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消痰健脾汤适合寒湿体质喝吗？
来自湖北省
健康咨询描述：
脾失不运，脾胃不和，肚子很大很鼓，痰湿重，需要中药调理一下。长胖了20多斤。曾有暴饮暴食过，可能把脾胃吃坏了。脾失运化，之后就一直发胖，
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&&&&&&脾主运化水湿,脾虚运化失职故，水湿停聚于体内,聚湿成痰,故人体易胖，消痰健脾汤健脾消痰温化作用较弱，如寒湿较重，可与苓甘五味姜辛汤并用。
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&&&&&&消痰健脾汤适合脾虚运化无力，导致体内痰浊偏重型的患者服用，假如你是寒湿体质，是适合服用该方的。注意锻炼身体，一定要每天坚持，且养成良好的饮食生活习惯。少吃油腻辛辣，不要暴饮暴食，不要饥一顿饱一顿，三餐要规律。
这些药是寒性的吗？我既是寒性体质又是痰湿体质能服用吗？我在网上看到这种药方的代茶包，效果一样吗？
22:41医生回答：
代茶包也可以的，但是剂量小，效果不是太明显。寒性体质和痰湿体质是不矛盾的，寒性体质容易使体内气化功能减退，引起痰湿聚集。
22:41医生回答：
可以的。(来自快速问医生手机端)
剂量小的话，我可以一天泡两包，效果有差吗？？？因为我学生，没有条件煎中药。
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> 最适合春季喝的四款汤，90%的人都没喝过！养肝、健脾润肺，好处太多了！
最适合春季喝的四款汤，90%的人都没喝过！养肝、健脾润肺，好处太多了！
摘要：配料：桂圆干（龙眼肉）14枚，生姜3片，食盐适量做法：桂圆干或龙眼肉洗净，放入锅中，加入清水浸泡后、再加入生姜、盐，烧开，换小火煮30分钟即可。功效：此汤用于脾虚泄泻，对于脾胃虚弱，运化无权，则见泄泻等。本方以桂圆为主，生姜为辅。此汤偏温补，对于脾虚偏寒之泄较适宜。
　　春季万物生发，但也忽冷忽热，各种流行病高发，一不小心就可能引发感冒，通过适当的运动和合理的饮食调养可以增强身体免疫力，预防各种包括感冒在内的多种疾病，下面根据春季的气候特点给大家推荐四款保健汤，简单易学，方便实用。
　　一、雪羹汤
　　配料：海蜇50克，荸荠4个，食盐适量
　　做法：海蜇温水洗净，切块备用。荸荠去皮洗净，切块备用，海蜇、荸荠加入锅中，加入清水、盐，烧开，换小火15分钟即可。
　　功效：此汤有清热化，润肠通便、还有消积食的功效，尤其宝宝积食，适用于感冒、痰热咳嗽，大便燥结等。对于高血压和慢性气管炎病患者也可食用。
　　提示：身体虚寒者不宜食用。
　　二、桂圆生
　　配料：桂圆干（龙眼肉）14枚，生姜3片，食盐适量
　　做法：桂圆干或龙眼肉洗净，放入锅中，加入清水浸泡后、再加入生姜、盐，烧开，换小火煮30分钟即可。
　　功效：此汤用于脾虚泄泻，对于脾胃虚弱，运化无权，则见泄泻等。本方以桂圆为主，生姜为辅。此汤偏温补，对于脾虚偏寒之泄较适宜。
　　提示：湿热泄泻者禁食。也可以加入红枣一起煮汤。
　　三、空心菜汤（也叫蕹w&ng菜汤）
　　配料：空心菜250克，冰糖或者蜂蜜适量
　　做法：空心菜摘洗干净，切碎加入锅中，加清水、煮汤，调入冰糖或者蜂蜜即可食用。
　　功效：此汤有止血功效，用于、尿血、便血等症，此汤偏寒凉，对于热性出血患者较适合。
　　提示：脾虚者不宜多吃。
　　四、春藕汤
　　配料：春季鲜藕500克，白糖适量
　　做法：藕去节、去皮，洗净切厚片加入砂锅中，加清水适量，起火煮沸，改小火煮30分钟至藕烂。毕火前3分钟加入白糖适量。
　　功效：此汤有裨益心脾、疏郁清热的功效，适用于心脾两虚，内热血少、吐血，流鼻血等。
　　提示：选用砂锅，选鲜大块藕，不选嫩藕小块藕，要煮烂喝汤。
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!医生可能没告诉你！健脾祛湿，一定要喝这碗养生汤！医生可能没告诉你！健脾祛湿，一定要喝这碗养生汤！双笙吟百家号“湿气重，你一定要喝这款来自广东的祛湿经典药膳！”清明的假日来了，您是否感觉湿气也来了…最近有没有浑身黏糊糊，头重没力气，睡不醒睡不够，吃饭饭也没胃口，便完也感觉不爽？如果有，那你可能被湿气缠身了，古语说，“千寒易除，一湿难去”，对付湿气可是个持久战，很多人祛湿会选择药物，但一直以食疗为主张的小碗可不建议哦~所以今天要给大家介绍一款广东地区经典的一款：健脾祛湿药膳——双豆鲫鱼粉葛汤。众所周知，广东是湿气重灾区，一到这个时节，大家都会煲这个老火靓汤来祛湿。这款不知道你试过没？棒棒棒！孩子也适合哦~关于祛湿，2个知识点需了解在介绍这款简单实用的祛湿汤前，一定要唠叨2点：1.祛湿一定要健脾，不谈健脾的祛湿就是在耍流氓。汗液蒸发和排尿排是身体祛湿的两大途径，而脾作为身体的搬运工，负责把水运送到身体各个部位，如运送到毛孔，就可以通过出汗排出去。若脾虚弱，运化水汽能力差，水汽堆积在体内，无法排出，湿气自然就更重，也就是说脾虚引起湿气，湿气又会加重脾虚，所以健脾+祛湿要双管齐下才行。2. 湿气分为外湿和内湿两种，请注意别自加湿气。外湿：多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致；内湿：则多由过度嗜酒或过食生冷，以致寒湿内侵脾阳失 运，湿自内生。所以我们很难避免环境因素导致的湿气，但个人习惯引起的湿气还是可控的。经典健脾祛湿汤——双豆鲫鱼粉葛汤言归正传，开始今天的健脾祛湿汤，为啥好？——还是源自于它的祛湿食材：来自小碗厨房出品的《双豆鲫鱼粉葛汤》：即用扁豆、赤小豆、鲫鱼和粉葛一起煲汤饮用，加少许陈皮，可理气健脾，开胃化痰，加入姜片，可去除腥味。以下这些食材也可自行选择哦~健脾食材——鲫鱼、鲮鱼、桂鱼、淮山、莲子、茨实、猪肚、马齿苋。祛湿食材——薏苡仁、白扁豆、赤小豆等。如果湿气重，引起身体困重，感觉乏力疲惫，可以多用粉葛煲汤。来吧，进入小碗厨房，和我一起来做这道汤：1. 食材准备扁豆、赤小豆清水浸泡一晚，泡好后去水洗净备用；陈皮可泡可不泡，你喜欢；鲫鱼去鳞洗净拭干水备用；瘦肉洗净切大块；粉葛去皮洗净切块。Tips：为避免用刀去鱼鳞乱飞乱溅，可斜切白萝卜头（若刚好买菜有白萝卜），利用斜角去除鱼鳞，亲测轻松有效。2.开始煲汤烧油爆香姜片，放入鲮鱼煎至双面呈金黄色，盛入碗中待用。煲汤锅中注入适量清水，放入陈皮、蜜枣、赤小豆和扁豆，大火煮沸后，转小火煲30分钟。Tips：若是没有时间煲汤的，这步可以用电压力锅来煲，后面的就不适合了。因为不好把握火候。放入鲫鱼、瘦肉、粉葛拌匀，大火煮沸后，改小火煲40分钟，最后下盐调味即可。Tips：由于鲫鱼骨多幼细，所以煲汤时最好放入煲鱼汤袋，家里有小朋友的就更要小心鱼骨。原本紫红色的汤底，被鱼煲出来的乳白色所覆盖掉了。这个汤看起来没那么诱人，但汤却鲜甜无比，喝完特别止渴，所以家里有咳嗽的，也可以煲这个汤润喉润肠。最后，还要提醒：潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉。特别是天慢慢热了，也不要吃太寒凉的食物（冰棍、冰啤酒、病饮料啥的都少些）。如果有煲这个汤，可以在留言区跟我们分享你煲的汤的口感哦，同一道菜，不同的人做都可能会有不同的味道哦。——小碗从2017年开始，就已经在研究更好的祛湿办法了，小碗独家秘制的祛湿膏和祛湿茶，已经试验了半年了吧，但由于技术上的一些问题，至今没能出炉，碗爸也做得很揪心，接下来会继续努力，希望早点能做出来，献给大家，为了没有湿气，我们一起加油。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。双笙吟百家号最近更新：简介:热爱生活,用睿智的眼光去看待生活作者最新文章相关文章}