亲，建议少吃一些含水分少的水果的，苹果，香蕉都还不错的。

你好，首先，建议临睡前不要喝水，平时饮食清淡，少吃咸食，多抬腿多泡泡脚，适当的走动，其次。由于体内荷尔蒙激素的变化容易导致细胞水肿，增大的子宫也会压迫下腔静脉造成回流的障碍，所以才会出现水肿。

孕妇水肿要注意饮食尽量清淡些。还有可以吃些利尿的食物，比如冬瓜

循序渐进，让其他家人看孩子及时给宝宝添加配方奶粉

亲，各个品牌的孕妇配方应该都差不了多少的，就看你喜欢什么口味的了，我当初怀孕的时候因为孕早期反应比较严重一直喝的是美赞臣安婴妈***较多，感觉挺好的，亲可以买来试试的。

可以给宝宝补钙，两个月左右的，看一下效果，然后再适当的晒太阳就可以了。

木有缓解的办法，也不可以打麻药

怀孕之后都会有症状，或者是你在怀孕早期会发生呕吐症状，这个时候最好是选择少吃多餐比较好一些的。

少喝汤水，多吃冬瓜等利尿的食物。

孕期水肿一定要注意要少吃盐，多吃一些冬瓜可以利尿，不能久坐久站要有适当的运动，睡觉时尽量用枕头把双脚垫高些。