厦门牛津牛西红柿炖牛肉肉养生馆谁去吃过的?

番茄 300克 牛腩(腰窝) 500克

1. 西红柿去皮切滚刀块用植物油炒软;
2. 葱切段,姜切片;
3. 牛肉切块用沸水焯洗;
4. 勺中加油烧热,放葱段、姜片煸出香味;
5. 烹入料酒加牛肉煸炒;
6. 加盐、酱油、高汤1500克,用急火烧开慢火加盖焖;
7. 至牛肉熟烂,加入西红柿炖软;
8. 加味精撒香菜末即成。

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  二岁宝宝能吃隔夜的西红柿炖牛禸吗

西红柿炖牛肉只要保存得当可以过夜吃。 1、西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜口味清淡,补铁补血营养价值豐富。西红柿用热水烫了去了皮会更好味。色泽鲜艳、甜酸咸口、肥烂不腻牛肉烂软香鲜而红亮,柿汤浓厚咸鲜香酸半汤半菜,美菋可口 2、西红柿含有丰富的营养,它所富含的维生素a原在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长防治佝偻病、眼干燥症;健胃消食,延缓衰老抗癌,可降脂降压防血栓的发生,它有多种功效被称为神奇的菜中之果。 3、牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任哬其它食品都高这使它对增长肌肉、增强力量、增加免疫力 促进康复、补铁补血、减缓色斑、抗衰老特别有效。

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宝宝太小肠胃还比较脆弱,最好不要给他吃隔夜的食物!

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西红柿炖牛肉和大虾能一起吃吗

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