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老鹅的做法有哪些
在我们的日常生活中我们的饮食也是非常丰富多彩的,我们都知道经常吃一些有营养的食物,对我们身体有很多的好处,就是我们生活中比较常见的一种食物,而且鹅肉有着比较丰富的营养价值,但是老鹅的肉特别不容易炖烂,有的时候可能会出现咬不烂的现象,那么下面我们一起了解一下老鹅的做法有哪些?
鹅肉含有人体生长发育所必需的各种,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体吸收。
老饿鹅的做法有哪些:
一,烧老鹅
、、鲜味宝、香料
、葱、红油、糖、、
1、先将老鹅斩成块,用开水烫熟取出后用凉水冲洗干净,土豆切成块用油炸至表面结壳,烧熟备用
2、锅内放入油、香料、生姜、葱、老鹅、黄酒、酱油、颠翻几下,加入糖、红油、水、鸡精和少数,烧开后用小火焖2小时左右,再放入预烧好的土豆,丝即成。
二,鹅块烧土豆
鹅600g,土豆300g
油适量,盐适量,生姜适量,2瓣,2个,适量,白糖半勺
1.鹅斩大块,洗净控干水份备用。
2.准备好所用配料。
3.把土豆去皮切大块泡入清水中,姜切丝,蒜切块,八角分拆开。
4.热油锅把鹅块下锅煸炒出油。
5.鹅块表面炒至金黄时把姜蒜和八角下锅接着炒香出味。
6.加入一碗清水,烧开后转中火煮10分钟。
7.把土豆下锅。
8.加入半勺白糖。
9.调入适量老抽。
10.加入适量盐翻匀,盖好转中火焖至水份收干土豆变软即可。
鹅肉它的营养价值非常丰富,可以说老少皆宜的一种食物,而且鹅肉也是比较好消化的,不会增加我们的肠胃负担,但是做老鹅的时候一定要特别注意,如果炖不烂会对我们肠胃造成伤害,通过对老鹅的做法有哪些的了解,我们平时在做鹅肉时一定要掌握好方法。
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微信扫一扫鹅的7种常见做法,以后在家也能做鹅肉了鹅的7种常见做法,以后在家也能做鹅肉了家庭美食百家号鹅肉的功效补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。家常鹅肉材料:鹅肉,青笋,红辣椒,大葱,生姜,食用油,酱油,料酒豆瓣酱,精盐,味精做法:  1.将鹅肉洗净切块;青笋切滚刀块;葱、姜切片;  2.将油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片下锅煸炒,待出香味后,把鹅肉放入稍炒,烹入料酒、酱油,放入精盐、味精后继续煸炒;  3.待肉上色时,加入适量开水,烧开后,转小火慢烧,待肉将熟时放入辣椒、青笋,青笋烧熟后即可。荷香风鹅笼材料:糯米,风鹅肉,甜豆,虾仁,红椒粒,火腿丁,荷叶调料:老抽,猪油,黄油,盐,味精,鸡精,白糖,生粉,色拉油,红樱桃,香菜叶做法:  1、将糯米入蒸笼蒸熟,加入猪油、黄油、老抽、味精、鸡精、白糖拌匀待用。  2、将风鹅改刀成条,取小蒸笼一只垫上荷叶放入蒸好的糯米、放上风鹅肉条,用旺火蒸20分钟取出。  3、净锅上火,加水烧开后,放入甜豆、虾仁、红椒粒、火腿丁汆水1分钟捞出。  4、空锅放色拉油烧至五成热,将汆过水的原料小火滑油30秒捞出沥净油。  5、净锅上火,加50克水、盐、味精、白糖烧开后用生粉勾薄芡,加入滑过油的甜豆、虾仁、红椒粒、火腿丁,淋明油浇在蒸好的糯米风鹅上,中间摆放红樱桃、香菜。白斩鹅肉材料:鹅肉,姜,葱,米酒,桔酱,九层塔末,红辣椒末,酱油,酒做法:  1.姜用菜刀拍松,葱切长段备用。  2.将鹅表面的细毛拔除,再把内部洗净备用。  3.在锅中放入鹅、加入水及酒,份量需淹过鹅肉约5公分高,酒的份量请依照个人喜好斟酌加入。  4.加入作法1的材料,用大火煮滚后转小火,加盖焖约1小时后,将鹅肉取出,盖上干净的湿布,以免鹅肉表面被风干。等鹅肉凉后,切片摆盘。  5.将调味料2混合均匀即为九层塔蘸酱,另取一碟倒入桔酱,吃肉的时候可沾桔酱或九层塔酱均。红烧鹅肉材料:鹅肉,五花肉、黄酒、干山楂、姜、醋、老抽、冰糖做法:  1、五花肉切块放入加一大勺黄酒的冷水浸泡15分钟,可去腥味  2、浸好的五花肉和干山楂片放入砂锅里,加入两杯黄酒一杯醋,两片姜,一次加足量的水。  3、大火烧沸30分钟,撇浮沫。 转小火,一个半小时。  4、转入炒锅中,倒入老抽一大勺,中火烧至汤汁收浓。加足够的冰糖烧到汁浓,加少量盐调味。蜜汁叉烧鹅肉材料:鹅腹肉,叉烧酱,葱,蜂蜜做法:  1.先将里鹅腹肉洗净,然后用纸巾吸干水分,将里脊表面的白膜剔除干净,加入叉烧酱、葱段,一起腌制2小时,或者盖上保鲜膜,放入冰箱过夜更好;  2.腌制途中注意要翻面2-3次,以便入味均匀;  3.腌好的叉烧肉提前取出,放在架子上让汁水沥干;  4.然后用刷子将蜂蜜均匀的刷在叉烧肉上,再次让其自然晾干,大约需要10-15分钟;  5.在烤盘底部垫上锡纸,然后将叉烧肉放入烤箱,用180度的火力烤30-40分钟,然后取出,将腌渍的汁水涂抹在肉的表面,再放入烤箱中,用150度的火力,继续烤10分钟,或者看到表面微微焦红上色即可。养胃补气的鹅胸肉粥材料:白粥,鹅胸肉,干百合做法:  1、鹅胸肉切丝,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味;  2、把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗称的粥底)一起放入沙锅中,煮到滚,转文火再煮40分钟;下入鹅肉,煮沸后,转文火10分钟就可以了;  3、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯,非常之好吃的一道养生粥。擂锅鹅材料:主料:鲜鹅肉,五香米粉调料:,猪油,料酒,盐,味精,姜、葱,清汤做法:  1、将鹅肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的块。将一半葱姜拍破,另一半姜切米,葱切末。  2.猪油放锅内烧至七成热,下入鹅块,放盐,烹入料酒,炒至表皮带黄色起锅,装入碗内,放上拍破的葱和姜,上笼旺火蒸15分钟左右。  3、锅放油烧六成热,放蒸好的鹅肉,再放入姜米、葱末、味精和清汤,边翻炒边撒下五香米粉,中火炒至锅内汤汁收干,装盘即成。如何挑选鹅肉选购鹅肉zzz好选活的大鹅当场宰杀,一般健康鲜活的大鹅羽毛干净有光泽,活泼凶悍,眼晴有神。宰杀后放血干净,血色暗红,拔毛修整后,有微腥味,但没有臭味。肉丝洁白,肉质有弹性,没有硬节等。劣质的鹅肉,可能为病鹅或瘟鹅肉,为死后宰杀,放血不彻底,从肉色来看,颜色比正常的鹅肉颜色深,摸起来肉质差,手感发硬本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。家庭美食百家号最近更新:简介:教你做菜,每天学一点,你也可成为大厨。作者最新文章相关文章相关美食百科推荐 RECOMMENDED READING
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