五谷杂粮豆浆的配料表买什豆子放在一起给孩子吃好？

点击联系发帖人 时间：2018-05-07 12:38

五谷杂粮豆浆的配料表

相信大家对于五谷杂粮肯定不会陌生吧，五谷杂粮不但可以食用而且还含有丰富的营养，五谷杂粮里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃五谷杂粮可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以五谷杂粮深受人们的喜爱，我们不但可以采用五谷杂粮来熬而且也可以采用五谷杂粮来做成。

用料：、花生、200克，水

制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶精彩内容，尽在百度攻略：

制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网精彩内容，尽在百度攻略：

用料：黄豆，与冰糖，水

制作：将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状精彩内容，尽在百度攻略：

用料：黄豆，黑芝麻，蜂蜜，水

精彩内容，尽在百度攻略：

用料：核桃、杏仁、黄豆，清水适量

用料：绿豆、白糖、清水适量。精彩内容，尽在百度攻略：

制法：1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

在上面的文章里面我们介绍了什么是五谷杂粮，我们知道五谷杂粮不但可以吃而且还能起到很好的食疗功效，常吃五谷杂粮可以起到促进和防癌抗癌等作用，上文为我们详细介绍了五谷杂粮豆浆的几种配方。

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家里没有豆浆机的时候老是想着喝豆浆，有了以后就很少磨，因为带宝宝，早晨醒来事情太多了，实在懒得动。现在早晨醒来特别冷，也不愿意出门买豆浆了，外面的豆浆真心不好喝，而且还不卫生。其实每天磨个豆浆只要几分钟时间，以后要坚持自己做来吃、

4.把材料都放进豆浆机，加入水，在上下水位线之间

5.盖上豆浆机的盖子，要根据豆浆机的功能对齐

6.调整自己要做的豆浆类型，按下启动

7.听到嘀嘀嘀的声音就磨好了，这是磨好的豆浆

9.这是豆渣，这个不要倒掉

豆渣不过滤也是可以喝的，只是我们家有宝宝都过滤来喝。

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