&a data-hash=&20eb55decfbe6080aceb& href=&//www.zhihu.com/people/20eb55decfbe6080aceb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@采铜& data-tip=&p$t$20eb55decfbe6080aceb& data-hovercard=&p$b$20eb55decfbe6080aceb&&@采铜&/a& 的答案是&b&非常靠谱的答案！&/b&在其基础上推荐《直觉的困惑:遭遇生命》一书。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/30229cafe7ab94_b.jpg& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&336& class=&content_image& width=&224&&&/figure&&br&&b&另外推荐个比较直接的训练方法：玩拼图。&/b&&br&
训练的是在大量凌乱无序信息中的归纳能力。这么做为的就是在&b&&u&没有清晰的逻辑关联时进行直觉性的跳接思维&/u&&/b&。&br&&br&你打开一盒1000片的拼图，是不会尝试随手拿起两片进行对比分析的。你应该做的是将所有的拼图摊开按照颜色分类，从浅色到深色，从量色系到暗色系；颜色过后是花纹图样的类别，条纹状，块状，点状等等。&b&&u&你分析的不是一个信息的意义，而是信息本身的组成元素&/u&&/b&。&br&&br&由于拼图每块之间的直接关系十分薄弱，所以这种训练使人被迫的进行本质分析，而不是一般接受新闻上事件或者信息时习惯性的对其意义进行分析。&br&&br&
结果就是，在显意识的主动思考下，使得&b&系统性的&/b&思考得到提升，考虑问题时从体系出发；然后在潜意识里，自动且随时随刻的进行信息的匹配，让目标信息和很多显意识里毫不相干无法想到的很多其它信息进行关联（比如“客观主义与唯物主义的区别”和“麦当劳为啥不像肯德基一样把做好的熟食摆在保温架子上以便直接拿取” 这两件事情，显意识里在分析前者时候是不会和后者扯上任何关系的），感觉上就是&b&直觉性的顿悟。&/b&&br&&br&久而久之，就会渐渐发现自己和别人在接收到同一个新闻的时候的思考方式和感觉完全不同。打个比方，别人可能是一片落叶飘到眼前来欣赏，而你是一滴水滴到大海里。&br&&br&（ps. 思考归思考，还是要大量且广泛的获取信息，有时信息量的提升，也能带来质的改变）
的答案是非常靠谱的答案！在其基础上推荐《直觉的困惑:遭遇生命》一书。 另外推荐个比较直接的训练方法：玩拼图。 训练的是在大量凌乱无序信息中的归纳能力。这么做为的就是在没有清晰的逻辑关联时进行直觉性的跳接思维。 你打开一盒1000片的拼图，是…
关于这个问题，最好的回答者是巴菲特的搭档查理·芒格。他曾经将经常导致人类犯错的心理盲区总结为一篇长文。我在几年前看到英文后，请人翻译出来，发在杂志上。转发于此：&br&&br&有兴趣读英文的请下载： &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.rbcpa.com/Mungerspeech_june_95.pdf& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&rbcpa.com/Mungerspeech_&/span&&span class=&invisible&&june_95.pdf&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& &br&&br&&b&人类误判心理&/b& &br&&b&作者：查理·&/b&&b&芒格（伯克夏·&/b&&b&哈撒韦公司董事会副主席，沃伦·&/b&&b&巴菲特的搭档）&/b& &br&&b&本文是作者1995&/b&&b&年在哈佛法学院的演讲&/b&&br&&br&尽管我对人类误判这个主题很感兴趣——上帝知道，我在误判方面已经小有创造。我想，原因之一是我试图解决一下这个我从哈佛法学院毕业时没有解决的问题。 &br&&br&我意识到人类的非理性已有既定模式，但这种非理性如此极端，我毫无任何理论可以解释和解决，不过我看到了它如何极端，也看到它具有一定模式。我刚开始创建我自己的心理学体系，小部分靠随性阅读，大部分则来自于个人经历，我运用这个模式帮助自己安度此生。后来，我偶然读到《Influence》一书，作者是一位名叫鲍勃·恰尔蒂尼（Bob Cialdini）的心理学家，他年纪轻轻就在一个有2000人教师队伍的学校里脱颖而出，获得终身教席。这本书现在已经卖出30多万本，确实不同凡响。这是一本针对普通读者的理论书，它填补了我粗糙体系中的很多漏洞。在这些被它填补的漏洞中，我想我已经建立起了一套自己的体系，该系统是一个很好用的工具，我愿与你们分享。&br&&br&我来到这儿是因为行为经济学。经济学如何不变作行为？如果经济学不是行为，它究竟是什么？我认为，很清楚的一点就是，所有真实必须相容于其他真实。如果有这种不相容情况，那就必须加以解决。心理学中若有任何东西是成立的，经济学就必须承认。反之亦然。所以我认为，从事经济学和心理学两者之间跨学科研究的人们，到这儿来完全正确。我想，过去很多年我犯下了很多错误。接下来，我将尽可能多地利用我的时间讲讲下面这个单子： &br&&br&&b&人类误判的24&/b&&b&个标准成因（24 Standard Causes of Human Misjudgment&/b&&b&） &/b&&br&&br&&b&&/b&&br&&b&1. &/b&&b&低估心理学家称之为“强化”或经济学家称之为“激励”的威力。&/b& &br&&br&你可以说这个东西“众人皆知”，但我也认为在与我同龄的人群中，我这一生都位于最能理解“激励”威力的前5%之列。每一年，我都会惊讶地发现，我对此的认知都在不断增加。&br&&br&联邦快递的例子是我最欣赏的有关“激励”效果的案例之一。该公司的内部系统有效运作的核心是：每晚，所有的包裹都必须从同一个中央位置快速运送出去，而且，如果整个运送过程不够迅速的话，系统也就出问题了。但是在正常运转之前，联邦快递度过了一段糟糕的时期，他们试图进行道德规劝，尝试了世上一切手段。最后，一些人想出了妙招：他们按小时给夜班工人计酬。如果按照不同的轮班情况支付报酬的话，系统会运行得更加良好。你看，这个办法生效了。 &br&&br&在施乐复印机的早期发展时期，乔·威尔森（Joe Wilson）辞去政府公职回到施乐，因为他无法明白为什么更新、更好的机器，销售状况却是如此糟糕，甚至卖不过他们那些功能更差的老式机器。当然，当威尔森到达施乐公司后发现，原来业务员销售老款机器的佣金更为丰厚。&br&&br&在哈佛， B·F·斯金纳（B.F. Skinner）是一个真正将“强化”视为一个强大工具的人。不过，正如你所知，斯金纳在很多地方都丧失了名誉。然而，纵观哈佛大学实验科学的历史，斯金纳是少数几个顶尖人物之一。他的实验很有创造性，实验结果是“反直觉”的，但这些结论都很重要。搞坏斯金纳名声的是一种我称之为“大锤综合症”（man-with-a-hammer syndrome）的东西：对于一个拿着锤子的人来说，所有的问题都看起来像一个钉子。而斯金纳是学术史上的一个极端。一些聪明人也会患上这种综合症。稍后我们会探讨一下为什么人们会患上这种综合症。 &br&&br&&b&2. &/b&&b&我的第二个因素是简单心理否定。&/b& &br&&br&第一次给我极大触动的事情，是我家一个朋友，她那有着超级健将体格、超好学习成绩的儿子，从北大西洋的一艘航空母舰上驾机起飞后，就再也没有回来过。他的母亲，一位心智健全的女子，从不相信他已经死了。当然，如果你打开电视机，就会发现，那些罪行显而易见的犯罪分子的母亲们，也从来都认为自己的儿子是无辜的。这就是心理否定。有时，真相太残酷了，让人难以承受。所以，你就扭曲它，将之变得可以承受。我们在某种程度上都会这么做。这是一种造成可怕问题的常见心理误判。&br&&br&&b&3.
&/b&&b&由激励导致的偏见，既存在于自己和其所信赖的顾问的脑海中，它创造了经济学家所谓的“代理成本”（agency costs&/b&&b&）&/b&&br&&br&关于这方面，我早期的认识来源于一名医生，他经常提着装了一篮子的正常人胆囊，带到位于内布拉斯加州林肯市一家顶级医院的病理学实验室里。在以质量控制闻名的社区医院里，他这么干了五年之后便被开除了。其中一个参与做出开除决定的老医生，也是我家的一位朋友，我问他道：“你说说，他是否认为这是他利用其才华的一种方式”——这个家伙的确医术高超，“每年通过致残、杀害一些人，以及欺诈，来过上阔绰的生活呢？”他回答道：“当然不是，查理。他认为胆囊是医疗祸害之源。如果你真的爱你的病人，就得以最快的速度把这个器官从体内取出。”&br&&br&这是一个极端的例子，但说服力会较弱。“偏见”存在于任何一个专业领域和任何一个人身上，并且会导致非常可怕的行为。我已经70岁了，但还从来没有见过什么东西距客观真理只有一步之遥。要想见识激励的威力、以及理性但却可怕的行为的力量，如下例子可证：在国防部对在成本外再追加合同费用的做法已轻车熟路后，我们的反应就是在联邦法律中认定此种行为就是犯罪，而且是重罪。&br&&br&顺便说一句，政府是对的，但这个世界——包括很多法律公司和其他地方——运转的很多方式之一，便是在成本体系之外又增加额外费用。而人的本性，我称之为“激励导致的偏见”，极大地促成了这种做法的泛滥。&br&&br&人类的思维就是这种方式，这一事实极大地证明了，发明了收银机的人正是我们这个文明中最有卓有成效的圣徒——正是收银机让人难以实施不道德的行为难以发生，每台收银机都是一个伟大的道德工具。而且帕特森（Patterson）自己也清楚这点。他有一个小商店，人们从他那儿偷东西，害他总是赚不到钱。后来，有人卖给他两个收银机，小店立刻就赢利了。当然，他关了商店，开始从事收银机的买卖……&br&&br&&b&4. &/b&&b&由错误导致的心理倾向所具备的超级力量：偏见来自于人们对前后一致和坚守承诺的倾向，包括对避免或迅速解决认知不和谐的倾向，以及对所有结论——尤其是对已公开表达或者来之不易的结论——自我确认的倾向。&/b& &br&&br&人类的思想跟人类的卵子很相像。卵子有一个“关闭”机制。当一个精子进入后，它就“关门”了，其余的精子就进不来了。人类的思想普遍有这类特征。并不是只有普通人才有这种倾向，物理学院的院长也会有这种倾向。根据马克斯·普朗克（Max Planck，著名物理学家）的说法，真正的创新、重要的新物理学理论从来没有真正被旧理论的捍卫者们所接受。而一个新的捍卫者则相对开放，较少会因为已有的结论而封闭自己的大脑。如果普朗克所描述的人群有这种前后一致和坚守承诺的倾向，使得它们死死抓住固有结论，哪怕是已经出现了证明其不成立的证据，你就能想象你我都是其中一分子的这个人群将会有怎样的行为。&br&&br&当然，如果你公开了你的结论，就等于你把该结论重重打入自己的大脑。有很多学生冲我们大声喊叫，但他们不是在说服我们，而是在强化他们自己正在的新思想，因为他们大声喊出的正是他们打入自己脑中的。我认为正是教育机构创造了一种氛围，使得这种情况大行其道……从根本上来说，他们是不负责任的机构。在年轻的时候，不要被你所喊出的东西禁锢住大脑，这一点很重要。 &br&&br&&b&&/b&&br&&b&5. &/b&&b&来自于“巴甫洛夫联想”（&/b&&b&Pavlovian association&/b&&b&）的偏见，曲解跨越了相关性，成为决策的的依据。&/b&&br&&br&&b&&/b&&br&我从来没有为此上过心理学或是经济学的课程，不过我倒是在中学生物课上学过巴甫洛夫（巴甫洛夫，，苏联生理学家，曾获1904年诺贝尔生理学-医学奖）。他们教了些什么你也知道，比如狗一听见铃声就开始流唾液什么的。那又如何？没有人（哪怕用最小的努力）把它与广阔的世界联系在一起。&br&&br&事实是，在我们所有人的日常生活中，“巴甫洛夫联想”是一个巨大的、强有力的心理力量。的确，在经济学中，如果没有所谓的“次级强化”（secondary reinforcement）所扮演的角色，我们就不可能拿到钱。“次级强化”其实是一个可以在实验室中论证的纯心理现象。 &br&&br&我认为四分之三的商业广告都在运用巴甫洛夫理论。联想、纯粹的联想是如何起作用的，可以想想可口可乐公司，他们想把公司与一切令人愉悦的景象联系起来：奥运会中的英雄、优美的音乐……凡你想得起的。他们不想与总统们的葬礼相联系。当你看到一个可口可乐广告……联系就真正起效了。&br&&br&所有这些心理倾向大部分或者全部是在下意识的状态下完成的，这让它们显得很“阴险”。现在，你又得了“花剌子模信使综合症”（Persian messenger syndrome）。中亚古国花剌子模的君王，会把带来坏消息的信使处死。你觉得这种情况已经绝迹了吗？那你应该看看CBS的前主席和CEO比尔·佩利（Bill Paley）过去20年的生活。他不听任何一个他不想听的消息。人们知道，如果报信人带给比尔·佩利的是他不想听到的消息，这个信使就要倒霉了。这意味着领导者们陷入了非现实的茧，这是一家巨型的公司，上帝啊，他确实在过去20年中做出了一些愚不可及的决策。&br&&br&现在，“花剌子模信使综合症”仍是生机勃勃。我认为，没有人愿意把坏消息带给执行官们。因此最好的办法是像花剌子模信使那样，离开并躲藏起来， 而不是把战败的消息带回家。&br&&br&说到经济学，在我长长的一生当中，一次又一次看到人们身上发生的一个非常有趣的现象。你们有两个产品，假设它们都是复杂的、技术性的产品。现在你就会想，根据经济学原理，如果A产品的售价是X元，Y产品的售价低于X元，那么，Y产品的销路将比售价高于X元时要好。事实上并非如此。在很多情况下，提高产品价格后所获得的市场份额，要大于把价格降到竞争对手以下时获得的市场份额。但事实上，经济学界直到最近才发现这个再明显不过的道理。&br&&br&&b&6. &/b&&b&从互换倾向中产生的偏见。包括一个人会按照其他人对他的期望来行动的倾向。&/b&&b&&/b&&br&&br&在这方面，查尔蒂尼（Cialdini）做得相当不错。查尔蒂尼称之为“顺从参与者”的那类人，很容易就成为一个容易上当受骗的人。 无论如何，互换倾向是一个非常、非常强有力的现象。查尔蒂尼通过一个实验向展示它的力量：他跑到一个校园里，请人们带少年犯去动物园。因为是在校里，平均每六个人中就有一个答应了他的请求。在他积累了一些数据之后。在同一个校园，他又询问其他人：“喂，你愿意在一周里牺牲两个下午陪一个少年犯到什么地方转转吗？”结果，100%的受访者都拒绝了他。在他问了第一个问题后，他退了一小步，问道：“你愿意抽出一个中午陪少年犯去动物园吗？”至少有一半人同意了。采用了这种策略后，他的成功率是以前的三倍。&br&&br&现在，如果人类的思想在下意识状态下以那种方式被操纵，而你自己并不知道，我经常说的一句话是：“你就像是只有一只腿而去参加踢屁股比赛的人。”我的意思是，你真是把大把的时间花在了你负担不起的外部世界里。在这个所谓的角色理论中，别人对你的期待是怎样的，你就趋向于以怎样的方式行动，如果再想想社会的组织形式，就会明白，这就是互换。&br&&br&一个叫琴巴多（Zimbardo）的心理学家曾在斯坦福做了一个试验，他把参与实验者分为两组，一组扮演警察，一组扮演囚犯。两组人都以人们期待的方式把自己的角色付诸行动。五天后，琴巴多不得不停止实验，因为看守们成了虐待狂,而囚犯们变得非常压抑。而在刚开始,实验者都是普通而友好的大学生。这项试验变成了所谓的情境恶魔的经典教程，即使一个好人被放入到糟糕的环境，也可能变成野兽。我的意思是……这很可怕。但是，琴巴多被严重曲解了。不仅仅是互换倾向和角色理论导致了那个实验结果，还有前后连贯和承诺的倾向也起了作用。每一个人，不论他扮演的是警察还是囚犯，表演本身已经打入了脑际。&br&&br&无论你在哪里，这种前后连贯和承诺的倾向都在影响你。换言之，你的想法可能会改变你的做法。不过，更为重要的可能是，你的做法最终将会改变你的想法。你可以说，每个人都知道这个。我想要告诉你的是，我本人没有尽可能早、尽可能多地了解这个道理。&br&&br&&b&7. &/b&&b&高夫曼（&/b&&b&Henry Kaufman&/b&&b&）曾经睿智地谈到过这个：由社会证据（&/b&&b&Social poof&/b&&b&，即他人的结论，尤其是在天生的不确定性和重压条件之下产生的结论）的过度影响所产生的偏见。&/b&&b&&/b&&br&&br&关于这一点，心理学家们常用的一个案例是基蒂·珍诺维丝小姐（Kitty Genovese）的例子。1964年，她被歹徒当街刺杀身亡。当时有50个或者60、70个人，我也不知道究竟有多少人亲眼看到她被歹徒追逐长达半个小时的过程，但是没有一位目击者出手相助，甚至也没有人打电话报警。一种解释是，每个人都看到其他人毫无行动，所以自然而然地产生了这样的社会证据：什么都不做才是正确的做法。依我的判断，用这个理由解释珍诺维丝的例子还不够，它仅是一部分原因。微观经济的想法和收益/损失比率也在其中扮演了它们的角色。我反复地想过，在现实中，心理观念和经济观念互相影响。对这两者都不了解的人简直就是个该死的笨蛋。&br&&br&一些大商人们也被卷入了这些社会证据的大浪中。还记得几年前吗？有一个石油公司收购了一个化肥公司，随后，每一个大石油公司都跑去买了一个化肥公司。实际上，这些石油公司根本没有更多的理由去买化肥公司，但是他们根本不知道该去做什么。如果埃克森石油公司（Exxon）这么做了，美孚石油公司（Mobil）就有足够的理由这么做。反之亦然。我想现在它们都这么做了，这完全是一场灾难。&br&&br&如果你想想关于我讲过的教义，也就是强化的力量——你做了某事，后来市场上扬了，你得到了报酬、奖励和喝彩。如果你在市场上打赌，市场就与你相伴。这儿也有社会证据。我的意思是市场上的价格是社会证据的最终表现形式，折射了其他人的想法。你为什么要期望共同市场水平一直是有效的，哪怕是在1973-74市场整体处于低谷，亦或在1972年或是什么年头50家大公司都处于它们的全盛时期？如果这些心理上的观念都是正确的，你将会期待一些非理性的浪潮，它们带来了整体水平，因此他们与理智是不协调的。&br&&br&&br&&br&&b&8. &/b&&b&让这些经济学家爱上有效市场理论的是优雅的数学。&/b&&b& &/b&&br&&br&&br&毕竟，数学是他们已经学习了的。对于一个拿锤头的人来说，每个一问题都非常像是一个钉子。选择性的真理有一点凌乱，他们已经忘记了伟大的经济学家凯恩斯，我记得他曾说过：“粗糙的正确胜于精确的错误。”&br&&br&&b&9. &/b&&b&来源于感情、感觉和认识的对比导致的抽曲的偏见&/b&&b&&/b&&br&&br&查尔蒂尼在他的课堂上做了一个伟大的实验：他拿了三桶水，一桶热水，一桶冷水，一桶常温水。他让一个学生把左手放入热水中，右手放入冷水中，然后再把两只手同时放入常温的水中。当然，一只手感觉很热，另一只感觉很冷。这是因为人的感觉器官在强烈的对比之下被过度影响了。没有绝对温标，只有相对温度，而且还有量子效应（quantum effect）在其中。&br&&br&查尔蒂尼举了房地产经纪人的例子。如果一个乡下人到城里来找你买房，你首先要做的就是带他去两套你见过的最贵的房子，然后，再带他去看一些中等昂贵的房子，最后你就能搞定他了。这套办法非常有效，这也是销售员这么做的原因，它总能起作用。&br&&br&生活中的意外也能对你做同样的事情，它能毁了你的生活。在我那个年代，妇女在结婚前必须一直呆在房子里，我见过一些非常想结婚的女人一手造成了糟糕的婚姻，因为这些女人结婚前的居住条件很差。我还见过一些非常糟糕的再婚，就是为了提高哪怕一点点她们的居住条件（头婚给她们带来的居住条件恶劣）。你们在笑，你会认为你不会做这样的事，但我要告诉你，你会的。&br&&br&我有一个朋友，靠继承的财产为生。他有一次对我说的话很让我受用。他说：“查利，如果你把一只青蛙放进滚烫的开水中，它会立刻跳出来。但是如果你把它放在温水中，然后给水慢慢加热，最终，它将会被开水煮死。”我不知道青蛙会不会真的如他所说的那般。但是我知道的很多商人的确是如此的。这还是对比现象（contrast phenomenon）。但他们都是些位高权重的大人物。我的意思是，他们不是蠢蛋。当变化一点点靠近你是，你很可能无法查觉。所以，如果你要成为一个具有良好判断力的人，你必须对于这些因为对比在你脑中所产生的扭曲有所反应。&br&&br&&br&&br&&b&10. &/b&&b&权威人物的过度影响所造成的偏见&/b&&b&&/b&&br&&br&&br&我想，关于米尔格伦实验（Milgrim experiment）的心理学论文大概有1600篇。在这个试验中，有一个扮演权威的人，他告诉被实验对象的人他们必须对完全无辜的人持续施予电击。令人惊讶的是，即使被实验者开始变得紧张与动摇，当他们被命令施予最大电击的时候，有超过三分之二的人还是会照做。米尔格伦想通过这个实验展示希特勒是如何成功的，这个实验的确是抓住了这个世界的想象力。从米尔格伦实验的观点来看，纳粹的犯罪活动和希特勒的成功便不难理解。部分原因是政治正确和权威的过度影响力。人类天生具有服从权威的倾向，即使这服从是错误的。&br&&br&你也许会喜欢下面这个例子：有两个飞机驾驶员，一正一副，正驾驶员是一个权威人物。他们没有在飞机里，而是在模拟状态下完成了这个实验。副驾驶员在模拟状态下被训练了很长一段时间，他知道他的职责就是防止坠机。实验过程中，那个正驾驶员做了一些连傻瓜都能看出来足以导致坠机的操作。但副驾驶员只是安静地坐在那儿，因为正驾驶是权威角色。25%的情况下，飞机都会坠毁。我的意思是，这是一个强有力的心理倾向。它不像一些人认为的那么强大，我们一会儿再谈这个。&br&&br&&b&11.&/b&&b&来自于“剥夺超级反应综合症”（&/b&&b&deprival super-reaction syndrome&/b&&b&）的偏见。包括由当下的或潜在的匮乏造成的偏见，包括可能发生的对几乎已经拥有或从未曾拥有的东西的去除。&/b&&b&&/b&&br&&br&&b&&/b&&br&我有一只很可爱的小狗，一只“无害”的小狗。唯一让它咬人的方法就是你从它嘴里抢东西。如果你在工会组织中的劳工谈判中试图做出让步，你就会知道，我们每人都会有小狗的那种反应。&br&&br&我有一个邻居，这位老前辈的房子周围有一片小岛，他的隔壁邻居在那小岛上种了一株小小的松树，大约有三英尺高。以前，那位老前辈能以180度的视角看到他房前的港口，有了这株小树，他的视角变成了179又3/4度。从此，两人便像Hatfields家族和McCoys家族一样，结下世仇，这种仇怨仍在继续。&br&&br&我的意思是，人们对那些微不足道的“减少”真够疯狂的。如果你对此有所动作，你就又陷入了互换倾向。因为你们不仅互换友爱，你们还会互换仇恨，并且所有的事情都会升级。这如此巨大的疯狂都源于人们下意识地把自己失去的东西、或者几乎得到又没得到的东西看得太重。&br&&br&在这方面，新可乐（New Coke）是一个极端的商业案例。可口可乐是世界上价值最高的品牌。我们是它的大股东。我想我们理解这个品牌。可口可乐有很多聪明的工程师、律师、心理学家和广告主管等等。在过去的100年中，他们花了很多时间让人们相信商标有着很多无形的价值。人们会把这个商标与某种口味联系在一起。但他们不会对人说“这个口味改良了”，因为你不能改良一种口味。口味是事关体验的事。我的意思是你可以改良一种去污剂或是什么东西，但我认为你不能把某种口味做什么大的改变。所以，他们得了这种巨大的“剥夺超级反应综合症”。&br&&br&百事可乐在几星期内推出了装在百事瓶内的老可乐（old Coke in a Pepsi bottle），结果造成了惨败。极端的愚蠢！顺便说一下，郭祖耶塔（Goizuetta，可乐当时的CEO）和齐奥（Keough，可乐历史上一位颇有影响的前总裁和公司董事）都是聪明而有趣的人，但正是聪明人做出了这些可怕的、愚蠢的错误。你怎么能够不明白“剥夺超级反应综合症”？但是人们对得和失总不能做出均衡的反应。&br&&br&&br&&br&&b&12. &/b&&b&源于羡慕&/b&&b&/&/b&&b&嫉妒的偏见&/b&&b&&/b&&br&&br&那些抚养兄弟姐妹或是试图经营法律公司、投资银行甚至一家工厂会对羡慕一词有所了解。我曾听巴菲特不止一次说过：“不是贪婪，而是嫉妒推动着世界前进。”&br&&br&你又去一次去浏览心理学调查课程，打开目录，你会发现一本1000页的书，它是空白的。关于这方面，学术界有一些盲点，但它是一个拥有强大力量的东西。它在很大程度上都是在潜意识中运作。每一个不理解它的人都呈现出一些他们不应该有的缺点。&br&&br&&b&13. &/b&&b&源于化学倾向的偏见&/b&&b&&/b&&br&&br&我们不用非得讨论这个话题。我们都见过得太多了。不过有趣的是，如果有必要的话，它如何总是导致道德崩溃，而且总是引来人们对它的大力否定。在先前我们谈到的飞行员的例子中，它起到了恶化作用，扭曲现实的倾向，因此，它还是可以忍受的。&br&&br&&b&14. &/b&&b&来源&/b&&b&“错误的赌博强制”（&/b&&b&mis-gambling compulsion&/b&&b&）的偏见&/b&&b&&/b&&br&&br&关于这方面，你可以在标准的心理学调查课程中找到斯金纳做出的对其唯一的解释。当然，他为他的鸽子和老鼠创造了一个可变的强化比率。他发现，这将比任何其他强制模式都能更好地影响行为。他说：“哈，我已经解释了为什么赌博在文明社会中如此有力、让人上瘾。”我认为，在在相当大的程度上，他说的是真实的。但是斯金纳似乎认为这是唯一的解释，但事实是，那些现代机器和技术的遗赠者知道很多斯金纳不知道的事。&br&&br&如果你去玩老虎机，你会得到栅栏、栅栏、胡桃木。它一次又一次地发生。所有这些你都近距离脱靶了，这就是“超级剥夺反应综合合症”（deprival super-reaction syndrome）。上帝啊，发明了这款机器的人懂得人类心理学吗？对于高智商人群来说，他们在你做出决策的地方有扑克器（poker machines）。可以说，你能跟扑克器玩“二十一点”。这个很有趣， 我们已经做到了，用电脑来破坏文明。&br&&br&无论如何，“错误的赌博强制”是一个非常非常强大和重要的东西。看看我们的国家正在发生的事吧：每个印第安人都有一块自留在，每一个河镇，再看看那些被股票经纪人和其他什么人毁了的人们。如果你去查阅标准的心理学教科书，关于这方面的介绍，你几乎什么都找不到，也许会有一句谈到斯金纳的老鼠（Skinner's rats）的话例外。这对那个主题并不是一个充分的介绍。&br&&br&&b&&/b&&br&&br&&br&&b&15. &/b&&b&源于喜欢的扭曲的偏见。包括特别喜欢自己、喜欢自己的种类、自己的主意和结构，还有当被自己喜欢的人误导时，变得极为敏感的倾向。不喜欢的扭曲，偏见即源自那里。喜爱的扭曲的互换和不能恰当地向你不喜欢的人学习的倾向。&/b&&b&&/b&&br&&br&&b&&/b&&br&&br&&br&如果你看看哈佛法学院某些区域里发生的战争，你能发现，非常聪明的人也陷入了这个几乎是病态的行为。并且这些都是非常强有力、非常基础、下意识的病态倾向，或者至少一部分是下意识的。&br&&br&现在让我们回到斯金纳，再回顾一下“拿锤综合症”（man-with-a-hammer syndrome ）。为什么“拿锤综合症”一直存在？如果你停止考虑此事，这就是激励导致的偏见。他的专业名誉和他的所知密切相关。他喜欢他自己，他喜欢他自己的想法，他把这些想法向其他人表达，这是一致性和承诺倾向。我的意思是，四个或五个基本的心理倾向组合在一起，创造了这个“拿锤综合症”。&br&&br&一旦你意识到你不能真正购买自己的思想——你能买一小部分，但很大一部分你在世界上买不到——你在生活中已经学到了非常有用的一课。萧伯纳的小说《医生的窘境》（The Doctor's Dilemma）中有一个角色说：“说到底，每一种专业都是针对外行的共谋。”不过它说得并不非常正确，与其说它是共谋，倒不说它是一种下意识的心理倾向更为贴切。&br&&br&他还告诉你什么对他是有益的。他并不承认他比那个从人体里取出正常胆囊的医生犯下的过错更多。他认为他自己的办法能治疗癌症。他认为他正在对抗的恶魔是最大、最为重要的恶魔。事实上，与你们面对的恶魔相比，他们可能非常微不足道。因此，你在这世上从你的付费顾问那里得到的建议充满了可怕的偏见。对你来说真是悲哀！&br&&br&有两种解决方式：你可以雇佣你的顾问并提供一个windage factor, 就像当年我做一个来复枪手时做的那样。或者你可以学习你顾问的买卖的基本元素。顺便说一下，你不用学太多，因为你只要学一点，你就能让他解释为什么他是对的。 &br&&br&基本上，它的效果非常糟糕。在我漫长的生活中，我从没见过哪一个管理顾问的报告不是以下面这样的段落结尾的：“这种情况下，真正需要的是更多的管理咨询”每一次都是这样结尾。我总是翻到最后一页。当然，伯克夏公司没有雇佣这些顾问。有时，我有一些非营利机构，在那里，一些傻瓜会聘请顾问。（笑声）&br&&br&&b&16. &/b&&b&来自于人类头脑中非数学性质的偏见&/b&&b&&/b&&br&&br&可以问问可口可乐公司，该公司把可用性（availability）提升为一个长期的信仰。如果有用性能改变行为，你将会喝非常多的可乐（如果可乐总是能得到的话）。我的意思是可用性确实改变行为和认知。尽管如此，虽然我认识到了这一点，但从我个人来讲，我不喜欢它。除非它是做为一个更大的子系统的一部分。不仅仅是缺乏有效性才扭曲你的判断。这个单子上的所有一切都扭曲了判断。我想训练自己在精神层面上对这个单子进行浏览，而不是直接扑向有用性上去。这就是为什么我要用我的方式陈述它。&br&&br&在某种意义上，这些心理学倾向让事物变得难以获取。因为如果你迅速扑向一个事物，接下来因为你扑向了它，连贯性和承诺倾向把你关了禁闭。额外的鲜活创造了不可获取性。&br&&br&我认为我们应该讨论一下约翰·古特弗洛恩特（John Gutfreund）。这是一个非常有趣有人类实例。至少在整整一代人的时间里，每一个正统的专业学校都会讲授这个实例。古特弗洛恩特有一个很受信任的职员，但有一次这个职员被意外地发现（不是坦白）向政府说谎，并且做假账，这相当于伪造罪。这个人立即说：“我以前没来没这么干过。我今后再也不这么做了。这是绝无仅有的一次。”当然，很明显，他是在试图帮助政府还有他自己。因为他认为政策在通过了一项他反对的法律时保持了足够的沉默。最终，如果政府不准备对所罗门证券工程的债券交易员以足够多的关注，它能成为一个什么样的政府？&br&&br&无论如何，这个家伙是那个小圈子中的一员。有很多心理学力量在起做作用。你认识这个家伙的老婆，而他正站在你面前，你就会产生同情心。他也会向寻求你的帮助。这其中就有很多心理倾向在发生效用。还有，别忘了这个事实：他是帮你赚了大钱的团队中的一份子。 无论如何，古特弗洛恩特没有把他撤职，当然，那个家伙此前这么干过，他今后肯定还会这么做。现在看起来你仿佛想让他再干一次似的。也许只有上帝才知道你像什么，但这并不好。那个简单的决定毁了古特弗洛恩特，非常容易就毁了他。&br&&br&See's Candy 公司（我们的附属机构）有一个关于小老妇人的孤立例子，她把手伸进了公司的钱柜。她说什么？“我以前从来没有这么干过，我今后永远也不会再这么做了。这将会毁了我的生活。请帮帮我。”你认识她的孩子和朋友，她已经30岁左右了，站在糖果店柜台后面，脚踝肿胀。当你是一个老妇人的时候，这并不是一种光鲜的生活。你富有，有权势，她站在那里说到：“我以前从来没有这么干过，我今后永远也不会再这么做了。”她以前没有那么做的可能性有多大？如果你准备一年抓获10起盗用公款案件，有多少是第一次犯案？ 还有那些以前做过今后还想再做的人，他们又将会说些什么？在See's Candy公司的历史上，他们总是说：“我以前从来没有这么干过，我今后永远也不会再这么做了。”我们撤了他们的职。不开除他们将是非常有害的，因为这种可怕的行为会蔓延。&br&&br&记住……这是什么？Serpico? 我的意思是你让那个员工……你已经拿到了社会证据，你染上了激励导致的偏见，你已经有了很多将导致可怕行为蔓延的心理因素……你所在的地方会腐烂，文明会腐烂。这不是正确的举动。我因为某人带情妇去外国长期旅行而解雇他，当我知道他有妻子和孩子时，我会付给他遣散费。我介意的不是通奸，而是盗用、侵吞。&br&&br&&b&17. &/b&&b&来源于额外鲜活的证据带来的过度影响的偏见&/b&&b&&/b&&br&&br&今天我在这里做这个小小的演讲，我至少损失了3000万美元。因为我曾经买了300股某种股票，那个家伙把我叫回来说：“我还有1500股以上的股票。”我说：“你帮我保留15分钟，我再想想。”这个公司的CEO——在我的一生中我见过许多鲜活的怪异之事，但是这个人算是创了世界纪录。我谈的是关于CEO——但我误判了它。事实是，情况其实十分安全。他马上就要死了。我拒绝买下额外的1500股。结果，它现在花费了我3000万美元。这就大城市的生活。股票很容易买到。因此，很容易误判那些鲜活的证据。Gutfreund 便是如此，他直视着那个男人的眼睛，原谅了这位同事。&br&&br&&b&18. &/b&&b&由信息带来的精神错乱没有排列在头脑和理论架构中，它创造了健全的普遍性以回应关于“为什么”的问题。同样，由信息导致的错误影响表面上（并没有真正地）回答“为什么”的问题。同样，&/b&&b&由于没有适当地解释“为什么”而导致失去应得的影响&/b&&br&&br&&br&我们都知道一些已经失败的人，他们再次尝试并记住教训……就是不起作用。大脑就是不按那种方式工作。你必须在理论架构的基本上排列事实，来回答关于“为什么”的问题。如果你不那么做，你就没法应对这世界。&br&&br&现在我们来谈谈福耶斯坦（Feuerstein），当古特弗洛恩特犯下大错时，他是所罗门证券的法务官，福耶斯坦知道得要更多一些。他对古特弗洛恩特说：“你必须把它当做一件有关道德和谨慎的商业判断的事件向上汇报。”他说：“这可能不是违法的。可能没有法律义务去这么做，不过你必须把它做为一项谨慎的行为与主要客户的适当交易。”他在至少二到三个不同的场合跟古特弗洛恩特说过上面的话。最后，他不再说了。当然，劝说失败了。当古特弗洛恩特下台时，福耶斯坦也跟他一起下台了。这把福耶斯坦相当大一部分的生活都给毁了。&br&&br&福耶斯坦是《哈佛法律评论》（Harvard Law Review）的编委之一，但他犯下了一个基本的心理错误。你想劝服某人，你就必须真正地告诉他们为什么。我们在第一课中学到了什么？激励真的那么重要吗？鲜活的证据真的起作用吗？他应该告诉古特弗洛恩特：“你可能会毁了你的生活，让你的家族蒙羞，并丧失你的金钱。”那样说会起到作用。因此福耶斯坦这个聪明、久经世故的律师，在初级心理学上是不及格的。但是你不要那样做。那做起来很难，你知道，要记住的是“为什么”很重要。&br&&br&&br&&br&&b&20. &/b&&b&由压力导致的精神变化，小的和大的，暂时的和永远的。&/b&&b&&/b&&br&&br&我最喜欢的例子是伟大的巴甫洛夫。他把一些狗养在笼子里，这些狗在经过训练后行为都发生了变化。有一次列宁格勒发了大水，水一直上涨，而有一只狗仍在笼中。这只狗遭受到了非常巨大的压力。洪水退去后，巴甫洛夫注意到他们被训练出的个性发生了完全的逆转。作为一个伟大的科学家，巴甫洛夫的余生都用于让狗精神失常，他学到了很多我认为非常有趣的东西。&br&&br&我从没见过一个对巴甫洛夫的晚期工作有所了解的佛洛伊德学派分析师，我也没见过哪一位律师能够理解巴甫洛夫在这些狗身上的发现与规划、抵消规划和崇拜仪式等等有何关联。我的意思是，在高层面上，对基本心理学的无知是相当显著的。&br&&br&&b&22. &/b&&b&“表态综合症”（&/b&&b&say-something syndrome&/b&&b&）的发展和组织混乱&/b&&b&&/b&&br&&br&关于这方面，我最喜欢的东西是蜜蜂。一只蜜蜂飞出去，找到花蜜后再飞回来。它用跳舞的方式告诉其他蜜蜂花蜜的地点，然后集体出发去采蜜。一些聪明的科学家，比如斯金纳决定做一个实验。他把花蜜远远地垂直放在蜂巢上面。在自然的状态下，没有花蜜是像那样垂直在上的。现在，可怜的蜜蜂没有足够的遗传程序让它来处理如何与其他蜜蜂交流的难题。你也许会想，这只蜜蜂会飞回蜂巢，然后悄悄藏在一个角落里。但是它没有。它飞进蜂巢，“语无伦次”地跳起舞来。我的一生都在跟像这只蜜蜂一样的人打交道。（笑声）这是人类组织中非常重要的一部分，因此，噪音、交换和所有这些我称之为患上“表态综合症”的人不会真正影响到决策。
关于这个问题，最好的回答者是巴菲特的搭档查理·芒格。他曾经将经常导致人类犯错的心理盲区总结为一篇长文。我在几年前看到英文后，请人翻译出来，发在杂志上。转发于此： 有兴趣读英文的请下载：
人类误判心理 作者：查理·芒格（伯…
&p&&b&①.剪掉第一个，从第二个开始说起&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&②.&/b&&b&设deadline?——不，设startline！&/b&&/p&&br&&p&deadline听得多了，这个所谓的「好」习惯也会演化出另一种变异习惯——就是人脑子有病，不由自主的总会把时间拖到deadline去挂靠。如果你没有这种病，那我得告诉你，我是有的。&/p&&br&&p&&b&大概这个想法看似反传统，你无法接受，那饶恕我拉长一点篇幅，讲一个故事:你开快车过一个急转的弯道口，是盯着前面的墙，还是看车前方的路&/b&&b&?&/b&&/p&&br&&p&你盯着前面的墙，可能的结果就是「嘭」——撞上了，当然我预祝你车技高强最终人没伤残……这好像是司机的共识吧?当然，也不排除脑残的司机要反对我。没办法，这就是写长文的难处。&/p&&br&&p&现在这个deadline就是车前这堵「墙」了，你盯着它看，你脑子打浆糊的时候就准会死劲的往上撞——这简直找死！&/p&&br&&p&现实中，总有人把事情拖到deadline附近去完成……这就是开车往墙上死撞的生活版。 怎么办?&/p&&p&&b&不是设deadline,而是设startline&/b&&b&！&/b&设一件事情最早可以进行的时间，设得多了，也同样会养成一种习惯——&b&就是每次有事情就恨不得尽早开始，速战速决——这也是一种「病」&/b&，如果你不希望事情过早完成，那就不要这样。 其实享受拖延症产生的反复斯磨——就像另类做AI般受虐欲仙的感觉，也没什么不好。&/p&&br&&p&&b&呵，全在于你。&/b&&/p&&br&&p&&b&③.&/b&&b&给自己一个强迫:就是要用更高效的输入法。&/b&&br&&/p&&br&&p&以前习惯了手写敲字，有一天我才发现其实语音输入效率高得多。现在我尽量的强迫自己多用语音转化输入，替代原有低效的习惯。因为语音输入转化需要你发出声音，所以在什么场合合适什么场合不合适，你自己看着办，这不是议论题，你不用和我讨论的。&/p&&br&&p&&b&④.减少半途而废的事情的数量。&/b&&/p&&br&&p&本来我想用他妈的，他妈的，减少他妈的半途而废的事情的数量，尤其要强调「数量」两个词。&b&（注&/b&&b&:&/b&&b&这里「他妈的」表达一种情绪，鲁迅曾经有文章论述）&/b&，可能是我表达能力不够，所以只能借助这种不正宗的词汇才能夺取一点生活共振感了。&/p&&br&&p&我想想自己的生活，就真的恨铁不成钢了。不想还好，一想就会明白，这种明白让你痛苦——因为过去有这么多的时间黑洞，浪费在了那些当时会信誓旦旦的，曾经认为正确、热血、正义的事情上面。最终在技能上少有所长、最终在结果上少有所成、在内在上少有深刻的沉淀。&/p&&br&&br&&p&&b&想到英语重要，该学学吧，哦，那就学学，结果半路不知道到哪个庙里调戏和尚去了，转眼是两个月，才想到那个一起跟来要学习英语的小伙子半路早死到哪个不知名的山谷里了…….&/b&&br&&/p&&br&&p&又如腹肌、篮球训练计划、写作计划……总之一下子是罗列不尽的。还有更多不疾而终的事情，&/p&&p&也许它们更加细碎，甚至都达不到罗列进本文的资格---但它们总在组成生活，想想你没有意识地就做了很多不经大脑的事情，毫无意义的事情，甚至不能够产生一丝回忆的事情……生活真是太灰心了。 &/p&&br&&p&好在，做了太多不知不觉就中途放弃的事情，这些层次不同但数量庞大的、只见其头不见尾的事情----已经能让我形成一种预测能力——能清楚地看到自己的能力，自己的性格，知道做什么事情有能力做到有始有终，知道什么事情能够达到爱得没完没了的程度… &/p&&br&&p&比如你把健肌、英语、书法（甚至更多）一起罗列进计划的时候，你看到自己的历史很惨：以前那样都没有一件事是是彻底做到底的。那现在你就要改变点方式嘛，先集中干完健身在干英语？总之，生活不要有太多主角，不然你想干谁都不知道，想干也干不好……最后干脆不干？是呀，这正是我们一直做的。&/p&&br&&p&&b&人的欲望常在，这世间该做的、想做的事情太多。但无论做什么，浅尝辄止都是不好的体验，既不能爱的深、也不能伤得深，最终连他妈的所谓的生活回忆都是模棱两可的…… 不要这种憋屈，那就要扔掉一些，集中干精一些。&/b&&/p&&br&&p&&b&⑤.必然需要面对的事情，越早准备越好。&/b&&/p&&br&&p&这点最近感触颇深。这「必然」分两种: &/p&&p&1.
&b&如期而至:有日期有地点。&/b& 比如考试，学校的期末考试、出国的英语考试、公务员考试……凡是这些有日期的，只要你预定了，只要地下不来个震屁的地震、只要天上的臭氧层不裂开，它就一定如期而临。何必在大难临头抱佛脚呢？早点准备自得安稳，还能提高把握率。 &/p&&p&2.
&b&姗姗来迟的:体现在阶段性上。 &/b&大概就如上大学的时候，你要考虑几年后是工作、考研、出国还是家里蹲…… 大概就是你谈了恋爱之后，你要考虑几年后是要结婚还是玩玩而已…… 这些事情不是它「突然就来了」，而是它一直都在那里好好存在着，等你到了阶段之后必然会面对……&/p&&br&&p&&b&对于这个变幻莫测的世界，面临的机遇可能无法预测，但是面临的很多压力却是可以很成功预测的。&/b&&/p&&br&&p&对于这些能够成功预测的压力，能够准备，为什么不早一点准备，何必等到来的时候，落个措不及防呢？ 莫不是为了实现自己在沉痛中浴火重生的构想，你把这些生活压力都推延到某一时刻集中来应对吧?！是的，某些人就是在别人热烈准备考研的时候，才迷茫要不要考研——这个迷茫未免来得晚了些。 &/p&&br&&p&&b&当然，如果你说青春的意义在于迷茫，那我也是不支持你的。&/b&&/p&&br&&p&&b&⑥.最高效方法是应该是能不做的就不做。&/b&&/p&&br&&p&做事情最高效的不是偷懒，而是彻底不做。当然，你这个重要的是要刻意有个判断---值得吗？&/p&&p&做不做，价值层面来说，我们先要判断它有没有价值、有没有用。对生活常见场景来说，这个判断的基础多数可以来自于你过去个人的经验。 &/p&&br&&p&举个例子，上个知乎晃晃悠悠大半天，遇到好的建议只会点赞、收藏、感谢，并且居心叵测的有时候还会反对。长时间来看，我发现这只是养成了我复杂而烦躁的人格，对我并无增益。所以，对于这种漫无目的的知乎游法——别告诉我怎么高效评论才能让别人舒服，其实「不玩」才是最高效的玩法。 &/p&&br&&p&&b&朋友圈、微博……如是。意识到它们在过去也并无给你带来多少实在价值，不玩才是最高效的玩法。&/b&&/p&&br&&p&但如果你是带着目的来的，那方式却又不同了。比如通过有意「检索」的方式来逛知乎的，就会比漫无目的翻看有意义，也比被带逛实在。我定了一些人带逛，其实并不是他们带逛多么好，而是因为知乎系统推送更加愚蠢。&/p&&br&&p&为了想知道的事情而去检索，而不只是被动的通过别人给你推送信息。有意检索而得的信息—估计还是能够吸收一些他人的吉光片羽的，这些小知识片虽鸡零狗碎，但还是能够引发一些思考、一些改变…… &/p&&br&&p&但&/p&&br&&p&如果你是纯粹来玩的，上面说的都算我多嘴了。而面对这种情况，我忍不住还是要告诉你:即便你是来玩的，你也要认真的玩、投入享受，明确你在玩、在娱乐，要有娱乐精神，玩也是要认真的，不要玩着玩着就去学习了……&/p&&br&&p&&b&因为，快乐是一件值得认真对待的事情。&/b&&/p&&br&&p&&b&⑦．锁屏。&/b&&/p&&p&对于软件，为了防止自己使用不当，我给最常去的软件设置了锁屏：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ecf1e12b36de9a765a98e_b.png& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&文字密码是：有非上不可的理由吗？&/b&&/p&&br&&p&登陆软件的时候不专心就会输错密码，想要输对密码那就得专心----一专心还好？一专心把会把这句有非常不可的理由吗---这个问题搞清楚，通常是清楚了自己并没有非上不可的理由，只是习惯性的想去打开那个软件而已。那我就不上了。&/p&&br&&p&或者我想到，我是要去搜索某个东西的，我软件用得也更加用心。&/p&&br&&br&&p&&b&但我不建议你使用，因为它会降低你使用你使用手机的频次。&/b&&/p&&br&&p&&b&你说你不玩手机，这个年代你还有能力玩什么？&/b&&/p&&br&&p&&b&看书？&/b&&/p&&br&&br&&b&我要打省略号了......（双关）&/b&&br&&br&&p&转载请自动截开以上内容。&/p&&br&&p&下面的几点是在别的答案里面说过的：&/p&&p&1.
&b&小质变原则&/b&。&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&成长过程中，哪些道理让人懂之恨晚？ - 白诗诗的回答&/a&&/p&&p&2.
&b&笔记法回收注意力&/b&。名词怪怪的？自己看：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&自控力极差的人如何自救？ - 白诗诗的回答&/a&&/p&&p&3. &b&学习的尾巴。里面字太多，自己找吧。&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何长时间高效学习？ - 白诗诗的回答&/a&&/b&&/p&&p&这个尾巴（是我胡诌自己总结的名词），运用可以泛化的，比如你和人聊天，聊到&b&高潮之后，在聊一段时间就可以收了&/b&-----既达到有效沟通的目的，也能够留下愉快的尾巴，方便留下好感。很多领域都可以用的。&/p&&br&&p&感兴趣的同学自己去看吧，我只写我还没写过的内容，不负责全面。&/p&&br&&p&谢邀----哈哈，骗你的，这一次根本没人邀我，纯粹是想答。&/p&
①.剪掉第一个，从第二个开始说起 ②.设deadline?——不，设startline！ deadline听得多了，这个所谓的「好」习惯也会演化出另一种变异习惯——就是人脑子有病，不由自主的总会把时间拖到deadline去挂靠。如果你没有这种病，那我得告诉你，我是有的。 大概…
我不知道你是不是女生。我这么说并不是因为我歧视男性，而是只想告诉你：如果你是女生，那事情就难办一些。&br&&br&打开高中尘封的记忆，我知道能让一个准高三感到尤为困苦的就是这个交接的暑假了，用好了可以反败为胜，用不好了会留下一阵愤然的遗憾，并且会在开学那一刻起，每每有落后于人的担忧----毕竟，每一个志于来年高考的人，都会在这个暑假信誓旦旦，想要卧薪尝胆、逆流而上。&br&&br&放心好了，这个暑假的确至关重要，不过就算你最后没有利用好了也没事。我记得我就是没有利用好的，自己干嘛去忘了，应该暑假作业都没有完成。但有的人利用的很好，高三上学期开学就显示出超凡动力，以前学得一般般的人在开学起表现得相当有活力且优秀，开学考试开挂了一样好像就立起了人生的一座高峰，见到此景，于是有人问旁边那些暑假偷懒的同学：你为什么要爬山？答曰：因为山就在那！那山，就是用来超越的！----于是他们用两个月，把你刻苦在暑假处心积累的优势抹平了。&br&&br&&b&为什么会这样？如果是你，你在这个即将来临的暑假里面整天顶着骄阳干着题目，结果得到的优势根本保持不到高考，只是在开学的一段时间内获得一点优越感，你是不是很泄气？&/b&&br&&br&你当然得泄气。你该泄气。不要怀疑自己暑假的努力，但要严重质疑自己努力的方式。我是说，你方式搞错了，即便你全身的细胞都要搞上进，即便你拼尽了暑假的所有，最终结果可能也不一定是你欣然愿见的。&b&我还要说，你如果努力方式对了，那这个暑假所积累的学习优势就可以搞死别的同学----那片自以为聪明的懒鬼或者是纯粹的懒鬼。我所强调的是：你要干就要把这个暑假干成可以持续到高考的优势。&/b&&br&&br&我总是想，每次说到这种地方的时候，我要不要收点费好让我发起对生活恋爱的勇气。你知道的，高中学生鲜有去研究学习方法，因为研究方法本身就需要不小的精力，更是因为大脑常年被课本侵占的缘故，臆想出来的学习方式也难免行不得通----题外话。&br&&br&我知道你们都特别的想用好这个暑假，语文数学英语ABCDEFG这么多门．．．．．．小可爱们，我知道你们想把查缺补漏、门门想抓，是的，只要你们学下去，提前复习高三的内容，只要你们做了这些，就一定能够取得很明显的效果，这些学习效果会在高三之初体现出来，比如回头复考的时候你们的成绩表现得不错、课堂上老师讲一个名词，你可以比其他人更快的回忆起来，是呀，这些都是你暑假补习的成果。&br&&br&&b&但我前面都说了，这些相对优势寿命太短，基本上活不过半个学期，暑假所获得优势渐渐被其他人填平了。算了，到了这里我已经把文章憋到一千字了，那我告诉你，只有一个办法：放弃统筹兼顾的想法，把一到两门学科学出精干样来，让这一两门学科成为你彻底的优势，而不是相对优势，保证以后不怎么操心都能够维持不错的成绩。&/b&&br&&br&高三学习最终争夺的是时间，你的时间有限，总复习时间有限。&br&&br&想想看，如果有一到两门学科能够在今后的一年里面，你不需要花费太多的时间操持，你觉不觉得这种优势是无可比拟的？&br&&br&说实话，高三的时候，英语让我很是省心，唯一不让我省心的是怎么想法子抄作业。我说过的，我从不做阅读题，说到理解阅读，中文的阅读理解比那些英文的深多了，英文的只要看懂了单词，那些阅读理解简直小儿科，所以我经常翻字典――那本万词字典我每一个都做到了认识；每一张作业试卷我都只做完型，一来完型阅读起到选择填空的作用，并且更加考验阅读理解的准确性。我放弃了作业，只挑出我需要做的题目，其他我能抄就抄。即便是这样，我的英语考试常常比课代表好，虽然她没有和我谈过恋爱。&br&&br&我干了什么？我在高二到高三的那个暑假把一轮复习下发的那本复习资料书全部做完了，错的地方我也全部改正了，简直爽爆了；我把那本英语单词过了二十几遍，终于做到每一个单词都认识，于是高三的时候，我只要做的就只是浏览回忆而已，每天十几分钟，并不会花费太多时间。&br&&br&别的科目我不敢说，但英语，它确实成为了我高三学习的加分项。为什么我会选择英语作为我绝对优势突破科目呢?因为我从初中开始就明白，英语想学好，只要想下笨功夫就可以了，这意味着需要花费很多时间。我早知道这一点，就下定决心不能够让英语成为高三学习的时间黑洞。另外选择英语还有一个好处----你所做的努力不会白费。&br&&br&举个相对的例子――化学，化学这种学科的知识是分模块的，你学了A单元，但内容可能与C单元无关，你A单元就算学出了胆结石，也不一定对C单元有什么帮助，它甚至不会感动，因为AC们无关就是无关。英语学习的好处正是在此：无论你学习A单元还是C单元，它们都相关的，你A学得深会对C有好处，你高一照样可以干高三的题目，因为语言，语感可以通用、语法可以通用、表达可以相互转化，所以只要在学习英语，不管是你是在看A片英文说明书，还是在看C片完型填空，这些努力对于学习英语来说――不会白费。学英语，只要努力就能够得到实惠。&br&&br&&b&我在这里说英语并不是就推荐英语，我真正想告诉你的是：把你最擅长的学科在这个暑假拔高一筹，整到以后可以“高枕无忧”的程度。&/b&&br&&br&物理、化学、生物，都可以，但个人不建议语文，不是我偏见，依我个人的经验看，语文学死了还是那死样。&br&&br&为什么是把你擅长的学科进一步拔高到以后也不交心的地步，而不是把弱势学科补强呢？&br&&br&&b&因为你弱势学科也就那样了吧，先前你学不好它才会搞得这么弱鸡。我得告诉你，在单独的时候，你可以把你的优势学科学得更好――因为你单独也知道怎么学，却很难把一项弱势的学科学好――因为你单独就不知道怎么学。问题就是在这里:暑假里面你是一个人学习的，没有老师带队，没有集体学习氛围。靠着奋发图强，我希望你不要在弱科上颓废了自信。&/b&&br&&br&另外，如果你彻底的搞好了你的优势科目――变成不在操心的优势，那这种彻底掌握、有把握的感觉是可以迁移的，你可以把自己成功的感觉迁移到弱势学科的学习之上。&br&&br&暑假不是很长，千万不高高估自己的能力、也千万不要低估环境的阻力，如果你只能够够保证在这个暑假把一个学科搞得十分上手，就尽力搞定一科，那就谢天谢地了。&b&千万不要贪科哦，小心失足。&br&&/b&&br&以上说的是暑假里的学习，以下说的是暑假里的身体——我只强调这两个大方向，其余细节需要自己实事求解。&br&&br&&b&本文隔着两千字和开头呼应，只为了召唤一个女孩子来看这一句话：暑假，你可要适当的锻炼身体。&/b&在高中，我因此为某些女孩子的身体操碎了心思，也曾因此三度被冤枉为暗恋狂。&br&&br&那是一个清明节，全校静穆，老师在操场上祭奠本校的伟大先烈。我只记得我的班主任没有去，因为她在办公室批评我的思想作风问题。原因是教室里的一个女孩子哭了，这个女孩好几天没有洗头了，她头上至少有十多根白头发，据说她是学霸，她还是我们的班花。她哭是因为早上来上自习，英文课本里面掉出一纸片：林同学，你身体太虚弱了，去练练吧。她爆的站起来，指着前面的一个男同学：你１２３、１２３这样、你到底要干嘛？！于是她就哭了。&br&&br&我既然在清明节的办公室里面接受思想作风的指责，毫无疑问那个男同学就是我了。我们全班人以为我在递纸条搞暗恋，其实真的冤枉我。&br&&br&高二的时候，她有两次因为生病没来上课，她妈妈常常来给她送补品，我看得心疼。她真的好漂亮的，但是这个女孩吸引我的地方这一次不是因为她的漂亮，而是因为她身体太虚了。高二的时候，我不光担心自己的学习成绩搞不过她，同时也在担心到了高三她的身体搞不过我。因为高二我学得没她好，明显看得出来我是因为没有她努力，但是我打算高三放手一搏，像她这样的女孩，就会因为身体的原因而搞不过我了。&br&&br&&b&我高二给她传过类似的纸条，一次是在晚自休结束之后，我躲在一片树荫后面，她来了，我就把纸条塞她手里，然后羞涩的跑掉了；一次是周末，我往她书包里面塞了纸条――我承认，这一切搞得很像爱恋，但我想表达的就只是字面意思：同学，好心疼你，希望你去锻炼身体，国家需要你这样的人才。&/b&&br&&br&我现在长这么大了，再大些就可能需要靠着回忆小学最后一次恋爱才能度过余生，也就是说再也不用去传纸条只为提醒你需要锻炼了。在这里，我想告诉每一个准高三的孩子，尤其是女孩子，这个暑假，你如果虚的话要去练练。&br&&br&如果你在以前曾经表现得很出彩，那高三之后那风云就可能有所际变了，请你告别过去的云彩，正视高三新的竞争环境。这个一年的持久战，需要用身体做支撑，开学之后你很可能舍不得时间去操场跑两圈，那这个暑假，就在清晨，凉凉的，多去跑两圈。&br&&br&&br&本文开头说过，对于女孩子，高三是更难的，不仅是身体的原因，还有就是尤其要注意这种“不符合常理“的现象：&b&有一伙凶猛的男生，在过去他们松松垮垮并不显得十分努力，但是这次他们操着旺盛的雄性荷尔蒙，不是为了鼓起勇气在高三谈末日恋爱，而是他们真的已经打算来一次真实的进攻，在高三这一年来个大爆发。作为个人的原因，妹妹，我希望你守住！！！&/b&
我不知道你是不是女生。我这么说并不是因为我歧视男性，而是只想告诉你：如果你是女生，那事情就难办一些。 打开高中尘封的记忆，我知道能让一个准高三感到尤为困苦的就是这个交接的暑假了，用好了可以反败为胜，用不好了会留下一阵愤然的遗憾，并且会在开…
&p&爷爷最近学习英语，他有点犯老年痴呆，作为孙子，我打算写此文帮助他提高学习记忆力！
哈哈，骗你了。我亲爱的爷爷最近根本没有学习英语，他学的是民歌。&/p&&p&&u&#1&/u&&/p&&p&言归正传，有一本名不见经传的书叫《判断学》（不建议买），作者陈敏（中国人）。书的背面写道：“在这浮躁、繁杂、充满诱惑的快餐时代”、“《判断学》，一本书写了26年！”&/p&&p&于是，这本写了“26年”的书，只是因为下面的关于记忆的这点内容，便是我假想中的女友打算把书卖给破烂，我都不同意。看吧：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/3b0f1a34c279dbe4193d92_b.png& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/3b0f1a34c279dbe4193d92_r.png&&&/figure&&br&&p&我知道二八法则潜伏在日常生活之中，默默发挥着巨大的作用，我也是偶有得闲，经常思考怎样才能渗透这个法则为自己所用，可说实在话，要不是别人指出来二八的使用对象，你自己琢磨还真不知道怎么使用。这不，这本写了”26年“的书正是做到了这一点，提醒你：&u&识记20%，回忆80%，效果最好。&/u&&/p&&p&我感谢他告诉我把”识记“和”回忆“结合二八原则联系在一起，方法说白了并不独特，但是，往往因为无意识而被忽略，以至于导致低效。&/p&&p&实战来说，大学里面很多考试会对名词解析有所要求，你以前是一个接着一个看下去的吗？你是看完一遍回忆一遍的吗？你是......去你的吧！现在我们用这种方法试试，假设一个概念条你记忆（包括”记“和”忆“）五次能够牢固记住。那么，可以这样来：&/p&&blockquote&1）用心看一遍
2）在脑子回忆一遍：
a.能完整回忆，则继续回忆四遍。
b.不能够完整回忆，则回第1步。&/blockquote&&br&&p&其实根本不用分步骤，只是上面写下步骤就好你真的会去那样做似的，不过，你不这样尝试也没关系，这个世界多一点记忆力低效的人是在潜在提升该诗诗的相对竞争力啊。反正呢，给你汇报一下：&b&我一直这么做的，效果真挺好。我不骗你啊，骗你的话我是王八蛋，并且诅咒自己明天脱单！&/b&&/p&&br&&p&&u&#2&/u&&/p&&p&另外，还有一点小建议：&/p&&p&&b&一、回忆，上面提到的记忆一遍回忆四遍，其实回忆部分可以结合著名的费曼技巧。&/b&什么是费曼技巧，我就不赘述了，简单说一句就是，你记忆一遍，可以复述四遍，或者说：你记忆20%，复述80%，这样效果更加好。&/p&&br&&p&&b&复述或者回忆的选择要看记忆内容，精确内容比如单词、公式的记忆选择回忆，而需要转化的内容比如人文观点之类的记忆，转述、复述合适。
二、复习就结合万能的艾宾斯曲线。&/b&我觉得这个曲线肯定是用科学性的。我个人而言，一是我太懒，二是我一单身狼狗很少遇到必须依靠这个曲线才能解决的记忆力任务，所以，我总是赞美它的科学，可是我连它的裙裾都没有翻开过。也就是说，我没有坚持使用过，我不骗大家，不过我倒是纯粹好心希望诸位好好去用一用。&/p&&br&&p&记单词或者是王思聪局部特征什么的就不用说了，广泛渗透记/忆的二八法则，生活将无往不利！&/p&&br&&p&&u&#3&/u&&/p&&p&方法介绍完毕，下面不算正文，算是给爷爷提一些附带理论的东西，你要是像我亲爱的爷爷一样老年痴呆的话可以不看，上面的内容就够你记的了，用到一点就是赚了。&/p&&p&&b&1.感知受情绪影响。&/b&&/p&&ul&&li&建议：心情好的事情记忆比较好。不要在分手失恋的当口去记忆，虽然很解气，但是记忆力效果不见得好，别以为每个人失恋都能够像白诗诗一样好心情。
&/li&&/ul&&p&&b&2.感知受能量影响。&/b&&/p&&ul&&li&建议：精气充沛的时候记忆比较好。腹痛先治病，撸完要休息。在考试期间最好不要通宵打游戏，那样很消耗能量。虽然你白天还是看到书就背，硬挺时间不上茅房，样子很奋斗很努力，但却不见得能够创造小奇迹哦。切记。&/li&&/ul&&p&&b&3.识记/背诵：150%最好。&/b&&/p&&ul&&li&这个150%可能不是较真数字，但既然提到了，总该注意。来个官方的说法就是：心理学家发现，人对记忆材料过度学习到达150%最好，超过则无太大帮助。
&/li&&/ul&&p&&b&4.最前和最后记得最清楚。&/b&&/p&&ul&&li&建议：重要的内容安排在最前和最后记忆比较好。&/li&&/ul&&br&&p&&b&可以去微信公众号搜索---“白诗诗”，为什么呢，因为我也转移阵地了。&/b&&/p&&p&&b&以下是我的值得一看的答案：&/b&&/p&&p&&b&1.&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么背书最有效率？ - 知乎&/a&&/p&&p&2.&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何成为记忆高手？ - 知乎&/a&&p&3.&/p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&应届大学毕业生面试中有哪些“黑技巧”可以提高面试成功几率？ - 白诗诗的回答&/a&&p&4.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&我所依赖的记忆方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&5.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&给高中小朋友的一些学习方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&6.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&那我就靠这篇文章卖钱了 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&&b&好吧，只贴几个&/b&&/p&
爷爷最近学习英语，他有点犯老年痴呆，作为孙子，我打算写此文帮助他提高学习记忆力！
哈哈，骗你了。我亲爱的爷爷最近根本没有学习英语，他学的是民歌。#1言归正传，有一本名不见经传的书叫《判断学》（不建议买），作者陈敏（中国人）。书的背面写道：“…
&p&野球场上，十个球的篮球对抗赛。比赛一开始，我就拼了。&/p&&p&我经常告诉队友，我们要先进8个才可以休息。不然要输掉。看见对方进了一个两个，我心里“酸”得发焦。赶紧猛兽般反压制。你会觉得我很无趣，这么小心眼，为什么打个篮球不能放松点，慢慢打不好吗？&/p&&p&不好。因为我既要快乐也要赢，玩得越好越快乐。&/p&&p&&b&压制打&/b&，这个道理大家可能平时没有意识到，或者意识到了也没有去“较劲”，因为他们认为那样打“没意思”，不光彩。&/p&&p&&b&&u&所以，对不起，我赢了&/u&&/b&&/p&&p&也许有很多不打篮球的朋友，所以这里要讲一下，一般平常的对抗赛，很少有人用我这种傻Ⅹ打法的，一开始就猛冲，因为这样“看起来不友好”。&/p&&p&大家一开始的时候都是松着来，你进一个我进一个你来我往。紧追不舍到最后，等一方临近绝杀球的时候，双方才火烧火燎地拿出血拼架势。&/p&&p&但我这种打法不一样。我一开始就突突突，让你还没有回过神来，力求大比分超越你，你措手不及的等意识需要拼命反击的时候，你以为你技能高超加上拼命就可以扳回赢面。但是，来，你当我傻啊，你拼命我不会拼吗？&/p&&p&你拼的时候我照样不懒，一样拼。但同样进一球，在开始的时进要比接近尾声时进，容易得多。所以，相同的力量配比，我选择在开始就集中去进球，我就获得了总体先机。&/p&&p&&u&总的来说，这个便宜，我占&/u&&/p&&p&&u&也许，这种玩法不见得讨好，球场上你一用力，谁都看得见，这能够理解。&b&但是，若换了运用场景，我选择这种方法奔跑&/b&，当我们面对的事物不是篮球，不是球场道德，不是打球优雅，那么，它潜移默化的力量将令你惊讶。&b&今天我们谈论的是拖延，你就需要知道到这种模式的存在。&/b&&/u&
“&b&拖延&/b&”这东西，听得耳朵都要中毒，却很少有人提另外一个词---“&b&超前&/b&”。&/p&&p&&b&拖延--拖向后，超前---超向前。好像一个箭头的两个方向。只着重提一个，我认为这很不公平。&/b&而你如果只是经常看到其中一个，我认为对你不公平。&b&因为超前----真是个有趣的存在。&/b&&/p&&br&&blockquote&&b&拖延？&/b&&/blockquote&&p&我们先来说说拖延，我要问一个问题：面对一件任务，拖延是从什么时候产生的呢？或者说，你是什么时候意识到这是“拖延”了呢？&/p&&p&既然这是自问自答，那我告诉你，&b&拖延-----这东西，只要任务一经开启，它就存在了。
它随着时间的慢慢增长，从一颗细小的种子萌芽，慢慢成长，直到变成可观可感的模样，这个时候它让你感受到它了，你有压力了。&/p&&p&或者换种说法，&/p&&p&在最初的时候，拖延这位小妹妹想见你，由于某种个人特质的原因，你不愿意面对这位乡下来的小妹妹，你关了门，选择不见。&/p&&p&你以为她走了。你得一阵安歇。&/p&&p&但是其实她没走，她只是去外边饶了一圈。&/p&&p&过了一段时间，她又来敲门。你发现她长大，或许你还可以选择拒绝正面这位乡下来的穷亲戚，她还是可以到外面去“绕一圈，并且长大”，但是，你终有一天还是逃避不了内心的谴责，终于敢于面对这位亲人，因为不正面她，你休得圆满。&/p&&p&这就是拖延，任务一经开启，它就像一个细胞卵一般的存在，不管在谁的肚子里长大，它终将有一天长大会来找你。因为“任务”是它爹，在外面的孩子总会“回来的”。你在做任务，那它就来找你。你必然得面对。&/p&&p&也许，在她第一次来找你的时候，你面对了她。那ok。或许，在她还没有来找你的时候，你先去把任务完成了，那你也不会再感受到她的存在。&/p&&p&-----这是说，在有任务的时候，你就立刻完成，就不会有拖欠的事故。&/p&&p&但是，这需要特别克制的人才能做到。&/p&&blockquote&&b&超前。&/b&&/blockquote&&p&现在，我们换一种模式，拖延的反方向-----疯狂模式-----超前完成。这个概念并不陌生。&/p&&p&因为你以前可能做过很多类似的工作，比如读书几十年，老师教你做的“&b&预习&/b&”。这就是一种提前缓解压力、挣得主动权的办法。但，这还不够。有些人会做得更多。&/p&&p&他们超前学习，你学习第三章，他已经学到第五章了。&/p&&p&你以为超前学习会破坏“新鲜感”，于是又认为，既然你已经破坏了新鲜感，那我带着新鲜感学习，就会学得比你好。一堂课，今天老师才教第五章，你就自作聪明的学到了第八章，那今天上第五章的这堂课，我新鲜感犹在，听课牢牢，效率比你高！&/p&&p&&u&这种鬼话你也信啊？！&/u&&/p&&p&&b&你可能不知道，他既然已经提前学习了第五章，那对他来说，今天就是他的一次复习----而且是老师带着复习。你见过天下的老师给你教授新课，哪有老师像教新课一样仔细的带领你复习的？&/b&&/p&&p&所以，第一点，他复习的效果相当细致。&/p&&p&第二点，他知道什么地方重要，心中有数。而你个小可怜虫，整节课紧绷着神经不知道哪里是重点，连老师讲题外话你都用抓重点的注意力在听，真会神经衰竭的。&/p&&p&第三点，如果那个提前学习的同学，在上课的时候，经常发言，还问一下你没有意识到的关键性问题，这真的会让你自卑的，你怎么看他怎么觉得聪明，他怎么能发现那种好问题呢？记住：&b&聪明人选择“偷偷”跑在你前面，只是他不告诉你。
第四，至于你说的“新鲜感”，新鲜感不就是用来体验的吗？我提前体验了难道不是体验啊？我早就尝过鲜，你现在才能羞涩的吃上一口，你就得瑟了？&/p&&blockquote&你还有一个疑问，超前学习花费的时间不是&u&更多吗？&/u&&/blockquote&&br&&p&&b&未必未必，也许更少。这是一种学习模式的转换，把整体时间战斗线往前平行迁移，并不会导致比原先相比更多的时间消耗。但是前者可以说，它牢牢占据了主动地位，能量是积极的。养成习惯，正向循环，可喜可贺。&/b&&/p&&p&你接受不了很可能是你没有尝试过，尝试过也许没有习惯下来。&/p&&p&毕竟习惯一种新的模式，它需要重新考虑应对原先的方方面面。&/p&&p&所以，如果你说你试了，过两天告诉我说，不行，那我呵呵你；如果你说你这样干了一年，不行，那我真的就不能理解了。为什么不行你还能坚持一年？&/p&&p&超前这个概念真是“拖延”的反面克星。有拖延往后的，那你要超前往前。既然超前了，那还谈什么”拖延“哦？&/p&&p&超前是”拖延“克星，不”超前“，你小心。&/p&&blockquote&&b&很多人可能会有一个疑问，那就是一个拖延的人，他连克服拖延都做不到，怎么就可以去”超前“呢？&/b&&/blockquote&&br&&p&一旦你用“克服”这个词，打从心眼你，我就祝福你输了。&/p&&p&什么东西需要克服？是不是我们认为不好的东西，我们才认为需要“克服”？
是不是我们在心里认定那是一件挺难的事情，所以我们才需要“克服”？&/p&&p&我们从来都在认可拖延的“崇高”地位，经常谈拖延，也经常拖延。拖延误事，拖延不好，我们深深认可了解决拖延难度的存在，所以我们需要克服----极力克服。&/p&&p&&b&但是这种“克服”本身就是一种巨大的消耗，消耗你的精力消耗你的意志力。&/b&你越是努力的去“克服”，你会发现自己能够克服的“肌肉”抵挡不了拖延的大势。的确是可以越克服越坚强，越反抗越强大，这种克服、这种反抗的确会形成一种“意志肌肉”。但我得说，这种“肌肉”成长的太慢了。而且，即便是肌肉在强大，那也是一种“消耗”啊。因为它自始至终都在选择一种“对抗”的姿态。这种对抗的，即便是“胜利”了，也是敌损一万，自损八百。不光彩。&/p&&blockquote&那么，超前呢？&/blockquote&&br&&p&你超前，并不需要克服“拖延”。而是一种主动的姿态，它是一种&b&模式的选择，模式的转换&/b&。并不会历经“克服”的痛感。&/p&&p&相反，超前的姿态往往能够获得主动权、获得先机。&/p&&p&&b&这个世界那么多的人都在被动，你是少数明白“超前”其实只是一种模式的转换，深谙此道并暗度陈仓的实施，你觉得世界会亏待你啊？
超前的确是带来机会的。&/p&&p&&u&但这种超前，我个人建议你自己做了就做了，不要到处宣扬。&/u&这种“太着急”的作风不好，因为你要是明目张胆的和人说了，会逼别人“着急”、“有压力”。&/p&&p&好在，可以运用“超前”的地方有很多，不像篮球场上，一开场你就刷出了决战的作风，你跑得快，谁都看得见。但是，在学习上，在职场上，你跑得快，只要你不拿着高音喇叭播报，就不会被发现。你可以默默成长，直到你变成所有人眼中的“意外”。&/p&&p&在不得已的时候，你还需要运用一些遮掩的技巧。&/p&&p&比如，老板交给你一个任务，他问你，几天能完成。你知道自己两天就够了，你可以说三天。第一天你就把工作干尽百分之80，第二天干完，并且复查一遍。没有必要的时候，那就第三天再次检查交上去。如临时“有必要”，那就报告老板：我两天就赶好了。&/p&&p&他会觉得你行。这种事情你自己知道就好了，不要声张。&/p&&p&&b&又比如，在学习一门比较难啃的学科，那我建议你，在哪最初新鲜感的“作祟”之下，&u&一下子就熬过最初最难的阶段。
接下来的学习就不会感到难。&/p&&p&剩下些细枝末节的东西，你比较轻松的就可以敲定了。&/p&&p&谈什么“拖延”？&/p&&p&。&/p&&p&最后，贴几个有趣的答案，没准还他妈有点用呢。来，看吧：&/p&&p&&b&1.&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么背书最有效率？ - 知乎&/a&&/p&&p&2.&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何成为记忆高手？ - 知乎&/a&&p&3.&/p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&应届大学毕业生面试中有哪些“黑技巧”可以提高面试成功几率？ - 白诗诗的回答&/a&&p&4.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&我所依赖的记忆方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&5.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&给高中小朋友的一些学习方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&6.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&那我就靠这篇文章卖钱了 - 知乎专栏&/a&&/p&
野球场上，十个球的篮球对抗赛。比赛一开始，我就拼了。我经常告诉队友，我们要先进8个才可以休息。不然要输掉。看见对方进了一个两个，我心里“酸”得发焦。赶紧猛兽般反压制。你会觉得我很无趣，这么小心眼，为什么打个篮球不能放松点，慢慢打不好吗？不…
&p&如果读书越多越难相处，难道那些读书很多的女孩自己不知道吗？知道了读书越多越难以相处，她们还读，难道她们不想与人好好相处？&br&&/p&&p&这问题好比，你问是不是越聪明的人越难相处一样，有一个更加聪明的反问就会出现：既然他们那么聪明，那他们为什么解决不了“与人难相处”这个问题？为什么聪明的小孩没有让自己变得受欢迎呢？&/p&&p&实际上，《黑客与画家》关于“为什么书呆子不受欢迎”（这里的“书呆子”与“高智商”正相关）得出的结论是：智力本身和“受欢迎”无关，&u&聪明小孩不受同龄人欢迎的原因是，他们真的不想让自己受欢迎&/u&。“但是事实上，&u&我并不是强烈地渴望这个（指受欢迎），我更想追求的是另一件事情------聪明&/u&。”&/p&&p&缓和一点来说，如果你也觉得读书越多的女孩越难相处，&u&那多半是她们不想和你好好相处----是她们不想，不是她们不能；是她们不想与“你”，而不是“所有人”&/u&。&/p&&br&&p&xx的人自有一套自己的世界观，她们以为不能与人相处、在群体中不受欢迎、在人群中没有存在感，那就是天大的事情，那会要了他们的命；以为一群姐妹上街，就要嘻嘻哈哈才是快乐的，你不说话你就不快乐…….&/p&&br&&p&可是不一样的人怎么了解到，有些女孩子，哪怕和你去同游一个大明湖，她眼里就不仅仅只是你口中一笑而过的夏雨荷和乾隆，她还能为这雨荷背后的爱情所感动-----你体会过吗，知道湖中白莲花和玉莲的传说-----你了解过吗，以及李清照的爱情就曾发生在这里-----你也不知道吧…….你看到的是同一个世界，她却沉浸在另一个世界。你要是也懂得些呢，你们大可以有相见恨晚的感慨，若你不能，你也可以选择理解呀。但不要将她们看做是冷漠、是不好相处。&/p&&p&和你，语不投机半句多，即便聊了也作相视无感，那又何必。懂的，两三句心领神会；不懂的，说多了对方累，说深了还怕你无以应答，这都很尴尬，何必。所以，话不投机的时候，&u&她们宁肯保持淡淡的沉默，献出一副她们“难以相处”的画面，把这“难以相处”的责任揽在她们自己身上&/u&，那其实是想给你台阶下。这是善意，你要识趣。&/p&&br&&p&《黑客与画家》作者说，美国的青少年醒着的每分钟，都在琢磨着怎样才能更受欢迎。这不无夸张的成分，但至少也能看到出来，像“受欢迎”“好相处”这些社会标签，似乎也不是那么容易做到的。换句话说，&u&想要“受欢迎”或者“好相处”，得需要花出努力，但这种努力，在某些人看来却是不必的，而你让他去做，他就会觉得痛苦&/u&。一个想要被人认为好相处的人，总不能每天太随意。需要注意服饰穿着、需要注意合群、需要在路上和你保持微笑.......这些事对于习惯的人来说没什么，但对于另一些人来说，这种累积的“不间断的付出”对他们是一种困扰、压力。尤其是那些有另外一个世界的人。&/p&&br&&p&这类人，你会发现，一旦你有想要搞定她们的想法，她们就越搞不定。看重内在的人，一旦他们的精神境界升上去过了，就不会愿意再降下来------由奢入俭难，这句话在精神上也很符合实质。&u&你想要和她们保持一致或者赶上她们，那只有自己赶上去，决没有她们低头下来附和你的真心实意&/u&。&/p&&p&能好好相处是一件很好的事情，读书的人自然也能够意识到这一点。上面有个答案说，读书越多的女孩子越好相处，我是认同的。读书多的人，她们的敏感度锐化了，内心在也不能麻木地容忍迟钝、她们会有更多的心声去追求她们真正在意的事情-------毕竟，很多书就是教我们做这个的：听自己的声音，那里有真、善、美。&/p&&br&&p&在更高的境界上，她们会遇到更好的所谓“相处”对象。在那个地方，那才叫“三言两语，心领神会；颔首低眉，仿佛恋爱”。她们需要读的书还有很多，她们知道。&/p&&br&&p&照题目的说法，那不单是“读书越多的女孩难以相处”，我们还常常会发现那些技艺精湛的工匠脾气很不好，有些科学家、数学家对人的态度实在很糟糕，“他们很难相处”------我们总是会觉得那些在某方面爱得深入的人难以相处。&/p&&p&读书多的女孩子，和那些工匠有什么不同？如果有人能把“读书”当做一项“术”，那韩愈的话很合适：术业有专攻，如是而已。&/p&&p&他们有了自己热爱而能投入的事物，多了一个世界。&/p&&p&或者说，你觉得女孩子读书越来越难相处。&/p&&p&那或许可能也是一种羡慕。羡慕这种投入，羡慕这种热爱-------我就羡慕所有能够对事物基于热爱而投入的人。&/p&
如果读书越多越难相处，难道那些读书很多的女孩自己不知道吗？知道了读书越多越难以相处，她们还读，难道她们不想与人好好相处？ 这问题好比，你问是不是越聪明的人越难相处一样，有一个更加聪明的反问就会出现：既然他们那么聪明，那他们为什么解决不了“…
题主的问题很实在，我看到很多答案很空灵，婉如一股清风，忍不住想自己来解决，我一个问题都不打算放过。&br&1、首先如今快读十分普遍，比如电子书，比如听书。很多时候读一本散文，&u&阅读完以后也并不能记住什么内容。（&/u&当时看盗墓笔记，由于书本不易携带，就下载了全套电子书，还是感觉读完有很多疑惑，于是又买了全套图书。）&b&想问，怎样在看完一本书后尽可能从中得到提升？而不是看完就忘。&/b&&br&&br&&br&&br&此问题下&a data-hash=&0d92dd2dccc2eae8c2f7b73& href=&//www.zhihu.com/people/0d92dd2dccc2eae8c2f7b73& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@叶修& data-hovercard=&p$b$0d92dd2dccc2eae8c2f7b73&&@叶修&/a&给你的意见很有参考性：既然你着眼于“提升”，那就应该直接去阅读便于你&提升”的专门书籍。书是分类别的，参考 &a data-hash=&f0e270cc6590& href=&//www.zhihu.com/people/f0e270cc6590& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@罗文益& data-hovercard=&p$b$f0e270cc6590&&@罗文益&/a&的观点，哲学、学术著作等提高的是你的“&b&智性&/b&”知识，小说等文学作品则提高你的“&b&德性&/b&”知识，此外，还有发挥说明书功用的致用类书籍......想要提高，那就专项提高。&br&&br&&br&有人劝你既然要学人性，那就去读心理学；要提高思考能力，那就去阅读哲学、社会学.......建议固然是好的，但我还真的不认为一本心理学书比一本小说就总更能淋漓尽致展示人性，多数时候小说等文学作品折射的东西会比心理学专注深刻、丰富得多。而论述类书籍如心理学、社会学这些东西有什么优势呢？那就是他们把观点和结论直接放在你面前，让你易于接受。&br&我不这样劝你，我就是真的以为你阅读小说是为了提升的，那可以提升什么呢？怎么做可以更好呢？&br&&br&&b&提升感性、想象力-----也就是所谓焕发“德性”&/b&&br&我在大学前两年阅读了大量的商业、哲学、社会、心理等书籍，加之在知乎写的一些论属性答案，让我脑子里面仿佛有许多的“框框”，说得好听一点，看到问题，你脑力里面立马就出现一把手术刀，要去把它分条缕析的解决-------养成了问题解决思维。可是这种情形让我感到痛苦，恶心至极就像一道工具。别人看得哭倒的《活着》，我硬在相关悲惨片段看了三遍，塞进额外想象好歹才挤出一抹泪花。我真的发现自己缺少------感觉。为了这一点，我晚上去走坟墓，还得加入刻意的联想，才能产生那么一点恐惧感；我背着睡袋或者瑜伽垫，去夜晚睡在山头上或者市中心，结果除了欣赏到一些不一样的风景外，还唤醒不起太多的“感觉”；当然，我还一连看了纯时间总计一百个小说的恐怖电影，看第一部吓得要死，之后就越看越没感觉了......&br&&br&&br&我知道木心提过一种说法：人的感悟分为顿悟和渐悟。顿悟，你灵光一现，想到了，可以记下来；而渐悟，是一个慢慢影响你的过程......也许培养“感觉”也应该是一个“渐渐”的过程。&br&于是我阅读小说，看短篇、中篇、长篇......读完第一部长篇之后，我就沉溺了。能感受《约翰克里斯多夫》或者《追忆逝水年华》或《卡拉马佐夫兄弟》等书带来的震撼吗？每每隔几段就有下划线的欲望，有时候整段整段的觉得写得太妙了，但是这一个大段落中又有优于段落的更出色的句子，因为我阅读的是电子书，所以经常陷入纠结，到底应该怎么分配这个下划线才好；有些段落描写得太好，令人击节，我边读边拍大腿拍桌子，为作者那洞察入围的描写所折服，于是反复地阅读那精彩的片段，毫不担心这皇皇巨著读不完......&br&&br&这样的阅读体验发生的频率太频繁，也许逐渐瓦解了原本禁锢在死脑袋里面的固定思维，现在脑袋没有那么多框框了，看事物确实也多了一点感觉，另外，我一坐下来写东西，脑子里面能够接受想象------这已经是很大的进步，因为以前我是多么的抵触虚构。&br&&br&&br&感性能够唤醒，我想着应该是阅读小说带来的------这是我第一个确实感受到的好处。&br&1.那怎样可以更好的得到这种“德性”提高呢？《如何阅读一本书》有佐证：&br&&b&阅读想象文学，不要抗拒想象带给你的影响。&/b&&br&我想这一点足以致用。&br&&br&&br&2.怎样做到不是读完后就忘？&br&美国作家厄斯金《好读者》是这么解决的：&br&有些读者喜欢在阅读时划线做记号，但是我发现，当我再次读到划过线的地方时，就不能像没有划线的地方那样带给我新鲜的印象了，因为这些划线处会使我想起第一次阅读它时的思想和感触，难以再产生新的印象，而没有划过线的地方可能经常给我一些新的启示于灵感。&br&&br&&b&我读书时习惯自己做索引，先写下页数，再写下几个字表示我从此页所获得的思想或所了解的事实，等到第二次第三次重读时，我可能会把索引扩充两到三倍，我用这种方法取代划线，在我的私人图书馆里，大部分的书里都能找到这样的索引，因此一旦我想要查什么时，我就能很快查到正确的页数&/b&。&br&&br&点评：厄金斯以索引取代划线的做法能更好帮助他在需要的时候提取信息，自然能够帮助他更好的二次复习、二次记忆-------对了，得着重提一下：要读过之后不忘，别无他法，就只能去复习记忆了。厄金斯这种方法能够更好地帮助你复习。赞。&br&&br&&br&延伸1：厄金斯索引取代下划线，自然比我惯用的下划线高明许多。另外他这个方法还让我想到一本精装版的神书《S》，这本书不同颜色的笔记，以及后一次建立于前一次笔记之上的方式，很像是索引法得到的一次次补充和丰富。&br&&br&延伸2：李敖“大卸八块”读书法似乎和这个有异曲同工之处：把看过的书，想要的信息都拆解开来，提要钩玄，分门别类整成一个资料库。据说这就是他引经据典的秘诀。&br&&br&2、有些书读一遍无法理解其中的意义，比如小时候看了一些外国名著，当时并不能理解，还觉得很无趣。&b&怎样挑选合适自己年龄阅历得以理解的书？&/b&&br&&br&&br&&br&若以题目所说的以“名著”为讨论范畴，那我要说一个切身感受。在我初中的时候，就想阅读《围城》这部小说了，可是有一次在课堂上语文老师说：“《围城》这本书，没有结过婚的人是很难理解的。”&br&我可惜初中还没结婚，因此搁置了阅读这本书的欲望。到了大学，我偶然在图书馆看到那本书被翻掉了皮，一时激起了兴趣，心想着，看看吧，就想看看“没结婚的人理解不了”的书是什么样的......我两天看完了，那时候真是一个可恨：要是当初知道这是一本有趣的书，我在初中就应该领个女同学去把婚结了，也是要看的。也不知道是什么人给这本书下了符咒，我读完之后急切地和高二的妹妹推荐这书的时候，她说：“都没恋爱呢，理解不了。” 理解不了你}