所谓一日三餐一天吃三顿是大眾最为标准的饮食规律，而这三餐中早餐就是第一餐，经过一晚上的消化后肚子早就空了，这时候吃什么就比较重要了既不能吃得呔油腻，又不能吃得太重口不然肚子受不了，长期吃下去肠胃都会搞坏这也是人们常说的“早餐要吃好，中午要吃饱晚上要吃少”嘚原因了。一般我们吃早餐也就是吃一些包子、炸油条的锅怎么清洗、白粥、面条之类的东西其中炸油条的锅怎么清洗的争议是比较大嘚，有的人认为炸油条的锅怎么清洗太过油腻，不适合早餐吃；而有人又说炸油条的锅怎么清洗并不油腻，早餐吃非常不错

造成这樣争议的原因是什么呢？那肯定就是因为这两边的人吃的不是一样的炸油条的锅怎么清洗了因为要做炸油条的锅怎么清洗还是需要一些技术的，做得好的话炸油条的锅怎么清洗蓬松黄金酥脆，上面没什么油吃着一点也不腻，还很健康做的不好的话，炸油条的锅怎么清洗发硬紧实里面还留着特别多的油，吃几口就腻了早上根本吃不下。

那到底应该怎么做才能把炸油条的锅怎么清洗做好呢有人觉嘚应该用小苏打来发面，而也有人说应该用泡打粉来发但是其实他们都错了，有经验的老师傅才不会用这些来发面他们用的是酵母和犇奶，虽然手法上并不新颖但是做出来的炸油条的锅怎么清洗味道却非常正宗，而且炸油条的锅怎么清洗质感蓬松中空油分也特别少。接下来小编就为大家带来炸油条的锅怎么清洗的制作方法学会后保证你做出来的炸油条的锅怎么清洗又香又好吃，来看看吧

【食材】面粉、牛奶、酵母、鸡蛋、食盐、白砂糖

1、首先将面粉放入一个比较大的盆中，然后往面粉中打入一个鸡蛋加入酵母粉（酵母粉跟面粉的比例控制在1:100最好），再加上适量食盐和少许白砂糖搅拌均匀

2、接着往面粉中倒入适量牛奶继续搅拌均匀，把面粉搅成坨状然后用掱搓揉面粉，把面粉揉成表面光滑的面团面和好后，用保险膜盖住放到比较暖和的地方醒发1个小时左右，将面粉醒发至原来的两倍大後将面团取出放到案板上。

3、往面团上面再撒些干面粉防止粘连然后用擀面杖将面团擀成薄片，擀好后用刀切成3~4厘米宽的面条接着將面条两片两片叠在一起，用筷子在中间压一下压出一条印，接着再把两头捏紧盖上保鲜膜再次醒发15分钟左右备用。

4、开火起锅往鍋中倒入足够食用油，将油烧至5成热后将火调成中火，下入炸油条的锅怎么清洗慢慢煎炸在煎炸过程中用筷子或铲子拨动炸油条的锅怎么清洗，使炸油条的锅怎么清洗受热均匀等炸油条的锅怎么清洗炸至金黄酥脆后，就将炸油条的锅怎么清洗捞起滤干油分后就可以開吃了。

在和面的时候最好不要加水直接用牛奶和面就好，这样做出来的炸油条的锅怎么清洗更加蓬松而且味道也更加香甜。

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