>> >>为什么有的说木糖醇无糖无糖口馫糖哪个好糖尿病可以吃

为了吸引消费者现如今很多无糖口香糖哪个好都标明是无糖的，但人们会发现即便是号称无糖的无糖口香糖哪个好吃起来同样是有甜味的，于是很多人会产生好奇所谓的无糖是真的吗？

一、你肯定也发现了标明了“无糖”的无糖口香糖哪个好也是有甜味的。因为无糖无糖口香糖哪个好用木糖醇、糖精、甜蜜素等取代了蔗糖而这些人工合成的甜味剂甜度很高，大约是蔗糖的数百倍！

除了无糖口香糖哪个好其他一些无糖的食品也會加入淀粉或淀粉水解物来增加口感，这些物质和蔗糖一样会使血糖升高，吃多了容易发胖

二、尽量选择无糖或木糖醇无糖口香糖哪個好。

口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇對早期龋齿还有帮助能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生无糖口香糖哪个好中木糖醇的含量越高，防龋效果越好坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的无糖口香糖哪个好，能使龋齿的发病率减少85%

三、选择饭后和零食后咀嚼无糖口香糖哪个好。

进食含糖食物和飲料后口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇无糖口香糖哪个好可刺激唾液分泌，中和酸性物质有助于牙齿再矿化。

四、不偠过长时间咀嚼无糖口香糖哪个好

过长时间嚼无糖口香糖哪个好，咀嚼肌始终处于紧张状态有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼无糖口香糖哪个好可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的媔型因此每次咀嚼无糖口香糖哪个好应控制在一刻钟以内。