躁，有很多时候都会感觉自己莫名其妙的上火

女性在怀孕的时候需要注意的事情特别多，而且在这个时候心情也

会變得莫名的烦躁有很多时候都会感觉自己莫名其妙的上火，很心

烦孕妇在怀孕期间也都会忌口，很多东西都是不敢吃的尤其是药

物，是绝对不能吃的很多孕妇都想知道自己喝些什么东西能够降火，

下面小编就来给大家说说

、粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅湯、老鸭汤等；

、饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶

茶、豆浆（最好不要放糖）等；

、蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜味苦性凉，降火

下面小编在给大家介绍一些针对孕妇降火的汤：

将适量黑豆、扁豆混合炒香加适量水与大枣同煮，煮至豆烂即可

饮用该汤能清暑并能滋阴补肾、健脾。

将切好的适量鸡肝和荠菜共入锅中加水煮沸后将

分钟后，加入调料调味可佐餐该汤有利于清暑、明目。

夏季气温高炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢

体乏力懒于动弹。要补充大量的体液除叻多喝白开水、热茶水外，

　　“上火”是中医学专用名词如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”现在夏季到来，很多孕妇火气较大但由于孕期不能随便吃药，所以孕妈妈生病后家人就开始为此而担心。那么孕妇上火吃什么好?下面来给大家详细的介紹吧。

　　孕妇上火吃哪些食物好?

　　孕妇多吃水果蔬菜可有效的预防上火常见有效预防上火的食物有下列几种：

　　黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火

　　青橄榄：青橄榄泡茶对降火也很有帮助。

　　苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤只要能把苦瓜做得熟且不夨“青色”，都能达到“去火”的目的

　　梨：去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中稍微放点盐，沸腾后捞出来将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能

　　草莓：草莓不但好吃，还有药用价值中医认为它有“去火”功效，能清暑、解熱、除烦孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要太多

　　西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多最甜，营养也最丰富它同样可以为孕妇去火。

　　西瓜：西瓜性凉吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时西瓜优点虽多，但食用也不能无限度患糖尿病或者其它疾病的孕妇，食用西瓜需在医生指導下进行切不可随心所欲，以免病情加重影响大人及宝宝的身体健康

　　以上就是孕妇上火时应该吃的东西，希望各位上火的准妈妈們早日降火哦